Κλιμακτήριος: Πώς θα μειώσετε τις εξάψεις
Οι εξάψεις αποτελούν ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της κλιμακτηρίου, της χρονικής περιόδου που προηγείται της εμμηνόπαυσης.
ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Εμμηνόπαυση πρώιμης έναρξης: Ποιον σοβαρό κίνδυνο κρύβει
Η μέση ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης είναι τα 51 έτη, ωστόσο για μερικές γυναίκες αυτό το στάδιο ζωής ξεκινά λίγο…
Μην φοβάστε να μιλήσετε για την... κολπική ατροφία - Η επιστήμη έχει την λύση
Η χορήγηση κολπικά οιστριόλης εξαιρετικά χαμηλής δοσολογίας όπως δείχνουν πρόσφατες μελέτες, είναι αποτελεσματική για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της κολπικής…
Ποια είναι η καλύτερη γυμναστική για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση
Ισπανοί επιστήμονες εξέτασαν τα οφέλη διαφόρων μορφών άσκησης για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση και κατέληξαν στο είδος γυμναστικής που παρέχει…
Καφές: Πώς επηρεάζει τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση
Η υψηλή κατανάλωση καφέ μπορεί να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων των οιστρογόνων, ιδιαίτερα σε γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο πριν…
Διαταραχές ύπνου στην εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση, δηλαδή η οριστική παύση της εμμήνου ρύσεως και της γονιμότητας, οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές, οι οποίες προκαλούν στις…
Τα οφέλη από την παράταση της εμμηνόπαυσης
Η εμμηνόπαυση και η κλιμακτήριος, δηλαδή η περίοδος που προηγείται της οριστικής εμμηνόπαυσης, είναι μια φάση στη ζωή της γυναίκας…
Γιατί οι ημικρανίες επιδεινώνονται στην εμμηνόπαυση
Τουλάχιστον το 10% του πληθυσμού πάσχει από ημικρανίες, ενώ οι γυναίκες ασθενείς είναι τριπλάσιες από τους άνδρες.
Γιατί μαζεύεται λίπος στην κοιλιά μετά την εμμηνόπαυση
Όταν η γυναίκα μπαίνει στην κλιμακτήριο βλέπει το σώμα της να αλλάζει προς το χειρότερο, γεγονός που μπορεί να έχει…
Τέσσερις απλοί τρόποι να καθυστερήσετε την εμμηνόπαυση
Το επιπρόσθετο βάρος, η πεσμένη λίμπιντο, ο αυξημένος κίνδυνος καρδιοπάθειας και η αποδυνάμωση των οστών είναι μερικοί μόνο από τους…
Καρκίνος του μαστού και εξάψεις - Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Μερικές γυναίκες σταματούν τη θεραπεία τους εξαιτίας των εξουθενωτικών παρενεργειών που μπορεί να βιώνουν.Τα αγγειοκινητικά συμπτώματα (εξάψεις) είναι ένα από…
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν έχετε εξάψεις εμμηνόπαυσης
Οι εξάψεις είναι ίσως το πιο κοινό σύμπτωμα στις γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση. Πρόκειται για ένα αίσθημα έντονης ζέστης…
Τρίχες σε πρόσωπο & σώμα: Κάντε μόνες σας αποτρίχωση με κλωστή
Αντιαισθητικό και ενοχλητικό πρόβλημα για όλες τις γυναίκες, ανεξαρτήτου ηλικίας οι λίγες τρίχες στο πρόσωπο και το σώμα. Μάλιστα όσο…
Περίοδος: Δείτε τις αιτίες που έρχεται νωρίτερα ή ακανόνιστα
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν μεταξύ 11 και 13 κύκλους (περιόδους) έμμηνης ρύσης κάθε χρόνο. Αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις σε αυτόν…
Η πρόωρη εμμηνόπαυση θολώνει τη σκέψη
Οι νέες γυναίκες που περνούν πρόωρα από το στάδιο της εμμηνόπαυσης είναι πιθανό να αντιμετωπίσουν έλλειψη συγκέντρωσης και προβλήματα με…
Ένα σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης για το οποίο δεν μιλάει κανείς
Με την εμμηνόπαυση υποτίθεται ότι έρχεται και το τέλος της έντονης δυσφορίας και των πόνων κάθε μήνα, οπότε φανταστείτε την…
Πρόωρη εμμηνόπαυση και ορμονική θεραπεία: Τι πρέπει να ξέρετε
Με πλήρη επιτυχία και την κατάλληλη ορμονική θεραπεία, αντιμετωπίζεται πλέον η πρόωρη εμμηνόπαυση , που πλήττει κάθε χρόνο εκατομμύρια πολύ…
Έρευνα: Το γάλα χαμηλών λιπαρών καθυστερεί την εμμηνόπαυση
Σίγουρα ένα ποτήρι γάλα και έναγιαούρτι με χαμηλά λιπαρά σε καθημερινή βάση αποτελούν υγιεινές συνήθειες,ωστόσο μία πρόσφατη έρευνα, που δημοσιεύεται…
Αντιμετωπίστε την ξηροδερμία της εμμηνόπαυσης
Μία από τις συνηθέστερες επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης στιςγυναίκες είναι η ξηροδερμία. Η αφυδάτωση του δέρματος οφείλεται στις ορμόνες καισυγκεκριμένα στα…
