Τι να φάτε για βράδυ ώστε να νιώσετε ελαφριά και χωρίς φούσκωμα
Το φούσκωμα είναι μια κοινή πεπτική ανησυχία που μπορεί να σας χαλάσει τη διάθεση και τον ύπνο, ειδικά το βράδυ.
ΦΟΥΣΚΩΜΑ
Δυσκοιλιότητα και φούσκωμα; 5 τροφές που βοηθούν στον καθαρισμό του εντέρου
Η δυσκοιλιότητα και το κοιλιακό φούσκωμα είναι κοινά συμπτώματα που μπορούν να επηρεάσουν την ευεξία και την ποιότητα ζωής.
Οι 8 τροφές που ρυθμίζουν τις κινήσεις του εντέρου
Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου μπορούν να διαταράξουν την καθημερινή άνεση αλλά και να σηματοδοτούν υποκείμενες ανισορροπίες στην πέψη ή…
Πώς το νερό μέντας θα αλλάξει την καθημερινότητά σας
Το νερό μέντας, που παρασκευάζεται με τον εμποτισμό φρέσκων φύλλων μέντας σε κρύο νερό, έχει γίνει ένα δημοφιλές και δροσιστικό…
Πώς φαίνεται αν έχετε φλεγμονώδη νόσο ή ευερέθιστο έντερο
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD) μοιράζονται πολλά συμπτώματα, αλλά είναι πολύ διαφορετικές καταστάσεις,…
Ποιο είναι το καλύτερο χάπι για το στομάχι ανάλογα με το τι νιώθετε
Οι στομαχικές διαταραχές είναι ένα από τα πιο κοινά παράπονα υγείας, ωστόσο δεν είναι όλα τα στομαχικά προβλήματα ίδια.
Οι 9 λόγοι που νιώθετε φούσκωμα στο στομάχι χωρίς να έχετε φάει
Το φούσκωμα συνδέεται συνήθως με την υπερκατανάλωση τροφής ή την κατανάλωση τροφών που παράγουν αέρια.
Τα 5 συμπτώματα καρκίνου παχέος εντέρου που συγχέονται με κοινά πεπτικά προβλήματα
Πολλοί αντιμετωπίζουν πεπτικά προβλήματα όπως φούσκωμα, δυσκοιλιότητα ή αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου.
7 ποτά για καλύτερη χώνεψη μετά από μεγάλο γεύμα
Σε όλους μας έχει συμβεί, τελειώνοντας ένα μεγάλο γεύμα, να νιώθαμε υπερβολικά γεμάτοι, φουσκωμένοι και νωθροί.
Γιατί έχετε πολλά αέρια και πόνο στο έντερο
Το αίσθημα φουσκώματος ή η απροσδόκητη κοιλιακή δυσφορία μπορεί συχνά να αποδοθεί σε εντερικά αέρια.
Έξι φρούτα που βάζουν τέλος στο φούσκωμα και τη δυσκοιλιότητα
Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει ποια φρούτα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας για να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα και το φούσκωμα.
Ποιο είναι το καλύτερο τσάι για το φούσκωμα
Το φούσκωμα είναι ένα πεπτικό πρόβλημα, που μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε πολύ άβολα ή ακόμα και να πονάτε…
Πότε το φούσκωμα δείχνει υπερανάπτυξη βακτηρίων στο λεπτό έντερο
Η βακτηριακή υπερανάπτυξη του λεπτού εντέρου (SIBO) είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται, όταν βακτήρια που συνήθως αναπτύσσονται σε άλλα μέρη…
Το φούσκωμα δεν είναι πάντα αέρια: Τα 5 σημάδια και τι να κάνετε
Το φούσκωμα είναι ένα κοινό πεπτικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.
Πώς φεύγει το φούσκωμα στην κοιλιά: Άμεσες και μακροπρόθεσμες λύσεις
Το φούσκωμα είναι μια άβολη και δυσάρεστη εμπειρία, που συχνά χαρακτηρίζεται από αίσθημα πληρότητας ή πρήξιμο στην κοιλιά.
Ο λόγος που έχετε μόνιμο φούσκωμα και τα σημάδια ότι πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό
Όλοι το παρακάνουμε κατά καιρούς με το φαγητό, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ότι το στομάχι μας είναι έτοιμο να σκάσει.
Μπορεί η δυσκοιλιότητα να οφείλεται σε πολύποδες;
Οι πολύποδες του παχέος εντέρου είναι μικρές αναπτύξεις που σχηματίζονται στην επένδυση του παχέος εντέρου ή του ορθού.
Πώς να φάτε περισσότερες ίνες χωρίς να έχετε φούσκωμα
Οι φυτικές ίνες είναι ένας σημαντικός δύσπεπτος υδατάνθρακας που υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς, προάγει τον κορεσμό και καθαρίζει το…
Μόνιμο φούσκωμα: Μήπως καταναλώνετε συχνά αυτές τις τροφές;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν φούσκωμα και πολλοί από αυτούς δεν σχετίζονται με τη διατροφή.
Πότε το φούσκωμα οφείλεται σε πρόβλημα στην χοληδόχο κύστη
Τα προβλήματα της χοληδόχου κύστης ποικίλουν σε σοβαρότητα. Μερικά μπορεί να προκαλέσουν αισθήματα φουσκώματος.
