Δίαιτα DASH: Σε πόσο διάστημα και σε ποιο βαθμό μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης Η διατροφή για την αντιμετώπιση της υπέρτασης, γνωστή και ως δίαιτα DASH, και γενικά μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και…
Η πρωτεΐνη που περιορίζει την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης Τα καρδιαγγειακά νοσήματα που σχετίζονται με την αθηροσκλήρωση αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως.
Υψηλή χοληστερόλη: Το χρώμα στο πόδι σας θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι Η υψηλή χοληστερόλη είναι συχνά το αποτέλεσμα διαφόρων κακών επιλογών του τρόπου ζωής. Από μια λιπαρή διατροφή έως το κάπνισμα,…
Εγκεφαλικό: Μεγαλύτερος ο κίνδυνος ενός επεισοδίου για όσους χρησιμοποιούν αντιεμετικά φάρμακα Το εγκεφαλικό επεισόδιο προκαλείται όταν διακόπτεται αιφνίδια η κυκλοφορία του αίματος προς ένα τμήμα του εγκεφάλου. Χωρίς την παροχή αίματος…
Τοξικά μέταλλα: Οι επιπτώσεις στις αρτηρίες και ο κίνδυνος αθηροσκλήρωσης Η αθηροσκλήρωση αναπτύσσεται όταν λιπώδεις εναποθέσεις (πλάκες) συσσωρεύονται στις αρτηρίες οδηγώντας στη στένωσή τους και τη σκλήρυνσή τους.
Εμμηνόπαυση: Πώς θα προστατευτείτε από τις καρδιαγγειακές παθήσεις (εικόνες) Tα οιστρογόνα τείνουν να αυξάνουν τις τιμές της «καλής» χοληστερόλης και να μειώνουν τις τιμές της «κακής», παρέχοντας προστασία στις…
Τροφές που «ξεβουλώνουν» τις αρτηρίες και προλαμβάνουν το έμφραγμα (video) Το έμφραγμα του μυοκαρδίου συμβαίνει όταν κάποιο από τα στεφανιαία αγγεία που εφοδιάζουν την καρδιά με αίμα αποφράσσεται πλήρως.
Αθηροσκλήρωση: Πώς θα απομακρύνετε την πλάκα από τις αρτηρίες (βίντεο) Με την πάροδο των χρόνων στις αρτηρίες συγκεντρώνεται αθηρωματική πλάκα.
Διακοπτόμενος ύπνος: Πώς συνδέεται με την αθηροσκλήρωση & τις καρδιαγγειακές παθήσεις (έρευνα) Η αθηροσκλήρωση είναι μία χρόνια πάθηση, η οποία προκαλείται από τη συσώρρευση λιπιδίων (ένα από αυτά είναι η «κακή» LDL…
Παχυσαρκία – Αθηροσκλήρωση: Δύο Έλληνες επιστήμονες ρίχνουν «φως» στη σχέση των παθήσεων Φως στη σχέση παχυσαρκίας και αθηροσκλήρωσης έρχεται να ρίξει μια νέα μελέτη με επικεφαλής Έλληνες και Ελληνοκύπριους επιστήμονες στη Βρετανία,…
Αυξημένος Δείκτης Μάζας Σώματος και εφηβεία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής Το περιττό βάρος στα αγόρια εφηβικής ηλικίας συνδέεται με καρδιακή προσβολή πριν από τα 65 έτη, αποκαλύπτει νέα έρευνα.
Καρδιακή προσβολή: Το γονίδιο που αυξάνει τον κίνδυνο Η απώλεια ενός αρχαίου γονιδίου 2-3 εκατομμύρια χρόνια πριν εξηγεί γιατί οι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στις καρδιακές προσβολές συγκριτικά…
Τριγλυκερίδια: 13 τρόποι για να τα ρίξετε Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λιπιδίων, που υπάρχουν στο αίμα και ευθύνονται για τα επίπεδα ενέργειας του οργανισμού καθώς αποθηκεύονται στα λιποκύτταρα…
Αυτές είναι οι 11 τροφές που δεν τρώνε οι καρδιολόγοι (φωτο) Ένας καρδιολόγος διαπιστώνει καθημερινά τι μπορεί να προκαλέσει στην καρδιά η κακή διατροφή.
Αθηροσκλήρωση: Με πόσες ώρες ύπνου θα προστατεύσετε την καρδιά σας Οι έξι ώρες ύπνου κάθε βράδυ είναι ο ελάχιστος χρόνος που απαιτείται για να βοηθήσετε την καρδιά σας να παραμείνει…
Εμμηνόπαυση & αθηροσκλήρωση: Πώς θα προστατεύσετε τα αγγεία σας Στις γυναίκες τα οιστρογόνα τείνουν να αυξάνουν τις τιμές της «καλής» χοληστερόλης και να μειώνουν τις τιμές της «κακής» χοληστερόλης,…
Αθηροσκλήρωση: Τα επικίνδυνα «σημάδια» στον ύπνο Τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης δείχνουν ότι ο ύπνος που διαρκεί λιγότερο από 6 ώρες ή ο διακοπτόμενος ύπνος μέσα στη νύχτα…
Καθιστική ζωή: Οι επιπτώσεις στις αρτηρίες των εφήβων Η καθιστική ζωή αποτελεί μάστιγα για τον σύγχρονο άνθρωπο, καθώς προκαλεί σειρά παρενεργειών στη σωματική και ψυχική υγεία.
Συστατικό του πράσινου τσαγιού πολλά υποσχόμενο μέτρο πρόληψης για έμφραγμα και εγκεφαλικό Μια ουσία που υπάρχει στο πράσινο τσάι πιθανώς καταπολεμά την αθηροσκλήρωση κι έτσι μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό,…
Με ποια διατροφή θα «ξεβουλώσετε» τις αρτηρίες σας Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και προϊόντα ολικής άλεσης μπορεί να αντιστρέψει μερικώς ή και…