Υγεία

Κουρκουμάς και τζίντζερ: Πώς ωφελεί ο συνδυασμός την υγεία;

Στην αναζήτηση φυσικών μεθόδων για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας, ο κουρκουμάς και το τζίντζερ βρίσκονται ψηλά στη…

C-αντιδρώσα πρωτεΐνη (CRP): Τι είναι και πότε αυξάνεται

Η C-αντιδρώσα πρωτεΐνη (CRP) είναι μια ουσία που παράγεται από το ήπαρ ως απόκριση σε φλεγμονή.

Ύπνος: Η κοινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Μελέτες δείχνουν ότι περίπου ένας στους πέντε ανθρώπους κοιμάται στη διάρκεια της ημέρας, συνήθεια που είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους…

Τι είναι η γρίπη Β: Συμπτώματα και πόσες μέρες διαρκεί

Η γρίπη Β είναι ένας εποχικός ιός που συμβάλλει σε πολλά κρούσματα γρίπης κάθε χρόνο, ειδικά κατά τα τέλη του…

Τι προκαλεί η δίαιτα keto στον υποθυρεοειδισμό

Ο υποθυρεοειδισμός επιβραδύνει τον μεταβολισμό και αυξάνει τον κίνδυνο αύξησης του βάρους.

Τι να κάνετε αν έχετε έντονη καταρροή – Σαν να τρέχει η μύτη σας νερό

Μια μύτη που στάζει συνεχώς και τρέχει σαν νερό είναι σίγουρα κάτι ενοχλητικό.

Μόιρα Τζίτζικα στο Onmed: «Η Πολλαπλή Σκλήρυνση δεν ισοδυναμεί με αναπηρία ή παραίτηση»

Συνέντευξη με την Πρόεδρο της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ατόμων με Σκλήρυνση κατά Πλάκας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πολλαπλής Σκλήρυνσης.

Ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας;

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια αυτοάνοση διαταραχή που στοχεύει το κεντρικό νευρικό σύστημα, διαταράσσοντας την επικοινωνία μεταξύ…

Φυσιολογικοί παλμοί ανά ηλικία: Ιατρική εξήγηση για το ακριβές εύρος

Ο καρδιακός ρυθμός —μετρούμενος σε παλμούς ανά λεπτό (bpm)— είναι ένα ζωτικό σημάδι υγείας, που αντικατοπτρίζει πόσο αποτελεσματικά λειτουργεί το…

Γιατί η υγρή ζάχαρη είναι η πιο επικίνδυνη - Ποια χρόνια πάθηση προκαλεί

H κατανάλωση ζάχαρης σε υγρή μορφή αντί για στερεά αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο να αναπτύξετε χρόνιες παθήσεις.

Τα 6 συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη καλίου – Τι πρέπει να κάνετε

Το κάλιο είναι ένας από τους πιο σημαντικούς ηλεκτρολύτες στο σώμα.

Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα καθώς μεγαλώνουμε; Τα σημάδια που στέλνει το σώμα

Έχετε διαπιστώσει ότι καθώς μεγαλώνετε ξυπνάτε όλο και νωρίτερα, ακόμα κι αν θα θέλατε να κοιμηθείτε περισσότερο;

Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που προκαλεί απώλεια βάρους και μειώνει τις εξάψεις

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να τρώμε όσο περισσότερα λαχανικά μπορούμε.

Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Η απώλεια σωματικού βάρους στη μέση ηλικία, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών και πρόωρου θανάτου.

Πανελλήνιες 2025: Αυτά είναι τα SOS των φετινών εξετάσεων

Τις επόμενες μέρες ξεκινάει η ετήσια περίοδος... στρες των μαθητών, αφού οι Πανελλήνιες εξετάσεις είναι μια σημαντική (αλλά όχι κρίσιμη)…

Εντοπίστε εγκαίρως τον καρκίνο του οισοφάγου: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα

Ο οισοφάγος είναι τμήμα του ανώτερου γαστρεντερικού συστήματος και ένα όργανο μέσω του οποίου τα τρόφιμα περνούν από τον φάρυγγα…

Κορτιζόλη: Τι είναι – Συμπτώματα όταν είναι αυξημένη

Η κορτιζόλη είναι μια από τις κύριες ορμόνες του στρες, ζωτικής σημασίας για την επιβίωση, αλλά δυνητικά επιβλαβής όταν είναι…

Με ποια διατροφή θα απομακρύνετε τα επικίνδυνα «παντοτινά χημικά» από τον οργανισμό σας

Οι υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ενώσεις (PFAS), γνωστές και ως «παντοτινά χημικά», έχουν βρεθεί στο νερό, το έδαφος, τα τρόφιμα και τον…

Δυσκοιλιότητα: Πώς προκαλείται κίνηση στο έντερο για να ενεργηθείτε άμεσα

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πεπτικό πρόβλημα που χαρακτηρίζεται από σπάνιες και δύσκολες κενώσεις.

6 απλοί τρόποι για να «καθαρίσετε» τις αρτηρίες σας

Οι αρτηρίες είναι τα αγγεία στο ανθρώπινο σώμα που μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα από την καρδιά προς τα υπόλοιπα όργανα.