Προκαλούν οι στατίνες πόνους στις αρθρώσεις; Τι δείχνει νέα μεγάλη ανασκόπηση
Οι στατίνες είναι φάρμακα που βοηθούν στη διαχείριση των επιπέδων χοληστερόλης σε συνδυασμό με έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
ΚΑΚΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ
Καθημερινή κατανάλωση αβοκάντο: Πόσο μειώνει την ολική και την κακή χοληστερόλη (έρευνα)
Η κατανάλωση ενός αβοκάντο την ημέρα για έξι μήνες δεν μειώνει το λίπος στην κοιλιά και το ήπαρ ή την…
Ποια είναι η διαφορά της «καλής» και της «κακής» χοληστερόλης
Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία ζωτικής σημασίας για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.
Ο χυμός που ρίχνει την κακή χοληστερόλη (video)
Η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική άσκηση μπορούν να διατηρήσουν σε ισορροπία τα επίπεδα της καλής (HDL) και της κακής (LDL)…
Βρόμη: 5 οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται καθημερινά (φωτο)
Η βρόμη έχει γίνει σημαντικό συστατικό της διατροφής τα τελευταία χρόνια χάρη στις ευεργετικές ιδιότητές της για την υγεία.
Οι ξηροί καρποί που βοηθούν στη μείωση της κακής χοληστερόλης (εικόνες)
Η κατανάλωση ξηρών καρπών χωρίς αλάτι ή ζάχαρη και με μέτρο, είναι εξαιρετικά ευεργετική για τη λειτουργία του οργανισμού και…
Xοληστερίνη: 8 τρόποι για να τη μειώσετε (εικόνες)
Τα υψηλά επίπεδά χοληστερίνης συμβάλλουν στο σχηματισμό θρόμβων στο αίμα.
«Κακή» χοληστερίνη: Γιατί η μείωσή της δεν μειώνει και τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Εδώ και δεκαετίες οι γιατροί θεωρούν ότι η μείωση της «κακής» χοληστερίνης (LDL) έχει άμεσο θετικό αντίκτυπο στη μείωση του…
Οι ειδικοί του Χάρβαρντ συμβουλεύουν: 5 τροφές για να ρίξετε την χοληστερίνη (εικόνες)
Η επιλογή των κατάλληλων τροφών μπορεί να σας βοηθήσει τα μειώσετε τα αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης και να βελτιώσετε τη σύνθεση…
Χοληστερίνη: Οι φυσιολογικές τιμές & πώς θα την ρίξετε χωρίς φάρμακα (εικόνες)
Όσο χαμηλότερες είναι οι τιμές της ολικής και «κακής» χοληστερίνης και όσο υψηλότερες οι τιμές της «καλής», τόσο μειώνεται ο…
Το παράδοξο της «κακής» χοληστερόλης - Πότε η μείωσή της προκαλεί εγκεφαλικό
Είναι γνωστό ότι τα υψηλά επίπεδα «κακής» χοληστερόλης (LDL) είναι επικίνδυνα για την υγεία, καθώς αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και…
Οι χειρότερες τροφές για τη χοληστερόλη σας (pics)
Κάποτε βρίσκονταν στο στόχαστρο τα αυγά και οι γαρίδες. Από τότε οι ερευνητές έχουν εμπλουτίσει τη γνώση γύρω από τη…
Είναι αυτός ο τρόπος για να μειώσετε τη χοληστερόλη;
Χοληστερόλη. Θεωρείται ένας από τους βασικούς παράγοντες για την πρόκληση καρδιακών νοσημάτων και τα τελευταία χρόνια ακούμε και διαβάζουμε συχνά…
«Κακή» χοληστερίνη: 3 διατροφικές αλλαγές για να τη μειώσετε, σύμφωνα με επιστήμονες του Χάρβαρντ
Ακόμα κι αν τα επίπεδα της κακή χοληστερίνης σας (LDL) είναι φυσιολογικά, το να τα ρίξετε λίγο παρακάτω, σύμφωνα με…
Γιατί τα καρύδια είναι ωφέλιμα για το έντερο και την καρδιά
Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τα οφέλη των ξηρών καρπών για την υγεία και την ιδιαίτερη συμβολή τους στην πρόληψη του…
Λιναρόσπορος: Για ποιες παθήσεις μειώνει τον κίνδυνο
Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο και μαγγάνιο.
Κακή χοληστερίνη: Πόσα καρύδια να τρώτε την ημέρα για να τη ρίξετε
Πολύτιμος «σύμμαχος» ενάντια στην κακή χοληστερίνη αποδεικνύονται τα καρύδια, σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal…
Οι 10 τροφές που ρίχνουν τη χοληστερίνη, σύμφωνα με τους επιστήμονες του Χάρβαρντ
Όπως μια ανθυγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της χοληστερίνης, έτσι και μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρούτα και…
Χοληστερίνη: Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει η μέτρηση για να προληφθεί το έμφραγμα
Η χοληστερίνη αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για έμφραγμα, κάτι που ξεκινά από τα πρώτα χρόνια ζωής του ανθρώπου.
Ποια παιδιά πρέπει να υποβάλλονται σε έλεγχο του λιπιδαιμικού προφίλ τους
Οι δυσλιπιδαιμίες είναι διαταραχές του μεταβολισμού των λιποπρωτεϊνών και διακρίνονται σε πρωτοπαθείς και δευτεροπαθείς.
