Ομορφιά

Αυτές οι κινήσεις θα σε βοηθήσουν να διώξεις το στρες από τη ζωή σου

Η διάσημη Αμερικανίδα fitness instructor ,Tracy Anderson, η προσωπική και αγαπημένη εκπαιδεύτρια της Gwyneth Paltrow, μας δείχνει μερικές ασκήσεις χαλάρωσης…

Το μεγάλο μάθημα που πήρα όταν απέκτησα ακμή στα 30 μου

Δεν είναι όλα άσχημα. Είναι αυτό που εσύ ορίζεις πως είναι…

Το ρόφημα που καίει το λίπος ενώ κοιμάστε & πώς θα το φτιάξετε (βίντεο)

Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες που επηρεάζουν τη σωματική, τη συναισθηματική και την ψυχική υγεία.

Αυτού του είδους η yoga μπορεί να σε βοηθήσει στην καταπολέμηση του άγχους

Δοκίμασε κι εσύ μια συνεδρία και δες την αλλαγή εδώ και τώρα...

8 τύποι διαλειμματικής δίαιτας & πώς θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος (βίντεο)

Η διαλειμματική νηστεία ή δίαιτα αποτελεί ένα διατροφικό μοτίβο, το οποίο προτείνει την εναλλαγή περιόδων νηστείας και περιόδων ελεύθερης διατροφής,…

Φτιάξε μόνη σου την απόλυτη αντιγηραντική και συσφικτική μάσκα προσώπου

Θα χρειαστείς απλά υλικά που ήδη έχεις στην κουζίνα σου.

Τι πρέπει να προσέξεις πριν εφαρμόσεις μια μάσκα ομορφιάς με ασπράδι αυγού στο πρόσωπό σου

Πρέπει να είσαι πολύ προσεκτική όταν χρησιμοποιείς τα ασπράδια αυγού στο δέρμα σου.

Αδυνάτισμα: Υγιεινές τροφές που σαμποτάρουν το αποτέλεσμα της δίαιτας (εικόνες)

Θέλετε να χάσετε βάρος και ακολουθείτε υγιεινή διατροφή. Μήπως καταναλώνετε όμως τροφές με «κρυφές» θερμίδες χωρίς να το γνωρίζετε;

Πώς η μαγειρική σόδα μπορεί να καταστρέψει το δέρμα σου

Τι συνιστούν οι δερματολόγοι για τη χρήση της μαγειρικής σόδας στο πρόσωπό μας.

Η μάσκα μου μυρίζει έντονα όσο καλά και αν την πλύνω. Τι μπορώ να κάνω;

Ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε όλοι ως ένα βαθμό 

10 ακριβά προϊόντα ομορφιάς στα οποία αξίζει να επενδύσεις

Φροντίζουμε για να είσαι όμορφη από την κορυφή ως τα νύχια!

DIY Time! Ξέρουμε πώς θα μειώσεις το πρήξιμο στην περιοχή των ματιών

Θα κάνεις χαλαρωτικό eye massage και όλα θα είναι καλύτερα!

Υγιής επιδερμίδα: Οι τέσσερις κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε (pics)

Όλοι θέλουμε ένα υγιές, λαμπερό, νεανικό και καθαρό δέρμα, αλλά αυτός ο στόχος δεν είναι πάντα τόσο εύκολος όσο μπορεί…

Αζελαϊκό οξύ: Το συστατικό που βοηθά στην ενήλικη ακμή και τη maskne

Σου εξηγούμε τα πάντα γύρω από τη νέα αυτή «είσοδο» στο χώρο του skincare.

Μπορείς να καθαρίσεις τη μάσκα μόνο με αντισηπτικό;

Η απάντηση θα σε ξαφνιάσει σίγουρα

Χαλάρωση στήθους: 6 κανόνες πρόληψης & αντιμετώπισης (φωτο)

Το γυναικείο στήθος υφίσταται αλλαγές καθώς η γυναίκα διανύει τα διαφορετικά στάδια της ζωής της.

Mega-guide: 30 κρέμες χεριών που χρειάζεσαι τώρα περισσότερο από ποτέ

Τα χέρια μας υποφέρουν όσο και το πρόσωπό μας αυτό τον καιρό

Λαμπερά μαλλιά: 5 tips για να το πετύχεις (φωτο)

Είναι σίγουρα δύσκολο να πετύχετε την εκτυφλωτική λάμψη που έχουν τα μαλλιά των μοντέλων στις διαφημίσεις, ακόμη και αν η…

DIY Time! Ήρθε η ώρα να ανακουφίσεις τα πρησμένα πόδια σου

Μετά την περιποίηση των ποδιών σου, η αίσθηση θα είναι υπέροχη.

Bakuchiol: Το νέο skincare συστατικό κάνει θαύματα στην επιδερμίδα

Θεωρείται η φυσική εναλλακτική της ρετινόλης και είναι ιδανικό για το ευαίσθητο δέρμα.