Ομορφιά

3 λόγοι που ο ύπνος ανάσκελα κάνει καλό στην επιδερμίδα

Η σύνδεση μεταξύ ύπνου και φροντίδας του δέρματος είναι ισχυρότερη από ό,τι πολλοί αντιλαμβάνονται.

Λουτεΐνη και προβιταμίνη D στην αντηλιακή προστασία: Νέες φόρμουλες ενισχύουν τις επιλογές

Πρακτικά makeup tips που προσδίδουν φυσικότητα και λάμψη στα χαρακτηριστικά

5 λόγοι που ο ύπνος ανάσκελα ωφελεί την επιδερμίδα

Ο ύπνος ανάσκελα βοηθά τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν πρόβλημα στον αυχένα και τη σπονδυλική στήλη, ενώ σε συνδυασμό με ελαφριά…

Ρετινόλη και αντιγήρανση: Οι κρέμες προσώπου που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα

Η επιδερμίδα δεν λέει ποτέ ψέματα. Κάθε λεπτή γραμμή, κάθε ανεπαίσθητη απώλεια σφριγηλότητας, αποτελεί σημάδι της πορείας του χρόνου, αλλά…

Η βιταμίνη που αναγεννά το λεπτό και κατεστραμμένο δέρμα

Το δέρμα μας λειτουργεί ως η πρώτη γραμμή άμυνας του σώματος έναντι εξωτερικών απειλών.

Μηλόξιδο: Με τι να το συνδυάζετε για μέγιστη απώλεια βάρους

Έχει πολλά οφέλη για την υγεία, είναι όμως ιδιαίτερα δημοφιλές λόγω της ικανότητάς του να επιταχύνει την καύση λίπους, να…

Τι είναι το μπότοξ μαλλιών – Λειτουργεί για ταλαιπωρημένα μαλλιά;

Τα ξηρά, φριζαρισμένα ή υπερβολικά επεξεργασμένα μαλλιά είναι μια κοινή ανησυχία, ειδικά για όσα άτομα τα βάφουν συχνά ή κάνουν…

Αντηλιακή προστασία για όλους: Από τη φωτογήρανση μέχρι τη μελάγχρωση, όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Ο ήλιος είναι απόλαυση, ενέργεια και καλοκαιρινή ανάμνηση. Είναι όμως και μια από τις κυριότερες αιτίες πρόωρης γήρανσης της επιδερμίδας.

Αντηλιακό χωρίς άρωμα & επανορθωτική φροντίδα: Ο συνδυασμός για υγιές, φωτεινό δέρμα

Η έκθεση στον ήλιο είναι πηγή ζωής, διάθεσης και ενέργειας.

Καθαριστικά προσώπου & κρέμες ματιών: Οι must-have επιλογές για νεανική όψη

Η φροντίδα του προσώπου δεν είναι απλώς ένα βήμα ρουτίνας. Είναι η καθημερινή υπόσχεση στον εαυτό σας πως αξίζετε επιδερμίδα…

Πώς να χρησιμοποιήσετε το dermaroller για μέγιστα οφέλη

Το dermarolling έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα ως μια ελάχιστα επεμβατική τεχνική περιποίησης, που μπορεί να βελτιώσει την υφή, τον τόνο…

Μπορείτε να στοχεύσετε την απώλεια λίπους ειδικά στο πρόσωπο;

Το λίπος στο πρόσωπο είναι συχνά μια από τις πιο αξιοσημείωτες πτυχές των αλλαγών του σωματικού βάρους και -για πολλούς-…

Κυτταρίτιδα: Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε

Η κυτταρίτιδα είναι μια κοινή δερματική πάθηση που προκαλεί λακκάκια ή σβώλους στο δέρμα, πιο συχνά στους μηρούς, τους γοφούς,…

Άντρες κόβουν τις βλεφαρίδες τους για να φαίνονται πιο «αρρενωποί»! Γιατί είναι κακή ιδέα

Μια νέα τάση που κυκλοφορεί στα social media ενθαρρύνει τους άνδρες να κόψουν τις βλεφαρίδες τους, πιστεύοντας ότι οι πιο…

9 μπαχαρικά που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και βοηθούν τις καύσεις λίπους

Η κατανάλωση μπαχαρικών δεν προσθέτει μόνο γεύση στα φαγητά σας.

Τι κάνει το βάλσαμο λεμονιού στην απώλεια βάρους

Το βάλσαμο λεμονιού, ένα βότανο από την οικογένεια της μέντας με άρωμα λεμονιού, χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό στην παραδοσιακή…

Ποια είναι η καλύτερη ώρα να τρώτε αμύγδαλα για να τονώσετε τον μεταβολισμό σας

Τα αμύγδαλα ανήκουν στους ξηρούς καρπούς που μπορούν να υποστηρίξουν τον μεταβολισμό.

Οι κίνδυνοι για όσους υιοθετούν ρουτίνες ομορφιές από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Oι έφηβοι που υιοθετούν συμβουλές ομορφιάς από δημιουργούς περιεχομένου του TikTok, κινδυνεύουν να αποκτήσουν δια βίου αλλεργίες.

Ηλιακές Κηλίδες: Η αντιμετώπιση της υπερμελάγχρωσης σε κάθε ηλικία

Στοχευμένες λύσεις ενάντια σε κάθε είδους υπερμελάγχρωση, ακόμα και την πιο επίμονη

Αν τρώτε με αυτή τη σειρά τις τροφές, θα είστε για πάντα αδύνατοι

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ εξέτασαν με ποια σειρά πρέπει να καταναλώνονται οι τροφές για να μειώνονται ή να καθυστερούν…