Η βιταμίνη που πρέπει να παίρνετε καθημερινά για να «κάψετε» το λίπος της κοιλιάς & να χάσετε βάρος
Πρόκειται για ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για το ανοσοποιητικό σύστημα. Δείτε ποιες είναι οι κύριες φυσικές πηγές.
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Άνοια: Ένας ψυχίατρος περιγράφει τα 5 σημάδια που όλοι μπορούν να εντοπίσουν
Ο καθηγητής Ahmed Hankir είναι ψυχίατρος που συχνά δημοσιεύει video με συμβουλές στο TikTok.
Έχετε αϋπνίες; Η μέθοδος που θα σάς κοιμίσει και δουλεύει στο 90% των ανθρώπων (video)
Αν ανήκετε στο 20% των ανθρώπων που δυσκολεύονται να κοιμηθούν, υπάρχει μια γρήγορη λύση που μπορεί να σας βοηθήσει να…
Νευραλγία τριδύμου: Αιτίες, συμπτώματα, επιπλοκές του νευροπαθητικού πόνου
Η νευραλγία του τριδύμου είναι μια χρόνια διαταραχή που προκαλεί επεισόδια έντονου πόνου στο πρόσωπο διαταράσσοντας την καθημερινότητα.
Ποια μόνιμη βλάβη προκαλεί στην όραση το Ozempic
Δύο ανεξάρτητες μελέτες από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Δανίας (SDU) δείχνουν ότι οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 που υποβάλλονται…
Μπορεί κάποιος να ζήσει με εγκεφαλική αιμορραγία;
Μια εγκεφαλική αιμορραγία συμβαίνει όταν τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο υποστούν βλάβη, όπως λόγω τραυματισμού στο κεφάλι, προβλημάτων με την…
Κάλιο: Τι προκαλεί σε υπερβολικές δόσεις
Το συμπλήρωμα που λαμβάνεται συνήθως για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες.
Λέμφωμα από κύτταρα του μανδύα: Συμπτώματα, θεραπεία, προσδόκιμο επιβίωσης
Το λέμφωμα από κύτταρα του μανδύα (Mantle cell lymphoma - MCL) είναι μια σπάνια μορφή non-Hodgkin λεμφώματος, ενός καρκίνου που αναπτύσσεται…
Ιχθυέλαια: Ποιον καρκίνο επιβραδύνουν
Τα ιχθυέλαια είναι έλαια που παράγονται από το λίπος των λιπαρών, μεγάλων ψαριών, όπως είναι ο σολομός.
Εμβοές: Ποιοι είναι οι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης
Οι άνθρωποι που ταλαιπωρούνται από εμβοές, ακούνε βουητά ή άλλους θορύβους στο ένα ή και στα δύο αυτιά.
Στατικό ποδήλατο vs. διάδρομος: Αρθρώσεις, θερμίδες, λίπος στην κοιλιά - Βρείτε ποιο σάς ταιριάζει
Τα στατικά ποδήλατα και οι διάδρομοι είναι εξαιρετικές επιλογές αερόβιας άσκησης, καθώς μπορούν να σάς βοηθήσουν να κάψετε θερμίδες και…
Ραπαμυκίνη: Είναι η ουσία που θα επιβραδύνει τη γήρανση; Ποιες παρενέργειες έχει
Η ραπαμυκίνη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται συνήθως σε ασθενείς για την πρόληψη της απόρριψης οργάνων στη διαδικασία μεταμόσχευσης, έχει τραβήξει…
Υπερδραστήρια κύστη: Τι είναι τα αντιχολινεργικά και πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας
Η υπερδραστήρια κύστη είναι μια διαταραχή της ουροδόχου κύστης με κύριο σύμπτωμα τη συχνή ανάγκη για ούρηση, σε βαθμό που επηρεάζει αρνητικά τη ζωή του…
Νομοφοβία: Τι γνωρίζετε για τη φοβία που αφορά το κινητό σας; Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα
Σας έχει τύχει ποτέ να αγχωθείτε ή ακόμη και να πανικοβληθείτε όταν δεν βρίσκετε το τηλέφωνό σας;
Τα καρδιαγγειακά που «χτυπάνε» όλο και μικρότερες ηλικίες - Μην αμελείτε αυτά τα συμπτώματα
Ο αριθμός των νεότερων ανθρώπων που πεθαίνουν από καρδιαγγειακά προβλήματα, όπως εμφράγματα και εγκεφαλικά, αυξάνεται σταθερά τα τελευταία χρόνια.
Η εναλλακτική θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει τους καρκινοπαθείς
Η αρχαία ιαπωνική πρακτική της «ενεργειακής θεραπείας» του ρέικι μπορεί να βοηθήσει ορισμένους καρκινοπαθείς να αντιμετωπίσουν τον πόνο της χημειοθεραπείας,…
Αιθαλομίχλη: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης
Η εισπνοή αιθαλομίχλης (ατμοσφαιρικής ρύπανσης η οποία προκαλείται από την καύση στερεών καυσίμων, κυρίως ξύλου και κάρβουνου) για μεγάλο χρονικό…
Κιτρικό μαγνήσιο και δυσκοιλιότητα: Τι πρέπει να ξέρετε πριν το πάρετε
Η δυσκοιλιότητα είναι μια άβολη κατάσταση, που συχνά γίνεται και επώδυνη.
Γαρύφαλλο: Πού βοηθά, πώς θα το χρησιμοποιήσετε, ποιες παρενέργειες έχει
Το γαρύφαλλο ή γαρίφαλο είναι ο αρωματικός ανθοφόρος οφθαλμός (μπουμπούκι) του δέντρου Συζύγιον το αρωματικόν (Syzygium aromaticum) της οικογένειας των Μυρτίδων (Myrtaceae)…
Η εξέταση που εντοπίζει την ηπατική νόσο πολύ πριν τα συμπτώματα
Νέα έρευνα του Ινστιτούτου Καρολίνσκα στη Σουηδία αναδεικνύει τη δυνατότητα ελέγχου των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 για ηπατική βλάβη…
