Πώς επηρεάζουν τα επίπεδα σακχάρου την περίοδο των γυναικών
Η αντίσταση στην ινσουλίνη αυξάνεται ως αποτέλεσμα του υπερβολικού βάρους, της απουσίας σωματικής δραστηριότητας και της κακής διατροφής.
ΔΥΣΜΗΝΟΡΡΟΙΑ
Αυξημένος κίνδυνος για καρδιακά αν μια γυναίκα έχει αυτά τα δύο
Οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ή δυσμηνόρροια (επώδυνες περίοδοι) διατρέχουν αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο, σύμφωνα με δύο ξεχωριστές μελέτες.
Ενδομητρίωση: Το σύμπτωμα στην εφηβεία που μαρτυρά τον κίνδυνο
Η ενδομητρίωση είναι μία κατάσταση που προκαλείται από την υπερβολική ανάπτυξη (πάχυνση) του ενδομητρίου, του ιστού που επενδύει το εσωτερικό…
Δυσμηνόρροια: Συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση
Η δυσμηνόρροια ταλαιπωρεί το 50% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας.
Πόνοι στη μέση λόγω περιόδου: Πώς θα ανακουφιστείτε
Σπυράκια, κακή διάθεση, κράμπες στην κοιλιά, εξάντληση και φούσκωμα, είναι μερικά από τα κλασικά συμπτώματα της περιόδου.
Διαταραχές περιόδου: Ποια τα χαρακτηριστικά τους και πού μπορεί να οφείλονται
Ξέρετε πότε άρχισε η τελευταία σας περίοδος ή πόσες μέρες διήρκεσε; Αν όχι, ίσως είναι ώρα να αρχίσετε να προσέχετε…
Δυσμηνόρροια στην εφηβεία: Πώς αντιμετωπίζεται
Περίπου τα τρία τέταρτα των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας, ιδίως των εφήβων και των νεότερων γυναικών, ταλαιπωρούνται από τους πόνους της…
Πόνοι περιόδου: Έξι τρόποι για να τους προλάβεις
Περίπου το 25% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας υποφέρουν από δυσμηνόρροια, δηλαδή έντονους πόνους πριν και κατά τη διάρκεια της περιόδου.
Ελαιόλαδο: Ένα πολύτιμο «όπλο» ενάντια στους πόνους περιόδου!
Το ελαιόλαδο, ένα από τα βασικότερα συστατικά της μεσογειακής διατροφής, έχει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία, μεταξύ των οποίων η…
10% των γυναικών με δυσμηνόρροια βιώνει σοβαρό πόνο και καθίσταται ανίκανο για εργασία
Περίπου 10% των γυναικών με δυσμηνόρροια βιώνει σοβαρό πόνο και καθίσταται ανίκανο για εργασία, τόνισε κατά την διάλεξή του ο…
Δυσμηνόρροια: Τα δύο γιατροσόφια που θα σε ανακουφίσουν
Οι πόνοι της περιόδου είναι εξαιρετικά δυσάρεστοι για τις γυναίκες, αφού δυσκολεύουν την καθημερινότητά τους και επηρεάζουν τις νοητικές λειτουργίες…
