Μυστικά αντιγήρανσης για νεανικό βλέμμα

Οι δερματολόγοισυνιστούν να ακολουθούμε ειδικές θεραπείες και να υιοθετήσουμε υγιεινέςσυνήθειες προκειμένου να επιβραδύνουμε τη γήρανση στην περιοχή των ματιών. Οι ρυτίδες,οι σακούλες και οι μαύροι κύκλοι δεν κολακεύουν το πρόσωπο, όμως υπάρχουνεύκολοι τρόποι να προλάβουμε ή να καταπολεμήσουμε τα σημάδια του χρόνου.

Ο Δρ ΚάμερονΡόκσαρ, καθηγητής δερματολογίας στο Κολλέγιο Ιατρικής Άλμπερτ Αϊνστάιν, δίνει τιςκαλύτερες συμβουλές αντιγήρανσης για νεανικό βλέμμα.

1. Ύπνος ομορφιάς

Οι ρυτίδες και οισακούλες κάτω από τα μάτια εμφανίζονται όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά και δενπεριποιούμαστε σωστά το δέρμα μας. Ο ύπνος αποκαθιστά την ισορροπία τωνθρεπτικών συστατικών των δέρματος και αυξάνει την αποτελεσματικότητα τωνπροϊόντων που χρησιμοποιούμε. Το δέρμα αναζωογονείται «αυτόματα» χάρη στονύπνο.

2. Κατάλληλαπροϊόντα

Το δέρμα γύρω απότα μάτια είναι εξαιρετικά ευαίσθητο, όμως έχει τη δυνατότητα να απορροφάαποτελεσματικά τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Θα πρέπει να επιλέγουμεπροϊόντα με ρετινόλη και βιταμίνη C για να επιτύχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Η ρετινόλη πυροδοτεί τηνπαραγωγή κολλαγόνου, ενώ η βιταμίνη C επιβραδύνει την ανάπτυξη των ελεύθερων ριζών.

3. Γυαλιά ηλίουσε κάθε περίσταση

Τα γυαλιά ηλίουπροστατεύουν το δέρμα γύρω από τα μάτια, το οποίο είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοστην υπεριώδη ακτινοβολία.

4. Λιγότερο αλάτι

Οι υπερβολικέςποσότητες νατρίου μπορεί να κάνουν να μάτια να μοιάζουν κουρασμένα καιπρησμένα. Δεν πρέπει λοιπόν να καταναλώνουμε πολύ αλάτι, ιδιαίτερα τις βραδινέςώρες.