ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ

Δυσκοιλιότητα & καφές: Ποια η σχέση μεταξύ των δύο

Ο καφές είναι χωρίς αμφιβολία το πιο αγαπημένο ρόφημα παγκοσμίως. Έχει αποδειχθεί ότι έχει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία μας,…

Νερό κατά τη διάρκεια του φαγητού: Επιτρέπεται τελικά ή όχι;

Όταν ήμαστε παιδιά, πολλοί από εμάς ακούγαμε τη μαμά μας να μας μαλώνει όταν πίναμε νερό την ώρα που τρώγαμε…

Βρετανία: 16χρονη πέθανε από έμφραγμα λόγω… δυσκοιλιότητας

Το νήμα της ζωής για τη 16χρονη Έμιλι Τίτερινγκτον από το Τρούρο της Κορνουάλης κόπηκε πρόωρα και ιδιαιτέρως τραγικά, καθώς…

Δυσκοιλιότητα: 5 αιτίες που δεν σας περνούν από το μυαλό

Η συνηθέστερη αιτία της δυσκοιλιότητας είναι η χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών. Η αφυδάτωση του οργανισμού, η αποχή από τη σωματική…

Τουαλέτα το πρωί και δυσκοιλιότητα: Πώς συνδέονται;

Η κακή διατροφή, η έλλειψη σωματικής άσκησης και το άγχος είναι τα βασικά αίτια της δυσκοιλιότητας.

Στομαχόπονος: Πότε είναι ένδειξη σοβαρού προβλήματος

Ο στομαχόπονος είναι μια συνήθης ενόχληση που οφείλεται στην πλειονότητα των περιπτώσεων σε κάτι που φάγαμε.

Οι 10 τροφές που προκαλούν δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι μια διαταραχή του εντέρου που αντιμετωπίζουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής.

D Free: Η συσκευή που προβλέπει πότε θα πάτε στην τουαλέτα (vid)

Ακούγεται απίστευτο, αλλά είναι αληθινό. Η ιαπωνική εταιρεία "Triple W", η οποία έχει την έδρα της στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ,…

Εντερική απόφραξη: Αίτια και αντιμετώπιση

Η εντερική απόφραξη είναι η στένωση του λεπτού ή του παχέος εντέρου.

Για ποιο λόγο έχετε δυσκοιλιότητα τώρα τελευταία

Τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα; Οι προφανείς αιτίες περιλαμβάνουν μια διατροφή χαμηλή σε φυτικές ίνες, το ότι ίσως δεν πίνετε αρκετό…

Δυσκοιλιότητα: Με ποια ροφήματα θα την καταπολεμήσετε

Για να αντιμετωπίσουμε άμεσα τη δυσκοιλιότητα, συνήθως στρεφόμαστε στα φρούτα και τα λαχανικά.

Δυσκοιλιότητα & μπανάνες: Μια διατροφική "παγίδα"

Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας είναι η αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών. Σύμφωνα…

Δυσκοιλιότητα: 5 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Η δυσκοιλιότητα ορίζεται ιατρικώς ως λιγότερες από τρεις κενώσεις του εντέρου την εβδομάδα και η σοβαρή δυσκοιλιότητα ως λιγότερες από…

Πόσο συχνά πρέπει να πηγαίνετε στην τουαλέτα

Φυσικά πρέπει να πηγαίνετε όποτε νιώθετε την ανάγκη, πότε όμως η καθυστέρηση θεωρείται ανησυχητική και πότε οι συχνές επισκέψεις στην…

Δυσκοιλιότητα: Αλήθειες και μύθοι που θα σας σώσουν

Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται όταν οι κινήσεις του εντέρου γίνονται με μεγάλη δυσκολία ή/και με μικρή συχνότητα.

Τι θα συμβεί αν δεν πάτε στην τουαλέτα για 3 εβδομάδες

Εάν αντιμετωπίζετε συχνά κρίσεις δυσκοιλιότητας, στην καλύτερη περίπτωση καταφέρνετε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με ένα πλούσιο σε φυτικές ίνες smoothie…