Πέντε λόγοι για τους οποίους τα πικάντικα τρόφιμα είναι υγιεινά
Τα πικάντικα προϊόντα προσθέτουν γεύση και θερμότητα στο φαγητό και έχουν πολλά σημαντικά οφέλη για την υγεία. Οι πιπεριές τσίλι…
Ευτέρπη Τρίμη
Αρθρογραφία
Σπασμένο πλευρό: Τα συμπτώματα και οι λόγοι να επισκεφτείτε έναν γιατρό
Ένα σπασμένο πλευρό είναι ένας συνηθισμένος τραυματισμός που συμβαίνει όταν ένα από τα οστά σπάσει ή ραγίσει.
Τι σημαίνει το χρώμα του αίματος της περιόδου και πότε υποδεικνύει κολπική λοίμωξη;
Το χρώμα του αίματος της περιόδου μιας γυναίκας μπορεί να μεταδώσει ζωτικές πληροφορίες για την υγεία της. Για παράδειγμα, το…
Πέντε πράγματα που κάθε μητέρα μετά τον τοκετό πρέπει να κάνει για τον εαυτό της
Οι ορμόνες σας έχουν τρελαθεί, η ανάρρωση από τον τοκετό και ο νέος ρόλος της μητρότητας είναι πολύ απαιτητικοί και…
Δυσκοιλιότητα: Πώς μπορείτε να εκπαιδεύσετε το έντερό σας και πότε υποδηλώνει ένα σοβαρό πρόβλημα;
Όλοι οι άνθρωποι έχουν αντιμετωπίσει δυσκοιλιότητα κάποιες φορές στη ζωή τους. Πότε όμως υπάρχει πραγματικό πρόβλημα και τι κινδύνους ελλοχεύει…
Τα οφέλη του παγωτού που θα σας εκπλήξουν ευχάριστα
Ανακαλύψτε τα συγκλονιστικά οφέλη του παγωτού για την υγεία και δώστε στον εαυτό σας τη χαρά να απολαύσει μια με…
Χημικές ουσίες που βρίσκονται σε κατσαρόλες και τηγάνια συνδέονται με καρκίνο του ήπατος
Αν και ορισμένες χώρες έχουν απαγορεύσει τη χρήση τους, αυτές οι χημικές ουσίες βρίσκονται σε πολλά καταναλωτικά προϊόντα. Τώρα, η…
Αναζητάτε το πραγματικό άλλο σας μισό; Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε το όνειρό σας πραγματικότητα
Όλοι θέλουμε να ερωτευτούμε και να βρούμε το ιδανικό ταίρι για εμάς. Τι μας εμποδίζει να φτάσουμε στον στόχο μας…
Πώς μπορείτε να μειώσετε τα επίπεδα άγχους πριν γεννήσετε;
Ο τοκετός είναι μια αγχωτική διαδικασία για κάθε γυναίκα. Διαβάστε στο άρθρο που ακολουθεί πώς μπορείτε να διαχειριστείτε καλύτερα το…
Αυτό το δημοφιλές συμπλήρωμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου
Τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, να βελτιώσουν την υγεία και να μειώσουν τον κίνδυνο ασθένειας, αλλά σε άλλες…
19 έξυπνοι τρόποι για να τρώτε υγιεινά με περιορισμένο προϋπολογισμό
Τα θρεπτικά τρόφιμα μπορεί να είναι ακριβά και μπορεί να είναι δύσκολο να υιοθετήσετε μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει φρούτα…
Πώς να καλλιεργήσετε τη φιλία με την έφηβη κόρη σας
Ανησυχείτε για το αυξανόμενο χάσμα στη σχέση με την έφηβη κόρη σας; Να θυμάστε πως η θετική σχέση γονέα εφήβου…
Πώς μπορείτε να διδάξετε ένα παιδί να φυσάει τη μύτη του;
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά να μάθουν να καθαρίζουν τη μύτη τους; Κάτι που για τους ενήλικες είναι απλό…
Τι σημαίνει να είσαι διανοητικά συμβατός; 5 κοινά σημάδια - αποδείξεις της πνευματικής χημείας
Γρήγορα, απαριθμήστε τα τρία κορυφαία πράγματα που αναζητάτε σε έναν σύντροφο. Εάν ο «έξυπνος», «φωτεινός» ή «πνευματώδης» μπήκαν στη λίστα,…
Πόσο διαρκούν οι ημικρανίες; Τα συμπτώματα της κεφαλαλγίας, της αύρας και η θεραπεία
Μια ημικρανία μπορεί να διαρκέσει από 4 έως 72 ώρες. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα για το κάθε στάδιό…
Μια μπανάνα την ημέρα κρατά τον γιατρό μακριά;
Μια μελέτη που εξέτασε ασθενείς με υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης διαφόρων τύπων καρκίνου διαπίστωσε ότι η κατανάλωση μπανάνας, ρυζιού και ορισμένων…
Τι σημαίνουν οι αριθμοί SPF στο αντηλιακό και τι πρέπει να γνωρίζετε για να είστε ασφαλείς στον ήλιο
Αναρωτιέστε ποιος δείκτης προστασίας (SPF) είναι κατάλληλος για εσάς; Ενημερωθείτε από τις συμβουλές των δερματολόγων και κάντε τη σωστή επιλογή…
Το «μαγικό» τυρί που θα μπορούσε να αποτρέψει την οστεοπόρωση
Η οστεοπόρωση συμβαίνει όταν τα οστά στο σώμα αρχίζουν να λεπταίνουν και να εξασθενούν. Αποτελεί μέρος της γήρανσης και η…
Οδηγός διακοπών χωρίς ημικρανία -Τι μπορείτε να κάνετε προκειμένου να τις αποφύγετε
Η ημικρανία δεν περιορίζεται μόνο σε έναν σοβαρό πονοκέφαλο. Μπορεί να εμφανίσετε αύρα, ναυτία, έμετο και άλλα συμπτώματα που σας…
Πώς συνδέεται η κατανάλωση ξυδιού με την αρτηριακή πίεση;
Το ξίδι είναι γνωστό ότι καταπολεμά διάφορες παθήσεις. Συγκεκριμένα, δυο κουταλιές της σούπας καθημερινά μπορούν να μειώσουν την υψηλή πίεση.…
