Κατappολεμώ το Διαβήτη: Μια σημαντική δωρεάν εφαρμογή για όλους τους διαβητικούς Το πρωτοποριακό application «Κατappολεμώ το Διαβήτη!» που δημιουργήθηκε από την Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία (Ε.Δ.Ε.) είναι πλέον διαθέσιμο να το αποκτήσουν…
Καρκίνος παχέος εντέρου: Μπορούμε να παρέμβουμε με διατροφή & αλλαγή στον τρόπο ζωής; Ο καρκίνος του παχέος εντέρου (ΚΠΕ) είναι συχνή νόσος. Πρόκειται για την τρίτη συχνότερη κακοήθεια στους άνδρες και την δεύτερη…
Με ποιες ασκήσεις θα υψώσετε ασπίδα σε καρδιοπάθεια και διαβήτη Η άσκηση σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή αποτελούν θεμελιώδεις παράγοντες καλής υγείας.
Ποια είναι η πιο ευεργετική μορφή γυμναστικής για την υγεία της γυναίκας Οι περισσότερες γυναίκες επιλέγουν τις αεροβικές ασκήσεις ή μορφές άσκησης χαμηλής έντασης όπως η γιόγκα και το Πιλάτες, σύμφωνα όμως…
Προδιαβήτης: Τι πρέπει να κάνετε για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη Προδιαβήτης ονομάζεται η κατάσταση στην οποία τα επίπεδα του σακχάρου είναι ελαφρώς ανεβασμένα, παραμένοντας σταθερά επάνω από το ανώτατο φυσιολογικό…
Διαβήτης τύπου 2: Οι 15 κυριότεροι παράγοντες κινδύνου Σύμφωνα με τα τελευταία διαθέσιμα στοιχεία (2015), 415 εκατομμύρια ενήλικες πάσχουν από διαβήτη παγκοσμίως. Ο αριθμός αυτός αναμένεται να εκτοξευθεί…
Εξαπλασιάστηκαν τα άτομα με διαβήτη κατά τα τελευταία 30 χρόνια Τα άτομα με διαβήτη έχουν εξαπλασιαστεί κατά τα τελευταία 30 χρόνια, σύμφωνα με νεότερα στοιχεία από την Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία,…
Σακχαρώδης Διαβήτης: Η Νο1 αιτία μειωμένης όρασης και τύφλωσης στην Ελλάδα Το σύνθημα για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη 2016 είναι Eyes on Diabetes («με το βλέμμα στραμμένο στον διαβήτη») και οι…
Υπνική άπνοια: Πόσο αυξάνει τις πιθανότητες για διαβήτη Η αποφρακτική υπνική άπνοια είναι η παροχή διακοπή της αναπνοής στη διάρκεια του ύπνου.
Έχετε διαβήτη; Δείτε τι πρέπει να κάνετε μετά από κάθε γεύμα Εάν έχετε διαγνωστεί με διαβήτη, μπορείτε να υιοθετήσετε μια πολύ απλή –και πάνω απ’ όλα ανέξοδη– συνήθεια που θα σας…
Διαβήτης: Με πόση άσκηση μειώνετε κατά 40% τον κίνδυνο Στους πάσχοντες από διαβήτη οι ειδικοί προτείνουν συστηματική άσκηση για πολλούς λόγους.
Η απειλή της ανεργίας μάς οδηγεί στον διαβήτη, σύμφωνα με νέα έρευνα Η εργασιακή ανασφάλεια –δηλαδή ο φόβος της ανεργίας στο μέλλον– σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με…
H διατροφή σχετίζεται με τα αυτοάνοσα νοσήματα; Είναι πλέον σε όλους γνωστό ότι η ποιότητα της διατροφής διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη της ανθρώπινης υγείας. Τελευταία συζητιέται…
Η διάρκεια του μεσημεριανού ύπνου «δείχνει» τον κίνδυνο διαβήτη Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τόκιο αξιολόγησαν 21 μελέτες που αφορούσαν συνολικά πάνω από 300.000 ανθρώπους ώστε να εξερευνήσουν τη…
Πολλές ώρες ύπνου: Οι 6 κίνδυνοι για την υγεία Ο ποιοτικός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, αφού μας προσφέρει την απαραίτητη ενέργεια για να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις…
Φρουκτόζη: Πότε συμβάλλει στην ανάπτυξη διαβήτη Η φρουκτόζη ή οπωροσάκχαρο είναι μία οργανική ένωση που ανήκει στην ομάδα των υδατανθράκων γνωστών και ως μονοσακχαρίτες.
Τι πρέπει να προσέχει ένας διαβητικός που γυμνάζεται Η συστηματική γυμναστική προσφέρει πολλά στα άτομα με διαβήτη και μπορεί να τα βοηθήσει να ρυθμίσουν καλύτερα τα επίπεδα σακχάρου…
Διατροφή & υγεία: Πόσα Ω-3 λιπαρά χρειάζονται οι διαβητικοί Είναι ευρέως γνωστό πως τα Ω-3 λιπαρά οξέα είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για την καρδιακή και εγκεφαλική υγεία.
Μια ειδική διατροφή μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα από τα φάρμακα στη θεραπεία του διαβήτη ΙΙ Μια εξατομικευμένη διατροφή θα ήταν πολύ πιο αποτελεσματική για την επίτευξη των στόχων για την υγεία των διαβητικών. Ειδικότερα, ερευνητές…
Διαβήτης τύπου 2: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν με βάση τον σωματότυπό τους Ο σωματότυπος της γυναίκας καθορίζει ως έναν βαθμό τις πιθανότητες να εκδηλώσει διαβήτη, δείχνει επιστημονική μελέτη που παρουσιάστηκε σε πρόσφατο…