Μιχάλης Θερμόπουλος

Αρθρογραφία

Ναρκισσισμός και social media: Γιατί τελικά δεν υπάρχει "ναρκισσιστική γενιά"

Τα τελευταία χρόνια, τα social media κατηγορούνται για τη δημιουργία της λεγόμενης «ναρκισσιστικής γενιάς», με ισχυρισμούς ότι οι νεότεροι άνθρωποι…

Η κορεατική λιχουδιά που θωρακίζει το ανοσοποιητικό – Το φτιάχνετε πανεύκολα και διατηρείται μήνες

Το kimchi, το παραδοσιακό κορεάτικο πιάτο με λαχανικά που έχουν υποστεί ζύμωση, έχει συνδεθεί εδώ και καιρό με την υγεία…

Έκλεισε η φωνή σας και δεν σταματάτε να βήχετε; Μπορεί να έχετε αδενοϊό και όχι γρίπη

Με τη γρίπη να καλπάζει σε όλη την Ελλάδα, είναι εύκολο να υποθέσει κανείς, ότι το παραμικρό σύμπτωμα οφείλεται σε…

Νευροεπιστήμονας αποκαλύπτει ένα “πραγματικά περίεργο” κόλπο για να κοιμηθείτε σε 5 λεπτά

Το να μπορεί να αποκοιμηθεί κανείς γρήγορα είναι δύσκολο, ακόμη και για άτομα που είναι κατά τα άλλα υγιή και…

Πρώτες βοήθειες για έγκαυμα στο σπίτι: Τι να κάνετε άμεσα και γιατί είναι σημαντικό

Τα εγκαύματα είναι από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς στο σπίτι και στον χώρο εργασίας.

Η βέλτιστη ώρα να φάτε χουρμάδες για ενέργεια και πέψη

Οι χουρμάδες συχνά περιγράφονται ως το «ενεργειακό γλυκό της φύσης», αλλά τα οφέλη τους εξαρτώνται όχι μόνο από το τι…

Ανίχνευση Αλτσχάιμερ με ένα τρύπημα δαχτύλου στο σπίτι - Έρευνα

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι δύσκολο να διαγνωστεί έγκαιρα, συχνά απαιτώντας δαπανηρές σαρώσεις εγκεφάλου ή επεμβατικές σπονδυλικές παρακεντήσεις, που περιορίζουν την…

Σεξουαλικές έλξεις και φαντασιώσεις: Σε τι διαφέρουν οι γυναίκες από τους άνδρες

Η σεξουαλική έλξη συχνά θεωρείται σταθερή, αμετάβλητη και με εύκολες “ταμπέλες”.

Κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας: Τα κρυφά συμπτώματα πίσω από την “κανονική” μας ζωή

Η κατάθλιψη δεν μοιάζει πάντα με απόσυρση, ορατή θλίψη ή αδυναμία λειτουργίας.

Αυτή η αποδεδειγμένη δίαιτα μπορεί να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση μέσα σε λίγες εβδομάδες

Η υπέρταση είναι ένας από τους πιο κοινούς, αλλά και τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Τι να περιμένετε μετά από έναν μήνα θεραπείας με φάρμακα GLP-1

Τα φάρμακα αγωνιστές υποδοχέα GLP-1 χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο για τη διαχείριση της παχυσαρκίας και του διαβήτη τύπου 2.

Η TV παρουσιάζει πολύ λανθασμένα το ποιος και πού χρειάζεται ΚΑΡΠΑ – Τι έδειξε έρευνα

Οι ταινίες και σειρές στην TV έχουν διαμορφώσει τις αντιλήψεις του κοινού για την καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) εδώ και δεκαετίες.

Προσοχή στο botox αν πάσχετε από αυτές τις χρόνιες ασθένειες – Επικίνδυνες επιπλοκές

Οι ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης, κοινώς γνωστές ως Botox, χρησιμοποιούνται ευρέως για αισθητικούς σκοπούς και γενικά θεωρούνται ασφαλείς όταν χορηγούνται σωστά.

Μπορεί η κανέλα να μειώσει την αρτηριακή πίεση;

Η κανέλα προωθείται ευρέως ως ένας «φυσικός» τρόπος για την υποστήριξη της υγείας της καρδιάς και η αρτηριακή πίεση βρίσκεται…

Λίπος στο συκώτι: Φυσιολογικές τιμές - Πότε είναι υψηλό και τι σημαίνουν οι αριθμοί

Η συσσώρευση λίπους στο ήπαρ ανιχνεύεται όλο και περισσότερο κατά τη διάρκεια των τακτικών απεικονιστικών εξετάσεων και των μεταβολικών ελέγχων.

Οστεοαρθρίτιδα: Τα καλύτερα ροφήματα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας και μια κύρια αιτία χρόνιου πόνου στις αρθρώσεις, δυσκαμψίας και μειωμένης κινητικότητας.

Αυξάνει τον κίνδυνο ΔΕΠΥ ο υπερβολικός χρόνος του παιδιού σε οθόνες;

Οι ανησυχίες σχετικά με τη χρήση οθόνης από τα παιδιά έχουν αυξηθεί παράλληλα με τις αυξανόμενες διαγνώσεις διαταραχής ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας…