ΟΜΟΡΦΙΑ

Ξέκλεψε 30 λεπτά από τον χρόνο σου και γύμνασε τα πόδια σου με αυτό το πρόγραμμα «φωτιά»

Θα νιώσεις πραγματικά πως γίνεται δουλίτσα εδώ!

Ξέκλεψε 30 λεπτά από τον χρόνο σου και γύμνασε τα πόδια σου με αυτό το πρόγραμμα «φωτιά»

Είναι κάτι από δεδομένο πια πως τις περισσότερες φορές που ακολουθούμε κάποια προγράμματα γυμναστικής τείνουμε να γυμνάζουμε περισσότερο το σώμα μας από τη μέση και πάνω, αφήνοντας τα πόδια μας κυριολεκτικά «στην απέξω». Θα μας πεις βέβαια πως κάνεις πάντα και ασκήσεις για ζουμερούς και γυμνασμένους γλουτούς, τι γίνεται όμως από εκεί και κάτω;

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr