Πώς να ξεπεράσετε τη δυσκοιλιότητα των διακοπών Η δυσκοιλιότητα στις διακοπές είναι ένα κοινό, άβολο πρόβλημα κατά τη διάρκεια ταξιδιών ή εορταστικών διαλειμμάτων.
Τι κρυφές παρενέργειες έχουν οι χουρμάδες – Μέχρι πόσους να τρώτε την ημέρα Οι χουρμάδες είναι καρποί με μια φυσική γλυκιά απόλαυση, γνωστοί για τις φυτικές ίνες, τα αντιοξειδωτικά και τις ενεργειακές τους…
Κορτιζόλη: Με ποια συμπληρώματα μειώνεται η «ορμόνη του στρες» Η κορτιζόλη, που συχνά αναφέρεται ως «ορμόνη του στρες», είναι ένα βασικό μέρος της αντίδρασης του σώματος στο στρες.
Άντρες κόβουν τις βλεφαρίδες τους για να φαίνονται πιο «αρρενωποί»! Γιατί είναι κακή ιδέα Μια νέα τάση που κυκλοφορεί στα social media ενθαρρύνει τους άνδρες να κόψουν τις βλεφαρίδες τους, πιστεύοντας ότι οι πιο…
Η ανατομία του χαμόγελου: Πώς φαίνεται το ειλικρινές από το προσποιητό Το χαμόγελο είναι μια από τις πιο ισχυρές μορφές μη λεκτικής επικοινωνίας.
Οι τροφές που βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου σε μόλις ένα 24ωρο Οι διαταραχές του ύπνου μπορούν να έχουν σοβαρές επιπτώσεις, επηρεάζοντας την καρδιαγγειακή και μεταβολική υγεία, τη μνήμη, τη μάθηση, την…
Ποιοι είναι οι βιοδείκτες καρκίνου παχέος εντέρου και γιατί είναι σημαντικοί; Ο καρκίνος του παχέος εντέρου παραμένει μια από τις πιο κοινές και πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου παγκοσμίως.
Από τι κινδυνεύουν τα παιδιά που εκτίθενται σε «παντοτινά χημικά» Οι υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες (PFAS), γνωστές και ως «παντοτινά χημικά», υπάρχουν στο σώμα του 99% των Αμερικανών.
Red Espresso: Τι είναι ο «κόκκινος εσπρέσο» και πώς συγκρίνεται με τον κανονικό; Στον δυναμικό κόσμο των εναλλακτικών λύσεων καφεΐνης, ο «Red Espresso» κερδίζει την προσοχή καθώς προσφέρει την εμπειρία του εσπρέσο, χωρίς…
Καρκίνος παγκρέατος: Τι αποκαλύπτει για τον κίνδυνο το μικροβίωμα του εντέρου Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι μια σοβαρή πάθηση και αποτελεί μεγάλη πρόκληση για την ογκολογία, καθώς είναι δύσκολο να διαγνωστεί,…
Πώς φαίνεται στο πρόσωπο αν έχετε υπερθυρεοειδισμό Ο υπερθυρεοειδισμός, μια κατάσταση όπου ο θυρεοειδής αδένας παράγει υπερβολικές θυρεοειδικές ορμόνες, επηρεάζει σχεδόν κάθε σύστημα στο σώμα.
Ποια είναι τα στάδια της Νόσου του Πάρκινσον; Η νόσος του Πάρκινσον αναπτύσσεται σταδιακά και επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.
Μύθοι για τη γονιμότητα – Τι είναι η εξέταση ΑΜΗ και πότε πρέπει να γίνεται – Ο Κ. Πάντος στο Onmed Συνέντευξη του Κωνσταντίνου Πάντου, Μαιευτήρα-Γυναικολόγου, ΓΓ Ελληνικής Εταιρείας Αναπαραγωγικής Ιατρικής, Προέδρου ΓΕΝΕΣΙΣ ΑΘΗΝΩΝ στο Onmed
7 τρόποι να κοιμάστε καλύτερα τις πολύ ζεστές νύχτες Δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε όταν το δωμάτιο μοιάζει με φούρνο; Δεν είστε μόνοι…
9 μπαχαρικά που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και βοηθούν τις καύσεις λίπους Η κατανάλωση μπαχαρικών δεν προσθέτει μόνο γεύση στα φαγητά σας.
Πώς τα "παντοτινά χημικά" οδηγούν σε εφηβική υπέρταση Η έκθεση των εμβρύων σε χημικές ουσίες συνδέεται με υψηλότερη συστολική αρτηριακή πίεση αργότερα, στην εφηβική ηλικία.
Πόσο υγιεινά είναι τα βραστά αυγά; Τι λένε οι ειδικοί στη διατροφή Τα βραστά αυγά αποτελούν βασικό στοιχείο σε πολλές δίαιτες σε όλον τον κόσμο.
Οι πιο κοινές παρανοήσεις για την αρτηριακή πίεση Πολλοί δεν γνωρίζουν ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας σιωπηλός δολοφόνος, ο οποίος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
Γυναίκα διαγνώστηκε με καρκίνο 4ου σταδίου, αφότου τα συμπτώματά της αποδόθηκαν σε άγχος Ο καρκίνος του δέρματος είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους καρκίνους παγκοσμίως, αλλά η έγκαιρη ανίχνευση συχνά οδηγεί σε επιτυχή…
Αμύγδαλα: Τα οφέλη τους για το έντερο και τη μεταβολική υγεία Οι πάσχοντες από μεταβολικό σύνδρομο που τρώνε καθημερινά αμύγδαλα, μπορούν να βελτιώσουν βασικούς δείκτες της υγείας τους.