Τι πρέπει να πίνετε πριν γυμναστείτε και γιατί
Θέλετε να αυξήσετε τις αντοχές σας και να πετύχετε καλύτερες επιδόσεις κατά τη διάρκεια της προπόνησή σας; Η λύση είναι…
ΚΑΦΕΪΝΗ
Νέα έρευνα: Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο θανάτου – Πόσο πρέπει να πίνετε
Ο καφές μειώνει τις πιθανότητες θανάτου λόγω καρδιοπάθειας, αναπνευστικών νοσημάτων, διαβήτη και όχι μόνο, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα…
Μπορώ να πίνω καφέ στην εγκυμοσύνη;
Η κατανάλωση καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί διατροφικό δίλημμα για πολλές γυναίκες. Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες αποκαλύπτουν ότι η…
Νέα έρευνα: Το ρόφημα που σας βοηθά να μην ξαναπάρετε τα χαμένα κιλά
Οι περισσότεροι άνθρωποι αποτυγχάνουν στη μάχη για την οριστική απώλεια των παραπανίσιων κιλών.
Ποιο αγαπημένο ρόφημα μειώνει τον κίνδυνο για Parkinson, Alzheimer & Σακχαρώδη διαβήτη
Ο ελληνικός καφές αποτελεί αγαπημένο ρόφημα και μία καθημερινή συνήθεια που μας συντροφεύει σε διάφορες στιγμές της ημέρας, όχι μόνο…
Ο καφές απορρυθμίζει το «βιολογικό ρολόι» του οργανισμού
Σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει εμπειρικά ότι αν κάνετε το λάθος να πιείτε καφέ αργά το απόγευμα, το βράδυ θα δυσκολευτείτε…
Τέσσερα τρικ για να μείνετε ξύπνιοι χωρίς καφέ
Άδεια τέλος και σιγά-σιγά όλοι επιστρέφουν στις δουλειές τους και υποδέχονται τη νέα σεζόν. Μαζί με την επιστροφή στη δουλειά…
Πόσο καφέ μπορείτε να πίνετε ανάλογα με το είδος του
Ο καφές αποτελεί το πιο δημοφιλές ρόφημα παγκοσμίως και παράγεται από τον τροπικό θάμνο που ανήκει στο γένος Coffea.
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αποκαφεϊνοποίηση
Ο ελληνικός και στιγμιαίος καφές καταναλώνονται καθημερινά από ένα ευρύ φάσμα ηλικιών και έχουν συνδεθεί με την ευχαρίστηση, την υγεία,…
Γιατί ο ντεκαφεϊνέ είναι επικίνδυνος για την υγεία σας
Η καφεΐνη είναι ουσία που περιέχεται στον καφέ, το τσάι, τα ενεργειακά ποτά και αλλού και είναι υπεύθυνη για τη…
Οι 4 συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο σου
Οι διαταραχές ύπνου αποτελούν διαδεδομένο πρόβλημα στις σύγχρονες κοινωνίες.
Πώς ο καφές βελτιώνει την σεξουαλική μας ζωή
Έρευνα σε περίπου 4000 άτομα έδειξε πως 2 κούπες την ημέρα μπορούν να βελτιώσουν τις επιδόσεις των αντρών στην κρεβατοκάμαρα,…
Καφές και για καλύτερη διάθεση!
Εάν πίνετε καθημερινά καφέ και έχει τύχει κάποια περίοδο να τον κόψετε, θυμάστε πιθανώς τα ενοχλητικά συμπτώματα στερητικού συνδρόμου που…
Ποιες είναι οι καλύτερες ώρες να πιείτε καφέ
Συνηθίζουμε να ξεκινάμε τη μέρα μας με μια κούπα καφέ και αναζητούμε το απολαυστικό ρόφημα τις στιγμές της ημέρας που…
Ο πολύς καφές βλάπτει – Η νέα οδηγία της ΕΕ
Αϋπνία, ταχυπαλμίες, αρρυθμίες, τρέμουλο, νευρικότητα, κρίσεις πανικού και υπέρταση είναι οι βασικές παρενέργειες της υπερκατανάλωσης καφεΐνης.
Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού
Η κατανάλωση δύο φλιτζανιών καφέ την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού σε γυναίκες που βρίσκονται στο…
Τρεις τροφές που περιέχουν καφεΐνη και δεν το ξέρατε
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να περιορίσουν την ποσότητα καφεΐνης που λαμβάνουν καθημερινά μέσω της διατροφής τους.
Πιείτε άφοβα καφέ και διώξτε φόβους & μύθους...
Αν είστε λάτρεις του καφέ, αλλά τον πίνετε και ...σας πίνει, υπό τον φόβο των άπειρων μύθων γύρω από την…
Ο καφές που φέρνει… ύπνο!
O καφές είναι γνωστός ως διεγερτικό ρόφημα, λόγω της καφεΐνης που περιέχει. Τον απολαμβάνουμε κυρίως το πρωί αλλά και κάθε…
Καφές: Ποιο είδος είναι πιο υγιεινό, ποιο έχει περισσότερη καφεΐνη
Ο καφές είναι το πλέον αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο. Τον απολαμβάνουμε κάθε στιγμή της ημέρας και σε πολλές διαφορετικές παραλλαγές.
