ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ξέχνα το μηλόξυδο: Αυτά είναι τα ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος (φωτο)

Ξέχνα το μηλόξυδο: Αυτά είναι τα ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος (φωτο)

Αν σας αρέσει η γεύση του μηλόξυδου, μπορείτε να το καταναλώνετε άφοβα σε σαλάτες ή σκέτο.

Θα πρέπει ωστόσο να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις ότι το μηλόξυδο αδυνατίζει.

Υπάρχουν όμως ροφήματα που μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος σε συνδυασμό με υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση.

Δείτε στις παρακάτω φωτογραφίες ποια είναι αυτά:

Πηγή: womenshealthmag.com

Διαβάστε επίσης:

Οι 12 κορυφαίες υπερτροφές για ευκολότερο αδυνάτισμα (pics)

Δείτε πώς θα μειώσετε στο μισό τις θερμίδες από τα μακαρόνια!

Υπόθεση αδυνάτισμα: Ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις αυτά τα 4 αιθέρια έλαια

Best of DPG network

Ρωτήστε τον γιατρό