Η άσκηση που σε τονώνει περισσότερο από την καφεΐνη! Ο καφές και τα ροφήματα με καφεΐνη βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των επιλογών όταν αναζητάμε κάτι να μας τονώσει…
Τελικά ο καφές προκαλεί αφυδάτωση; Ίσως έχετε ακούσει ότι ο καφές αφυδατώνει τον οργανισμό λόγω της διουρητικής δράσης που έχει η καφεΐνη. Είναι όμως αρκετά…
Σωστή διατροφή για να κοιμάστε σαν... πουλάκι Ο ύπνος αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού και είναι μια περίπλοκη εμπειρία σώματος και ψυχής.
Αλκοόλ & καφεΐνη: Επιτρέπονται στα άτομα με κολπική μαρμαρυγή; Η κολπική μαρμαρυγή είναι ο συνηθέστερος τύπος αρρυθμίας και χαρακτηρίζεται από το «φτερούγισμα» στην καρδιά, τον γρήγορο και ακανόνιστο καρδιακό…
Πόση καφεΐνη επιτρέπεται να καταναλώνουμε την ημέρα; Η καφεΐνη είναι ο καλύτερος φίλος του... άυπνου, αφού επιδρά κατά τέτοιο τρόπο στο κεντρικό νευρικό σύστημα ώστε να εξασφαλίσει…
Το λαχταριστό ρόφημα που προτείνουν οι επιστήμονες για συγκέντρωση και ενέργεια Μπορεί οι πολικές θερμοκρασίες σιγά σιγά να υποχωρούν, όμως τα ζεστά ροφήματα είναι ακόμη κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Μας συντροφεύουν…
Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις αντιγηραντικές ιδιότητες του καφέ! Ο καφές έχει αποδεδειγμένα πολυάριθμα οφέλη, από την προστασία του εγκεφάλου ενάντια στην άνοια έως την καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου…
Πόση καφεΐνη μπορώ να καταναλώνω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Μία από τις ωραιότερες περιόδους της ζωής σου, όπως είναι η εγκυμοσύνη, συνδέεται από την πρώτη κιόλας μέρα με περιορισμούς…
Καφές στην εγκυμοσύνη: Ποια ποσότητα θεωρείται ασφαλής Πολλές γυναίκες προβληματίζονται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετικά με την κατανάλωση καφέ.
Οκτώ πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό όσων «κόβουν» την καφεΐνη Η καφεΐνη είναι μια ουσία, η κατανάλωση της οποίας έχει οφέλη αλλά και επιπτώσεις στον οργανισμό.
Γιατί δεν πρέπει να συνδυάζετε το αλκοόλ με ενεργειακά ποτά Τα κοκτέιλ που περιέχουν αλκοόλ και κάποιο καφεϊνούχο ενεργειακό ποτό συνδέονται με αυξημένες πιθανότητες κατάχρησης αλκοόλ, διαπίστωσαν ερευνητές από την…
Απλοί τρόποι για να μείνετε ξύπνιοι χωρίς καφεΐνη Οι περισσότεροι άνθρωποι καταφεύγουν στην κατανάλωση καφέ ή άλλων ροφημάτων που περιέχουν καφεΐνη, όταν έχουν ανάγκη από ενέργεια ή θέλουν…
Τρία ροφήματα που πρέπει να αποφεύγετε τις ημέρες του καύσωνα Τις μέρες του καλοκαιριού που ο υδράργυρος «σκαρφαλώνει» στα ύψη, νιώθετε την ακατανίκητη επιθυμία για ένα κρύο ρόφημα που θα…
Καφεΐνη: Σε ποιες περιπτώσεις αποδεικνύεται επικίνδυνη για την ακοή Εκτός από τον πολυαγαπημένο μας καφέ, η καφεΐνη βρίσκεται σε αρκετά ακόμη προϊόντα, όπως σε ενεργειακά ποτά, σε ορισμένα αναψυκτικά…
Πόσο καφέ να πίνετε τη μέρα για να εξασφαλίσετε κορυφαίες επιδόσεις στη δουλειά Ο καφές είναι ο απόλυτος «σύμμαχος» κάθε εργαζομένου και μπορεί να μας χαρίσει λίγη ενέργεια όταν νιώθουμε τις δυνάμεις μας…
Πόσο καφέ μπορείτε να πίνετε τη μέρα Ο καφές έχει πολλαπλά και επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη για την υγεία, καθώς έχει συνδεθεί κατά καιρούς με το μειωμένο κίνδυνο…
Καφές, εγκυμοσύνη & αποβολή: Νέα στοιχεία που σοκάρουν Τα νέα ευρήματα που πρέπει να διαβάσουν όλες οι μέλλουσες μαμάδες αλλά και όλοι οι μέλλοντες μπαμπάδες.
Βρετανία: Έφηβη εκδήλωσε συμπτώματα εγκεφαλικού λόγω ενεργειακού ποτού Μια 13χρονη μαθήτρια από το Βόρειο Λάνκασιρ μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο με συμπτώματα εγκεφαλικού.
Καφές: Ποιος ο ρόλος του στη σκλήρυνση κατά πλάκας Η σκλήρυνση κατά πλάκας, γνωστή και ως πολλαπλή σκλήρυνση, έρχεται να προστεθεί στην ήδη μακρά λίστα των παθήσεων στις οποίες…
Μπορώ να πίνω καφέ στην εγκυμοσύνη; Η κατανάλωση καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί διατροφικό δίλημμα για πολλές γυναίκες. Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες αποκαλύπτουν ότι η…