ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι 4 ομάδες τροφών που ευθύνονται για τη δυσάρεστη αναπνοή (εικόνες)

Οι 4 ομάδες τροφών που ευθύνονται για τη δυσάρεστη αναπνοή (εικόνες)

Η κακοσμία του στόματος, κατάσταση γνωστή στον ιατρικό κόσμο ως χαλίτωση, είναι αναμφίβολα ένα πρόβλημα που προκαλεί αμηχανία και ντροπή σε όποιον το αντιμετωπίζει.

Πέρα από οδοντικά προβλήματα ή και συνήθειες όπως η μικρή κατανάλωση νερού και η επακόλουθη ξηροστομία ή η κακή στοματική υγιεινή, με παράλειψη του βουρτσίσματος και της χρήσης οδοντικού νήματος, είναι μερικές από τις πιο κοινές αιτίες της δυσάρεστης αναπνοή.

Σημαντικός είναι βέβαια και ο ρόλος της διατροφής, αφού ορισμένες τροφές είναι δυνατό να αποτρέψουν την κακοσμία του στόματος, ενώ άλλες να την προκαλέσουν ή και να την επιδεινώσουν.

Στην παρακάτω gallery θα δείτε τροφές που ευθύνονται συχνά για τη δυσάρεστη μυρωδιά που απελευθερώνεται από τη στοματική κοιλότητα.

Για να αποφύγετε ή να περιορίσετε την κακοσμία, φροντίστε να ξεπλένετε καλά το στόμα με νερό μετά την κατανάλωση αυτών των προϊόντων και να διατηρείτε γενικότερα μια καλή στοματική υγιεινή.

Πηγή: Πηγή: Get The Gloss

Δείτε κι αυτό:

Κακή διατροφή: Τα 8 σημάδια που στέλνει το σώμα σας (φωτο)

Τι είναι η δίαιτα 5:2 που επιταχύνει τον μεταβολισμό και ωφελεί την καρδιά

Τροφές και μπαχαρικά που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος (pics)

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen