Τρεις δερματικές παθήσεις που συνδέονται με πιο σοβαρές ασθένειες
Η φαγούρα, ο ερεθισμός και η φλεγμονή στο δέρμα είναι καταστάσεις που σίγουρα προκαλούν δυσφορία, αλλά είναι αρκετά συνηθισμένες και…
OnMed
Αρθρογραφία
Το top-4 των τροφών για να καθαρίσουν οι αρτηρίες
Το καλοκαίρι είναι αναμφίβολα μια περίοδος όπου οι περισσότεροι άνθρωποι προβαίνουν σε διατροφικές... παρασπονδίες και υπερβολές.
Ονυχομυκητίαση: Τι την προκαλεί και ποια τα συμπτώματα
Τουλάχιστον οι μισές από όλες τις διαταραχές των νυχιών προκαλούνται από ονυχομυκητίαση, την η πιο κοινή πάθηση των νυχιών σε…
Ροδάκινο: 8 σημαντικά οφέλη για την υγεία
Τα ροδάκινα είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες.
Τέσσερα βότανα για να ρίξετε τη χοληστερίνη
Αν τα επίπεδα της χοληστερίνης σας είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε ένα υγιεινό τρόπο ζωής που…
Γαλακτικό οξύ: Τι είναι & πώς θα περιορίσετε τις υψηλές συγκεντρώσεις στο σώμα
Αν γυμνάζεστε, πιθανώς έχετε βιώσει το μυρμήγκιασμα που προκαλεί στα πόδια η άρση βαρών.
Γυναικείες ουρολοιμώξεις: Τι πρέπει να τρώτε καθημερινά για να τις προλάβετε
Οι ουρολοιμώξεις είναι οι μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος από μικροοργανισμούς, όπως τα βακτήρια, οι ιοί και οι μύκητες.
Προβλήματα υγείας που επιδεινώνονται το καλοκαίρι
Θεωρητικά η ζωή είναι πιο εύκολη το καλοκαίρι, όχι όμως για όσους αντιμετωπίζουν συγκεκριμένα προβλήματα υγείας.
5 παθήσεις που απειλούν τα νεφρά
Τα νεφρά είναι απαραίτητα για την απομάκρυνση των τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών από το αίμα και την παραγωγή ούρων.
Κολπική μαρμαρυγή: Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που μειώνουν τον κίνδυνο αρρυθμίας
Από την απώλεια βάρους μέχρι τη σωματική δραστηριότητα, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι αποτελεσματικές μέθοδοι διαχείρισης της κολπικής μαρμαρυγής,…
Τι κερδίζετε αν κάνετε ντους με κρύο νερό
Το να κάνουμε μερικές φορές ντους ή μπάνιο με κρύο αντί για ζεστό νερό μπορεί να έχει ορισμένα σημαντικά οφέλη,…
Κρεατοελιές: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αφαίρεσή τους
Οι κρεατοελιές είναι όγκοι του δέρματος που αποτελούνται από κύτταρα που παράγουν χρωστική ουσία.
Κρίση άγχους: Ηρεμήστε σε 3' με αυτή την τεχνική αναπνοής
Ο αποτελεσματικός έλεγχος του στρες είναι "κλειδί" για την ενίσχυση τόσο της ψυχικής όσο και της σωματικής σας ευεξίας.
Κυτταρίτιδα: 3 στοχευμένες ασκήσεις για να την εξαφανίσετε
Όλοι οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν κυτταρίτιδα στο σώμα τους, αλλά στο γυναικείο σώμα τα συμπτώματα της κυτταρίτιδας είναι πολύ…
Τέσσερις απλοί τρόποι για να περιορίσετε το ροχαλητό
Το ροχαλητό συμβαίνει όταν οι ιστοί στο εσωτερικό του λαιμού χαλαρώνουν και αρχίζουν να δονούνται σε κάθε εισπνοή/εκπνοή, προκαλώντας ταυτόχρονα…
Πλύσιμο προσώπου: Τρία λάθη που κάνετε με το σαπούνι
Μπορεί να σας ακούγεται ως η πιο απλή διαδικασία στον κόσμο, αλλά ακόμα και στο πλύσιμο του προσώπου πολλοί άνθρωποι…
Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια επικείμενης καρδιακής προσβολής
Κατά την περίοδο αυτών των εορταστικών ημερών και ειδικά κατά τη διάρκεια της Κυριακής του Πάσχα, οπότε και οι περισσότεροι…
Πέντε λύσεις για νύχια που σπάνε και ξεφλουδίζουν
Τα χέρια μας είναι τα πιο χρήσιμα "εργαλεία" και με αυτά εκτελούμε σχεδόν κάθε εργασία. Είναι επομένως φυσικό επακόλουθο τα…
Κήλη δίσκου: Τι την προκαλεί και τι μπορείτε να κάνετε
Τα οστά (σπόνδυλοι), που αποτελούν την σπονδυλική στήλη στην πλάτη σας συνδέονται μέσω μικρών δίσκων, οι οποίοι έχουν σπογγώδη υφή.…
Δερματικό έγκαυμα από χημική ουσία: Τι πρέπει να κάνετε
Καθημερινά, ερχόμαστε σε επαφή με πολλές ουσίες που είναι τοξικές και υπό προϋποθέσεις μπορεί να αποδειχτούν επικίνδυνες για την υγεία…
