Ελαιόλαδο: Τα οφέλη του για την υγεία του εγκεφάλου
Το ελαιόλαδο ενισχύει την υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας επιστημονικής μελέτης που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής…
Onmed
Αρθρογραφία
Υψηλές θερμοκρασίες: Οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία
Καθώς οι θερμοκρασίες σπάνε ρεκόρ σε πολλές περιοχές του πλανήτη, οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας, μπορεί πραγματικά να φτάσουν…
Φλεγμονή: Ο ρόλος της στη διαδικασία της γήρανσης
Ένα βασικό παράγοντα που σχετίζεται με τη χρόνια φλεγμονή και τον ρόλο της στην επιτάχυνση της γήρανσης ανακάλυψαν οι ερευνητές.
Συμπληρώματα πρωτεϊνών: Τα οφέλη τους για τους άνω των 65
Η πρωτεΐνη είναι εξαιρετικά σημαντική για την υγεία του ανθρώπου, καθώς το σώμα μας τη διασπά προκειμένου να δημιουργήσει μύες…
Βιταμίνη D: Ο ρόλος της στη διαχείριση της ψωρίασης
Οι πάσχοντες με ψωρίαση πρέπει να ελέγχουν τακτικά τα επίπεδα βιταμίνης D, καθώς η έλλειψή της μπορεί να επηρεάσει τη…
Η πρωτεΐνη που προστατεύει από την παχυσαρκία
Η παχυσαρκία έχει επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής, ενώ αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη,…
Αυτοάνοσα νοσήματα: Οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία
Περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα εμφανίζουν κατάθλιψη, άγχος και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας, ωστόσο η πλειοψηφία από…
Πρέπει οι άνω των 65 να παίρνουν καθημερινά χαμηλή δόση ασπιρίνης;
Η καθημερινή λήψη χαμηλής δόσης ασπιρίνης είναι πολύ διαδεδομένη σε ασθενείς με ιστορικό στεφανιαίας νόσου ή αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων.
Καρδιακές παθήσεις: Πώς συνδέονται με τις διαταραχές ύπνου
Εκτιμάται ότι το ένα τρίτο των ατόμων με καρδιακές παθήσεις υποφέρουν από διαταραχές ύπνου.
Φράουλες: Τα οφέλη τους για τον εγκέφαλο
Η καθημερινή κατανάλωση φραουλών συνδέεται με βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας, χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και αυξημένη αντιοξειδωτική ικανότητα, σύμφωνα με τα…
Προβιοτικά: Πού αλλού βοηθούν εκτός από την υγεία του εντέρου
Το εσωτερικό του εντέρου μας, όπως και κάθε επιφάνεια του σώματός μας, είναι καλυμμένο με μικροσκοπικούς οργανισμούς, κυρίως βακτήρια.
Οι οκτώ συνήθειες που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής
Οκτώ υγιεινές συνήθειες μπορεί να συμβάλουν στην επιμήκυνση του χρόνου ζωής, εάν οι άνθρωποι τις υιοθετήσουν μέχρι τη μέση ηλικία,…
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Τα οφέλη τους για την ακοή
Η κατανάλωση περισσότερων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί να αποτρέψει την απώλεια ακοής καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με τους ερευνητές.
Πώς να φροντίσετε το ξηρό σας δέρμα
Ο όρος ξηρό δέρμα ή ξηροδερμία, περιγράφει την επιδερμίδα που δεν έχει αρκετή υγρασία για να διατηρηθεί απαλή.
Καρκίνος μαστού: Η θεραπεία που επιταχύνει τη βιολογική γήρανση
Οι γυναίκες που επέζησαν από καρκίνο του μαστού, γερνάνε ταχύτερα από τις γυναίκες που δεν κατάφεραν να επιβιώσουν από την…
Ωμέγα-3 λιπαρά: Τα οφέλη τους για τους πνεύμονες
Η κατανάλωση ψαριών ή συμπληρωμάτων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, ωφελούν την υγεία των πνευμόνων, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
Πολλαπλή σκλήρυνση: Το γονίδιο που συνδέεται με τη σοβαρότητα της νόσου
Η πολλαπλή σκλήρυνση ή σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μία χρόνια νόσος που χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία…
Πονοκέφαλος & ημικρανία: Η διατροφή που μειώνει τα συμπτώματα
Πολλές τροφές έχουν ενοχοποιηθεί κατά καιρούς για την πυροδότηση πονοκεφάλων και ημικρανιών, όπως το κόκκινο κρασί, η σοκολάτα και τα…
Νόσος Πάρκινσον: Ο ρόλος της ντοπαμίνης
Η νόσος Πάρκινσον χαρακτηρίζεται από απώλεια κυττάρων που παράγουν ντοπαμίνη στον εγκέφαλο.
Νόσηση με κορονοϊό: Γιατί κάποιοι είναι ασυμπτωματικοί
Μια γονιδιακή παραλλαγή που εξηγεί ενδεχομένως γιατί ορισμένοι άνθρωποι που βρίσκονται θετικοί στον κορονοϊό δεν εμφανίζουν ποτέ συμπτώματα, ανακάλυψαν οι…
