Τεστ άγχους Το άγχος έχει γίνει συνώνυμο της σύγχρονης απαιτητικής ζωής και μάλιστα πλήττει όλο και συχνότερα τις νεαρές ηλικίες.
Τεστ άγχους: Μήπως οι ανησυχίες σας έχουν ξεπεράσει τα όρια; Όλοι βιώνουμε καθημερινά κρίσεις στρες λόγω δουλειάς, κακής υγείας, οικογενειακών υποχρεώσεων, οικονομικών δυσκολιών και όχι μόνο.
Ο εγκέφαλος φανερώνει τη ροπή προς κατάθλιψη και άγχος Tο σώμα μας εκπέμπει τα προειδοποιητικά σήματα της επικείμενης κατάρρευσης: Οι αυξημένοι καρδιακοί παλμοί ίσως προμηνύουν έμφραγμα ή πίσω από…
Αγχώδεις διαταραχές: Μάθετε τα συμπτώματα και τους τύπους Υπάρχουν διάφοροι τύποι αγχωδών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένης της διαταραχής πανικού, της διαταραχής κοινωνικού άγχους, των φοβιών και της διαταραχής γενικευμένου άγχους.
Γνωρίστε την πάθηση που μας γερνά σε χρόνο ρεκόρ Νέα αμερικανική μελέτη δείχνει ότι μια συχνότατη μορφή άγχους επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία της γήρανσης στις γυναίκες.
Διάσημες κυρίες που πάσχουν από αγχώδεις διαταραχές Είναι πλούσιες και πετυχημένες και απολαμβάνουν την αναγνωρισιμότητα και την αγάπη του κόσμου. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι μένουν ανεπηρέαστες…
Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν έχουμε άγχος (γράφημα) Το στρες και το άγχος είναι για πολλούς κομμάτι της ζωής τους, καθώς επηρεάζει κάθε πτυχή της καθημερινότητάς τους.
Προσοχή! Ο καφές μπορεί να προκαλέσει κρίση πανικού Η καφεΐνη είναι το καθημερινό μας «ναρκωτικό». Μας τονώνει τις δύσκολες στιγμές της ημέρας, όταν μας λείπει η ενέργεια και…
Τα 10 «ύπουλα» σημάδια του άγχους Πολλές φορές είναι δύσκολο να διακρίνουμε το στρες της καθημερινότητας από το χρόνιο άγχος.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν νέο «μονοπάτι του φόβου» στον εγκέφαλο Ο φόβος είναι ένα πρωτόγονο συναίσθημα. Αποτελεί μηχανισμό προστασίας και επιβίωσης και επιτρέπει στους ανθρώπους αλλά και τα ζώα να…
Αυξημένοι δείκτες κατάθλιψης σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα Η κατάθλιψη και οι αγχώδεις διαταραχές είναι ιδιαίτερα συχνές στους ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Αγχώδεις διαταραχές: Πέντε ένοχα σημάδια Κάθε άνθρωπος έχει ανησυχίες και φόβους, όμως το χρόνιο άγχος μπορεί να κατακλύσει τη ζωή και να επηρεάσει κάθε πτυχή…
Η κατάθλιψη χτυπά συχνότερα τις ισχυρές προσωπικότητες Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι τα άτομα με ισχυρή προσωπικότητα είναι πιο επιρρεπή σε αγχώδεις διαταραχές που οδηγούν στην κατάθλιψη.
Από κατάθλιψη κινδυνεύουν τα παιδιά που οι γονείς τους τσακώνονται συχνά Τα παιδιά των οποίων οι γονείς τσακώνονται συχνά ή έχουν τηντάση να εμπλέκονται στη ζωή τους, έχουν αυξημένες πιθανότητες να…
Βρήκαν το γονίδιο που προκαλεί την κρίση πανικού Η κρίση πανικούανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλον τονκόσμο.