Πόνος στην πλάτη: Τι είναι η αναλογία 30:15 για όσους έχουν καθιστική εργασία Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα παράπονα μεταξύ των εργαζομένων σε γραφεία και με παρατεταμένες ώρες…
Συμπληρώματα βιταμίνης D: Με τι γεύματα έχουν την καλύτερη δράση Η βιταμίνη D παίζει ζωτικό ρόλο στην αντοχή των οστών, την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος και τη ρύθμιση της διάθεσης,…
Πρόληψη εγκεφαλικού: Μικρορομπότ κολυμπούν στα αγγεία και διαλύουν θρόμβους αίματος [video] Μια νέα μελέτη κατέδειξε μια πρωτοποριακή προσέγγιση για την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων.
Γιατί ο κρύος καιρός αυξάνει την πείνα και πώς να την καταπολεμήσετε Καθώς πέφτει η θερμοκρασία, πολλοί παρατηρούν ότι αυξάνεται η όρεξή τους, ειδικά η λιγούρα για ζεστά, χορταστικά και υψηλής θερμιδικής…
Ξαφνική απώλεια μαλλιών: 14 αιτίες και πώς αντιμετωπίζονται Η τριχόπτωση μπορεί να είναι ξαφνική ή σταδιακή, προσωρινή ή μόνιμη και να προκαλείται από παράγοντες, που κυμαίνονται από ορμονικές…
Τι κάνει ο πρωινός καφές στην πέψη και το φούσκωμα Για πολλούς ανθρώπους, η μέρα δεν ξεκινάει μέχρι το πρώτο φλιτζάνι καφέ.
Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Παγκρέατος: Στο επίκεντρο η αναγνώριση των πρώτων συμπτωμάτων Η τρίτη Πέμπτη κάθε Νοεμβρίου είναι αφιερωμένη στην Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Παγκρέατος, μια πρωτοβουλία για την ευαισθητοποίηση σχετικά με…
Καρδιά: Ποια φαινομενικά άσχετα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν πρόβλημα Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, ωστόσο πολλά από τα προειδοποιητικά τους σημάδια είναι ανεπαίσθητα και εύκολα…
Πιπεριές τσίλι: Από καταπολέμηση καρκίνου έως πρόληψη καρδιακών - Τι θέλει προσοχή Οι πιπεριές τσίλι προσφέρουν πολλά παραπάνω από μια πικάντικη γεύση στο γεύμα.
Ποια επέμβαση στα δόντια μπορεί να βελτιώσει σάκχαρο, χοληστερόλη και καρδιακή υγεία Μια νέα μελέτη αποκάλυψε μια απροσδόκητη σύνδεση μεταξύ της ενδοδοντικής θεραπείας και της βελτιωμένης μεταβολικής και καρδιαγγειακής υγείας.
Παγκόσμια Ημέρα ΧΑΠ: Εμφύσημα και χρόνια βρογχίτιδα παραμονεύουν – Τι θα νιώσετε Κάθε Νοέμβριο, η Παγκόσμια Ημέρα ΧΑΠ ρίχνει φως σε μια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους, αλλά παραμένει βαθιά υποτιμημένη.
Πόσες ημέρες την εβδομάδα πρέπει να γυμνάζεστε για διατήρηση μυϊκής μάζας μετά τα 40; Η διατήρηση της μυϊκής μάζας μετά τα 40 γίνεται πιο δύσκολη λόγω της μείωσης των ορμονικών επιπέδων, της βραδύτερης ανάρρωσης…
Πώς το νερό με αγγούρι ενισχύει την υγεία δέρματος, οστών και εντέρου Το νερό με αγγούρι μπορεί να φαίνεται σαν ένα απλό τέχνασμα γεύσης, αλλά προσφέρει κάτι περισσότερο από μια αναζωογονητική γεύση.
Πώς η υπόταση οδηγεί σε νεφρική, καρδιακή, εγκεφαλική και ηπατική ανεπάρκεια Η υπόταση θεωρείται γενικά λιγότερο επιβλαβής από την υπέρταση.
ΕΟΦ: Απαγόρευση για συμπλήρωμα με μουρουνέλαιο - Τι συνέβη Με σημερινή του ανακοίνωση ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) γνωστοποίησε την απόφασή του να απαγορεύσει τη διακίνηση και διάθεση ενός…
Τι είναι ο κερατόκωνος: Συμπτώματα, αιτίες, διάγνωση και θεραπεία Ο κερατόκωνος είναι μια προοδευτική πάθηση του οφθαλμού, κατά την οποία ο κερατοειδής γίνεται λεπτότερος και σταδιακά διογκώνεται προς τα…
Μελέτη-γίγας σε 1 εκατ. ασθενείς επιβεβαίωσε τα οφέλη των GLP-1 φαρμάκων για την καρδιά Δύο από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα για τον διαβήτη σήμερα, η τιρζεπατίδη και η σεμαγλουτίδη, μπορεί να προστατεύουν την…
Γρίπη: Τα πάντα για τo νέο στέλεχος Κ που εξαπλώνεται – Συμπτώματα και προστασία από το εμβόλιο Ένας νέο στέλεχος (ή υποκλάδος όπως επίσης επικρατεί στις αναφορές) του ιού της γρίπης Α (H3N2) εξαπλώνεται ταχύτερα από το…
Οι γυναίκες “διαβάζουν” ηλικία, λίπος και επίπεδο τεστοστερόνης από το πρόσωπο ενός άνδρα Όταν οι γυναίκες κοιτάζουν το πρόσωπο ενός άνδρα, παρατηρούν και συμπεραίνουν πολλά περισσότερο από την εξωτερική εμφάνιση.
Μήπως ο καφές σας γερνάει πιο γρήγορα; Πώς επιδρά η καφεΐνη στο δέρμα Ο καφές είναι κάτι περισσότερο από μια απλή πρωινή... ιεροτελεστία.