Λάδι καρύδας: Πόσο υγιεινό είναι τελικά; Η κατανάλωση ελαίου καρύδας μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στο μεταβολισμό που συμβάλλουν στην ανάπτυξη παχυσαρκίας και συναφών συννοσηροτήτων, σύμφωνα με…
“Κακή” χοληστερόλη (LDL): Μείωση κατά 30% με ετήσιο εμβόλιο Η υψηλή χοληστερόλη γίνεται ολοένα και πιο κοινό πρόβλημα υγείας σε παγκόσμιο επίπεδο.
Τα καλύτερα μαγειρικά λίπη για υγιή επίπεδα χοληστερόλης Προσπαθείτε να θυμηθείτε ποιο λίπος είναι το καλύτερο για κάθε ξεχωριστή μαγειρική χρήση;
Στεφανιαία νόσος: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο το γάλα Τη σχέση της κατανάλωσης γάλακτος με τα επίπεδα της χοληστερίνης μελέτησαν ερευνητές από τη Βρετανία, την Αυστραλία και τη Νέα…
Υψηλή χοληστερόλη: Θα θεραπεύεται μέσω παρέμβασης στα γονίδια Τα υψηλά επίπεδα της «κακής» ή LDL χοληστερόλης, γνωστής ως λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας, στενεύουν τις αρτηρίες, εμποδίζοντας την κυκλοφορία του…
Γιατί οι παχύσαρκοι κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν καρδιαγγειακά Η παχυσαρκία αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας, ενώ επηρεάζει πάνω από το 40% των ενηλίκων στις ΗΠΑ.
Κακή χοληστερόλη: Το φάρμακο που την μειώνει κατά 65% Οι λιποπρωτεΐνες αποτελούνται από πρωτεΐνες και λίπη και μεταφέρουν τη χοληστερόλη στα κύτταρα μέσω της κυκλοφορίας του αίματος.
Δεν μπορείτε να πάρετε στατίνες; Το νέο φάρμακο που μειώνει την κακή χοληστερόλη Οι στατίνες αποτελούν θεραπεία πρώτης επιλογής για την αντιμετώπιση της υψηλής χοληστερόλης, εκατομμύρια άνθρωποι όμως δεν μπορούν ή δεν θέλουν…
Παίρνετε συμπληρώματα για την «κακή» χοληστερόλη; Σπαταλάτε τα χρήματά σας, λένε οι ερευνητές Οι άνθρωποι που λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής για να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς τους, απλώς σπαταλούν τα χρήματά τους, σύμφωνα…
Προκαλούν οι στατίνες πόνους στις αρθρώσεις; Τι δείχνει νέα μεγάλη ανασκόπηση Οι στατίνες είναι φάρμακα που βοηθούν στη διαχείριση των επιπέδων χοληστερόλης σε συνδυασμό με έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Χοληστερόλη: Οκτώ τρόποι να τη μειώσετε φυσικά Η μεταφορά υψηλών επιπέδων LDL χοληστερόλης στο αίμα μας αυξάνει την πιθανότητα καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού.
Καθημερινή κατανάλωση αβοκάντο: Πόσο μειώνει την ολική και την κακή χοληστερόλη (έρευνα) Η κατανάλωση ενός αβοκάντο την ημέρα για έξι μήνες δεν μειώνει το λίπος στην κοιλιά και το ήπαρ ή την…
Ποια είναι η διαφορά της «καλής» και της «κακής» χοληστερόλης Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία ζωτικής σημασίας για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.
Ο χυμός που ρίχνει την κακή χοληστερόλη (video) Η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική άσκηση μπορούν να διατηρήσουν σε ισορροπία τα επίπεδα της καλής (HDL) και της κακής (LDL)…
Βρόμη: 5 οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται καθημερινά (φωτο) Η βρόμη έχει γίνει σημαντικό συστατικό της διατροφής τα τελευταία χρόνια χάρη στις ευεργετικές ιδιότητές της για την υγεία.
Οι ξηροί καρποί που βοηθούν στη μείωση της κακής χοληστερόλης (εικόνες) Η κατανάλωση ξηρών καρπών χωρίς αλάτι ή ζάχαρη και με μέτρο, είναι εξαιρετικά ευεργετική για τη λειτουργία του οργανισμού και…
Οι πιο κοινοί μύθοι για τη χοληστερίνη (εικόνες) Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων.
Xοληστερίνη: 8 τρόποι για να τη μειώσετε (εικόνες) Τα υψηλά επίπεδά χοληστερίνης συμβάλλουν στο σχηματισμό θρόμβων στο αίμα.
«Κακή» χοληστερίνη: Γιατί η μείωσή της δεν μειώνει και τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου Εδώ και δεκαετίες οι γιατροί θεωρούν ότι η μείωση της «κακής» χοληστερίνης (LDL) έχει άμεσο θετικό αντίκτυπο στη μείωση του…
Οι ειδικοί του Χάρβαρντ συμβουλεύουν: 5 τροφές για να ρίξετε την χοληστερίνη (εικόνες) Η επιλογή των κατάλληλων τροφών μπορεί να σας βοηθήσει τα μειώσετε τα αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης και να βελτιώσετε τη σύνθεση…