ΟΜΟΡΦΙΑ

Πέντε αλήθειες για την κυτταρίτιδα που είναι ανάγκη να ξέρετε

Πέντε αλήθειες για την κυτταρίτιδα που είναι ανάγκη να ξέρετε

Αν υπήρχε ένας κοινός "εχθρός" για άντρες και γυναίκες, όσον αφορά την εξωτερική εμφάνιση, αυτός θα ήταν σίγουρα η κυτταρίτιδα. Το πρώτο βήμα για την αντιμετώπισή της είναι να γνωρίζουμε τις αλήθειες που την διέπουν, ώστε να ξέρουμε πως να δράσουμε αναλόγως.

Δείτε πέντε βασικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα που είναι ανάγκη να γνωρίζουμε, προκειμένου να την καταπολεμήσουμε:

Η κυτταρίτιδα ΔΕΝ είναι λίπος: Πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν αυτά την κυτταρίτιδα με το λίπος. Σχετίζονται, αλλά δεν είναι το ίδιο πράγμα. Η κυτταρίτιδα είναι η ανομοιομορφία στην επιφάνεια του δέρματος, όταν εκεί συυσσωρεύονται μικροσκοπικές αποθήκες λίπους.

Η κυτταρίτιδα είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άντρες: Το κολλαγόνο στο δέρμα των γυναικών βρίσκεται σε οριζόντια διάταξη κάτω από την επιδερμίδα. Αυτό διευκολύνει το λίπος να "ανοίξει" τις γραμμές του κολλαγόνου, να το διαπεράσει και να φτάσει ακριβώς κάτω από την επιδερμίδα, εκεί όπου γίνεται και πιο ορατό με τη μορφή της κυτταρίτιδας. Το κολλαγόνο στους άντρες είναι σε χιαστή διάταξη, κάτι που κάνει πιο δύσκολο για το λίπος να το διαπεράσει.

Οι αλοιφές με ρετινόλη και καφεΐνη όντως βοηθούν: Η καφεΐνη βελτιώνει τη ροή του αίματος και προσωρινά συρρικνώνει τα λιποκύτταρα, ενώ η ρετινόλη βοηθάει στην σταδιακή επιδιόρθωση των κυττάρων. Ο καλύτερος συνδυασμός είναι να εφαρμόσετε πρώτα μια αλοιφή με ρετινόλη και στη συνέχεια να κάνετε το ίδιο με μια αλοιφή με καφεΐνη. Κρατήστε στο μυαλό σας, όμως, ότι αυτές οι ουσίες δεν σας απαλλάσσουν από την κυτταρίτιδα, απλά σας βοηθούν να την μειώσετε αισθητά.

Η απώλεια βάρους ΔΕΝ εξαφανίζει απαραίτητα την κυτταρίτιδα: Όντως, αν έχετε περιττό λίπος στο σώμα σας είναι πιο πιθανό να κάνει εμφανή την κυτταρίτιδα. Αλλά ακόμα και αν χάσετε λίπος, δεν είναι σίγουρο ότι θα απαλλαγείτε από αυτήν. Τα γονίδια, η φλεγμονή και η ορμονική διαταραχή είναι παράγοντες που επίσης επηρεάζουν την κυτταρίτιδα.

Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) κάνει την κυτταρίτιδα πιο εμφανή: Οι ακτίνες UV καταστρέφουν τους δεσμούς κολλαγόνου και αυτό, όπως είναι φυσικό, επιτρέπει στην κυτταρίτιδα να γίνει ακόμα πιο εμφανής κάτω από την επιδερμίδα.

Διαβάστε επίσης:

Το τζιν που αδυνατίζει και διώχνει την κυτταρίτιδα

Πείτε αντίο στην κυτταρίτιδα με αυτές τις 6 ασκήσεις (pics)

Όλα όσα θέλετε να μάθετε για το κολλαγόνο

Νικήστε την επίμονη κυτταρίτιδα με 3 ασκήσεις γιόγκα

BEST OF NETWORK

Οριστικό: Νέα παράταση του lockdown ανακοινώνει ο Μητσοτάκης - Τι θα πει στο διάγγελμά του

Βεβαιώσεις μετακίνησης: Τι ισχύει για τα έγγραφα μετά την παράταση του lockdown

Ντιέγκο Μαραντόνα: Αυτό σκότωσε τον «Θεό» - Ζήτησε να μην πάει φυλακή ο γιατρός του

Έξαλλος ο Ερντογάν με τον Τραμπ! Πόλεμος Τσαβούσογλου - Πομπέο στο ΝΑΤΟ για την Ελλάδα

Συγκλονίζει εθελοντής του εμβολίου των Pfizer και Biontech

Κρούσματα σήμερα: Νέα εκτόξευση - «Πνίγονται» ξανά με 538 η Θεσσαλονίκη και 413 η Αττική

Πόσα χρήματα ζητά ως αποζημίωση ο Γιάννης Λαγός από την Κατερίνα Σακελλαροπούλου

Μετά τη Μέρκελ και ο Τραμπ! Νέο «ράπισμα» σε Ερντογάν - Στην απομόνωση ο Σουλτάνος

Αυτός είναι ο ευρωβουλευτής που συνελήφθη σε σεξουαλικό κορονοπάρτι

Eπίδομα θέρμανσης 2020: Ανοίγει η πλατφόρμα - Ποιοι είναι οι δικαιούχοι - Πόσα χρήματα θα πάρουν

Καιρός Χριστούγεννα: Η εκτίμηση του Αρναούτογλου για κρύο και χιόνια...

Αποκάλυψη τώρα: Αυτός είναι ο Αντώνης του «Αντώνη αγάπη μου, έλα πάρε με από 'δω»