Το καλύτερο μπαχαρικό για μείωση της φλεγμονής, σύμφωνα με διαιτολόγους Η χρόνια φλεγμονή παίζει σημαντικό ρόλο σε παθήσεις όπως η αρθρίτιδα, τα καρδιακά νοσήματα, το μεταβολικό σύνδρομο και οι πεπτικές…
ΕΦΕΤ: Ανάκληση σε πασίγνωστα σοκολατάκια - Κίνδυνος αλλεργικής αντίδρασης Με σημερινή του ανακοίνωση ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) γνωστοποίησε την απόφασή του να ανακαλέσει από την αγορά ένα…
Νέα γυαλιά εγκεκριμένα από τον FDA μπορούν να επιβραδύνουν την μυωπία στα παιδιά Η μυωπία αυξάνεται ραγδαία στα παιδιά παγκοσμίως.
Φάγατε πολλή ζάχαρη χτες βράδυ; Τι προτείνουν οι διαιτολόγοι να κάνετε σήμερα Σχεδόν όλοι περνάμε μια νύχτα που τα επιδόρπια ξεφεύγουν λίγο από τον έλεγχο.
Τα συμπτώματα υγείας από την υγρασία στο σπίτι τον χειμώνα – Πώς να την μειώσετε Η εσωτερική υγρασία αυξάνεται κατά τη διάρκεια βροχοπτώσεων και κρύου καιρού, επειδή τα παράθυρα παραμένουν κλειστά και τα συστήματα θέρμανσης…
Τα ενέσιμα fillers συνδέονται με απόφραξη αρτηριών - Τι θα νιώσετε αν υπάρχει πρόβλημα Παρόλο που οι πληρωτικές ουσίες (fillers) προσώπου και σώματος θεωρούνται ευρέως ασφαλείς, ενέχουν σπάνιους αλλά σοβαρούς κινδύνους.
Γιατί με κάθε χρόνο που περνάει χειροτερεύουν οι αλλεργίες σας; Οι εποχιακές αλλεργίες κάποτε ήταν προβλέψιμες: μερικές εβδομάδες φτέρνισμα την άνοιξη, φαγούρα στην μύτη το φθινόπωρο, ίσως λίγη δακρύρροια, όταν…
6 συμβουλές για μείωση κινδύνου εμφάνισης ηλιακών κηλίδων την επόμενη φορά που θα βγείτε έξω Οι ηλιακές κηλίδες είναι επίπεδες, καφετί και σαφώς καθορισμένες κηλίδες, που εμφανίζονται σε περιοχές του δέρματος οι οποίες εκτίθενται στον…
30χρονη νόμιζε ότι είχε δυσανεξία στην λακτόζη – Αποδείχτηκε σύμπτωμα ανίατου καρκίνου Αρχικά παρουσίασε κοιλιακό πόνο, φούσκωμα, ουρολογική δυσφορία και πεπτικές διαταραχές.
Βιταμίνη Β12: Πώς βελτιώνει μνήμη, διάθεση και μεταβολισμό - Πόση χρειάζεστε Η βιταμίνη Β12 είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την λειτουργία του εγκεφάλου, την παραγωγή ενέργειας και το σχηματισμό υγιών…
Άνω του 1 εκατ. οι θάνατοι που μπορούν να αποφευχθούν στην ΕΕ: Η θέση της Ελλάδας στην κατάταξη Η τελευταία έκθεση Health at a Glance: Europe 2024 δείχνει ότι πάνω από 1,1 εκατομμύριο θάνατοι στην Ευρωπαϊκή Ένωση το…
Πώς τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχουν γίνει σημαντικό μέρος της σύγχρονης διατροφής.
“Διακόπτης” μετατρέπει τις άμυνες του εγκεφάλου σε προστατευτικά μέσα κατά του Αλτσχάιμερ Μια σημαντική νέα μελέτη εντόπισε έναν προηγουμένως άγνωστο πληθυσμό μικρογλοίων (εξειδικευμένα ανοσοκύτταρα στον εγκέφαλο) που φαίνεται να προστατεύουν τους νευρώνες…
Γιατί έχετε πόνους στα γόνατα το βράδυ Ο πόνος στα γόνατα που επιδεινώνεται τη νύχτα είναι ένα συνηθισμένο παράπονο.
Ποιος τύπος μαγνησίου βοηθάει τον ύπνο όσων εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες Οι εργαζόμενοι σε νυχτερινές βάρδιες αντιμετωπίζουν μία από τις πιο δύσκολες προκλήσεις ύπνου: το βιολογικό τους ρολόι δεν είναι συγχρονισμένο…
Έχετε burnout ή κατάθλιψη; Πώς να διακρίνετε τα επικαλυπτόμενα συμπτώματα Η εξάντληση και η κατάθλιψη έχουν πολλά κοινά συμπτώματα γεγονός που δυσκολεύει τους ανθρώπους να κατανοήσουν τι μπορεί να βιώνουν.
Τι συμβαίνει όταν πίνετε σπόρους Chia και νερό με λεμόνι κάθε πρωί Το να ξεκινάτε τη μέρα σας με σπόρους chia και νερό με λεμόνι έχει γίνει μια δημοφιλής συνήθεια ευεξίας.
Smartphone μέχρι τα 12 σημαίνει αυξημένος κίνδυνος κατάθλιψης και παχυσαρκίας - Έρευνα Τα smartphones αποτελούν πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης παιδικής ηλικίας.
Απεικονιστική δείχνει τους άνδρες με υψηλό κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας πολύ πριν τα συμπτώματα Η καρδιακή ανεπάρκεια παραμένει μια από τις κύριες αιτίες ασθένειας και θανάτου παγκοσμίως.
Κάνει καλό η βιοτίνη στα μαλλιά; Τι απαντούν έρευνες και ειδικοί Η βιοτίνη συχνά προμοτάρεται στην αγορά ως μια «απλή λύση» για την αραίωση των μαλλιών και ολοένα και περισσότεροι την…