ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δείτε τις 15 τροφές που μπορείτε να καταναλώνετε χωρίς να πάρετε βάρος (video)

Δείτε τις 15 τροφές που μπορείτε να καταναλώνετε χωρίς να πάρετε βάρος (video)

Έχετε αναρωτηθεί ποιες είναι οι τροφές που μπορείτε να καταναλώνετε χωρίς να πάρετε έξτρα θερμίδες και βάρος;

Κι όμως υπάρχουν τροφές που μπορείτε να καταναλώνετε χωρίς περιορισμούς, ακόμα και αν είστε σε πρόγραμμα, για να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας.

Πρόκειται για τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, περιέχουν λίγες θερμίδες και αυξάνουν το αίσθημα κορεσμού χωρίς να προσθέτουν θερμίδες.

 

BEST OF NETWORK

Αποκλειστικό: «Μπλόκο» στο SMS με κωδικό 6 – Απαγόρευση μετακινήσεων από δήμο σε δήμο στην Αττική

Lockdown: Πότε και πώς ανοίγουν σχολεία, λιανεμπόριο, εστίαση - Η παράταση και η ημερομηνία-«κλειδί»

Νέοι φάκελοι Τσαρούχα στον εισαγγελέα - Τρεις νέες καταγγελίες για πασίγνωστο ηθοποιό

Συνεπιμέλεια: Επιστολή των Ενεργών Μπαμπάδων στον Πρωθυπουργό - «Προστατέψτε τα παιδιά»

Φρεγάτες Belh@rra: Η πρόταση των Γάλλων που τα έχει όλα – Έτσι θα είναι το νέο ελληνικό πλοίο

Ζωγράφου: Αντεξουσιαστές έκαναν ελέγχους σε οχήματα ψάχνοντας για αστυνομικούς

Αυτός είναι ο μεγαλύτερος φόβος του Ερντογάν: Έτσι εξηγούνται οι απειλές για την Ελλάδα

Συναγερμός στην ΕΛΑΣ: Φοβούνται κλοπή όπλων και εκρηκτικών από στρατόπεδο – Το απόρρητο έγγραφο

Πέτρος Φιλιππίδης: Η ώρα της Δικαιοσύνης - Ηθοποιός τον κατηγορεί για βιασμό

Survivor Spoiler (2/3): Κρις και Αλέξης «τινάζουν» το παιχνίδι στον αέρα (video)

Πάνος Μουζουράκης για σεξουαλική παρενόχληση: Με στιγμάτισε μια εμπειρία στα 14, το είπα στα 23

Survivor: Χαμός στο συμβούλιο – Αυτός είναι ο πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση (vids)