Τι είναι η επεισοδιακή μνήμη και πώς την ωφελεί η χρήση του διαδικτύου
Πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει ότι η συχνή χρήση του διαδικτύου μπορεί να βελτιώσει την επεισοδιακή μνήμη των ενηλίκων.
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Πώς επηρεάζει η αλλαγή της ώρας την υγεία μας
Τις θέσεις τους για τις επιπτώσεις της αλλαγής της ώρας το φθινόπωρο και την άνοιξη, στον ύπνο και τον κιρκάδιο…
Απώλεια ακοής και κίνδυνος Πάρκινσον: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Υγείας και Επιστημών του Όρεγκον διαπίστωσαν συσχέτιση της απώλειας ακοής με την ανάπτυξη της νόσου του Πάρκινσον.
Πόσο έντονη πρέπει να είναι η άσκηση για να καταστείλει την πείνα
Μια έντονη προπόνηση καταστέλλει περισσότερο τα επίπεδα πείνας σε υγιείς ενήλικες από ό,τι η μέτρια άσκηση. Οι γυναίκες μάλιστα, φαίνεται…
Κατάχρηση οπιοειδών: Οι επιπτώσεις στα αναπαραγωγικά όργανα, τα οστά και τα επινεφρίδια
Η χρήση και κυρίως η κατάχρηση οπιοειδών, αποτελεί ένα εντεινόμενο παγκόσμιο πρόβλημα.
Η βιταμίνη που επιβραδύνει την εξέλιξη του καρκίνου του προστάτη
Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας σιωπηλός δολοφόνος.
Το αντιδιαβητικό που μειώνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Ερευνητές στην Ιατρική Σχολή Case Western Reserve διαπίστωσαν ότι σε σύγκριση με επτά άλλα αντιδιαβητικά φάρμακα, η σεμαγλουτίδη, ένα δημοφιλές…
Πώς ορίζεται ο κακός ύπνος και πόσο γερνάει τον εγκέφαλο
Οι άνθρωποι που στα 40 και τα 50 τους δυσκολεύονται να κοιμηθούν και να μείνουν κοιμισμένοι για φυσιολογικό διάστημα, πιθανώς…
ΔΕΠΥ και αυτισμός: Γιατί αυξάνει τον κίνδυνο η στέρηση ύπνου στην παιδική ηλικία
Έχει αποδειχθεί ότι η στέρηση ύπνου στους ενήλικες προκαλεί μακροπρόθεσμα προβλήματα ψυχικής και σωματικής υγείας, όπως εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, αύξηση…
Μέρες και αργίες που συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περισσότεροι από 700.000 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους λόγω αυτοκτονίας το 2019, αντιπροσωπεύοντας περίπου…
Covid στην εγκυμοσύνη: Υπάρχει κίνδυνος νευροαναπτυξιακών διαταραχών για το έμβρυο;
Καθησυχαστικά είναι τα νέα για τις έγκυες που νοσούν με Covid.
Καφές και αύξηση χοληστερίνης: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Η κατανάλωση πολλών φλιτζανιών καφέ σε καθημερινή βάση, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης.
Αρσενικό στο νερό: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου η έκθεση ακόμη και σε χαμηλά επίπεδα
Η μακροχρόνια έκθεση ακόμη και σε χαμηλά επίπεδα αρσενικού στο πόσιμο νερό, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, προειδοποιεί…
Διαβήτης τύπου 2: Η διατροφή που μπορεί να σάς απαλλάξει από τη φαρμακευτική αγωγή
Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλείται εν μέρει από την αδυναμία των β-κυττάρων του παγκρέατος να διαχειριστούν αποτελεσματικά το σάκχαρο του…
Ωμά ή μαγειρεμένα λαχανικά; Ποια έχουν υψηλότερη θρεπτική αξία
Τα λαχανικά αποτελούν εξαιρετική πηγή βιταμινών, μετάλλων, φυτοχημικών ουσιών και φυτικών ινών και είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς θα αποκομίσετε…
Από ποιες αιτίες θανάτου προστατεύουν οι χώροι πρασίνου στις αστικές περιοχές
Οι χώροι πρασίνου στις αστικές περιοχές συνδέονται με χαμηλότερα ποσοστά ασθενειών και θανάτων που σχετίζονται με τη ζέστη, καθώς και…
.jpg?t=HDLzKh9SWeDZBn8gpu-rfg)
Ψυχικές παθήσεις: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο αιφνίδιου καρδιακού θανάτου
Ο ισόβιος κίνδυνος απροσδόκητου και αιφνίδιου θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια χωρίς προϋπάρχουσα καρδιακή νόσο, γνωστός ως αιφνίδιος καρδιακός θάνατος, είναι…
Αντικατάσταση ζωικού με φυτικό γάλα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να καταναλώνουν γάλα φυτικής προέλευσης για λόγους που σχετίζονται με τη χορτοφαγία, τις αλλεργίες, τις…
Οι επιπτώσεις των οθονών στην ποιότητα ύπνου των νηπίων
Είναι πλέον ευρέως αποδεκτό ότι ο κακός ύπνος στην πρώιμη παιδική ηλικία σχετίζεται με προβλήματα υγείας, καθυστερήσεις στην ανάπτυξη και…
Απώλεια όρασης και ακοής: Γιατί και πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφράγματος
Οι μεσήλικες και οι ηλικιωμένοι με προβλήματα όρασης, ακοής ή και τα δύο, μπορεί να αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου…
