Ποιες σοβαρές ασθένειες προλαμβάνει η έκθεση στον ήλιο Η έκθεση στον ήλιο δεν μας φτιάχνει μόνο τη διάθεση, αλλά συμβάλλει και στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων, όπως ο διαβήτης…
Γιατί η έκθεση στον ήλιο κάνει τους άνδρες πιο πεινασμένους από τις γυναίκες; - μελέτη Οι άνδρες θα πεινάσουν πολύ περισσότερο από τις γυναίκες όταν εκτεθούν στις ακτίνες του ήλιου, σύμφωνα με ισραηλινή έρευνα κάνοντάς…
Γιατί η έκθεση στον ήλιο παχαίνει τους άνδρες Με τον υδράργυρο στα ύψη, πολλοί αναζητούμε λίγη δροσιά σε ένα παγωτό ή μια παγωμένη μπύρα.
Ήλιος και γήρανση: Με ποιες τροφές θα προστατευθείτε (εικόνες) Η χρήση αντηλιακού και καπέλου είναι τα δύο βασικά μέτρα πρόληψης των ηλιακών εγκαυμάτων και αποφυγής των γηραντικών επιπτώσεων της…
Βιταμίνη D: 5 τροφές για να την αναπληρώσετε (εικόνες) Η βιταμίνη D γνωστή και ως «η βιταμίνη του ήλιου», αποτελεί βασική θρεπτική ουσία για την λειτουργία του οργανισμού.
Ακτινική υπερκεράτωση: Μπορεί να εξελιχθεί σε καρκίνο; Αν ο δερματολόγος σας είπε ότι έχετε μία ακτινική υπερκεράτωση στο δέρμα, αυτό σημαίνει ένα πράγμα: ότι το δέρμα σας…
Ηλιακή ακτινοβολία: Οι επιπτώσεις στην υγεία Σύγχυση επικρατεί σε μεγάλο ποσοστό ανθρώπων σχετικά με το βαθμό έκθεσής τους στην ηλιακή ακτινοβολία, δεδομένου ότι ο ήλιος αποτελεί…
Θερμοπληξία: Συμπτώματα και τρόποι πρόληψης - αντιμετώπισης (εικόνες) Η θερμοπληξία συμβαίνει όταν η θερμοκρασία του σώματος έχει αυξηθεί σε υπερβολικό βαθμό, όπως αναφέρει το St John Ambulance.
Σε ποιες περιοχές ξεχνάτε να εφαρμόσετε αντηλιακό (εικόνες) Το αντηλιακό είναι απαραίτητο, καθώς προστατεύει την επιδερμίδα από τη βλαβερή ακτινοβολία, και συνεπώς από τον καρκίνο του δέρματος και…
Ψωρίαση και ήλιος: Πόσα λεπτά αρκούν για να βελτιωθεί η όψη του δέρματος Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος και πρόωρη γήρανση, δρα θεραπευτικά ωστόσο για τα άτομα που…
Πώς να προστατέψετε τα νύχια σας από τον ήλιο Μέχρι τώρα γνωρίζατε ότι το δέρμα σας χρειάζεται επαρκή προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία, η οποία όχι μόνο μπορεί να…
Αντηλιακά: Έχουν ημερομηνία λήξης; Τα συστατικά του αντηλιακού σας μπορούν να χάσουν την αποτελεσματικότητά τους να φιλτράρουν ή να μπλοκάρουν την υπεριώδη ακτινοβολία, όπως…
Αυτό το καλοκαίρι ο ήλιος έρχεται... #SunFilos! Ο ήλιος είναι πηγή ζωής! Μερικά λεπτά κάτω από τον ήλιο είναι αρκετά για να ενεργοποιηθεί η βιταμίνη D στον…
Το απόλυτο τρικ για να δείχνεις σα να γύρισες από διακοπές χωρίς να έχεις κάτσει λεπτό στον ήλιο Ηλιοκαμένη θεά σε δευτερόλεπτα
Ποιοι κινδυνεύουν να παρουσιάσουν βλάβες στα μάτια λόγω του ήλιου Ο περισσότερος κόσμος ξέρει πόσο επιβλαβής είναι η υπεριώδης ακτινοβολία του ηλίου για το δέρμα, αλλά λίγοι συνειδητοποιούν ότι είναι…
Δέκα επιστημονικά συμπεράσματα για τις επιβλαβείς συνέπειες του ήλιου στο δέρμα Πρέπει να τα ξέρεις...
Άγχος: Δείτε με ποιες τροφές και tips θα το αντιμετωπίσετε Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το άγχος για τον οργανισμό μας, το οποίο δημιουργεί τελικά ένα τοξικό περιβάλλον και σταδιακά…
«Κλειδί» για το αδυνάτισμα ο ήλιος – Δείτε τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες Οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν τον χειμώνα μάς κάνουν να κλεινόμαστε στο σπίτι και να τρώμε περισσότερο, δεν είναι όμως…
Βιταμίνη D: Το θαύμα της φύσης και για τους ηλικιωμένους Το καλοκαίρι αποτελεί μια πολύ καλή ευκαιρία για σύνθεση της βιταμίνης D, καθώς όπως όλοι γνωρίζουμε, η βιταμίνη D είναι…