ΚΑΚΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ

Λιναρόσπορος: Για ποιες παθήσεις μειώνει τον κίνδυνο

Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο και μαγγάνιο.

Κακή χοληστερίνη: Πόσα καρύδια να τρώτε την ημέρα για να τη ρίξετε

Πολύτιμος «σύμμαχος» ενάντια στην κακή χοληστερίνη αποδεικνύονται τα καρύδια, σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal…

Οι 10 τροφές που ρίχνουν τη χοληστερίνη, σύμφωνα με τους επιστήμονες του Χάρβαρντ

Όπως μια ανθυγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της χοληστερίνης, έτσι και μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρούτα και…

Τι είναι η Οικογενής Υπερχοληστερολαιμία – Πού γίνεται γενετική διάγνωση της νόσου

Οι άνθρωποι με Οικογενή Υπερχοληστερολαιμία έχουν γεννηθεί με πολύ αυξημένα επίπεδα LDL «κακής» χοληστερόλης.

Χοληστερίνη: Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει η μέτρηση για να προληφθεί το έμφραγμα

Η χοληστερίνη αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για έμφραγμα, κάτι που ξεκινά από τα πρώτα χρόνια ζωής του ανθρώπου.

Ποια παιδιά πρέπει να υποβάλλονται σε έλεγχο του λιπιδαιμικού προφίλ τους

Οι δυσλιπιδαιμίες είναι διαταραχές του μεταβολισμού των λιποπρωτεϊνών και διακρίνονται σε πρωτοπαθείς και δευτεροπαθείς.

Σόγια: Η προστατευτική της δράση έναντι της παχυσαρκίας και της κακής χοληστερίνης

Η κατανάλωση της σόγιας μειώνει σημαντικά τα επίπεδα της συνολικής αλλά και της κακής χοληστερίνης με αποτέλεσμα τη μείωση του…

Καινοτόμο φάρμακο στην υπηρεσία των καρδιοπαθών για δευτερογενή πρόληψη

Νέα και αισιόδοξα δεδομένα στην πρόληψη ενός δεύτερου, σοβαρού, ίσως και θανατηφόρου επεισοδίου σε ασθενείς που έχουν ήδη υποστεί έμφραγμα…

Έμφραγμα σε νεαρή ηλικία: Αναπάντεχη ένδειξη ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Η ηλικία αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για το έμφραγμα. Αυξημένος θεωρείται πως είναι ο κίνδυνος για τους άντρες 45 ετών…

Παιδιά και υψηλή χοληστερόλη: Ποια κινδυνεύουν περισσότερο & πώς θα τα προστατέψετε

Η πρόληψη για τις καρδιαγγειακές παθήσεις που προκαλούνται από την υψηλή χοληστερόλη στο αίμα πρέπει να αρχίζει από τα πρώτα…

Με ποιους ξηρούς καρπούς θα ρίξετε την «κακή» χοληστερόλη

Η συστηματική κατανάλωση ξηρών καρπών μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου, καθώς προκαλεί μείωση των λιπιδίων στο αίμα.

Χοληστερίνη: Σε ποια επίπεδα μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού

Τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης στον οργανισμό ενοχοποιούνται για την ανάπτυξη της αθηροσκληρυντικής πλάκας, με αποτέλεσμα τη στένωση των αγγείων και…

Γυμναστική: Ο ρόλος της στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων

Τα οφέλη της γυμναστικής για τη σωματική και ψυχική υγεία είναι πολλά και σημαντικά.

Καλή χοληστερόλη: Σε ποιες τιμές έχει επιπτώσεις στην υγεία της καρδιάς

Οι περισσότεροι άνθρωποι ανησυχούν για τις αυξημένες τιμές της HDL ή «κακής» χοληστερόλης λόγω της εμπλοκής της στην αύξηση του…

Όσπρια: Σε ποια ποσότητα μειώνουν την «κακή» χοληστερόλη

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επίσημο περιοδικό του Καναδικού Ιατρικού Συλλόγου δείχνει ότι η κατανάλωση οσπρίων –φασόλια, ρεβίθια, φακές, αρακάς– μπορεί…

Δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες: Πώς επηρεάζει τη χοληστερόλη;

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMJ Open δείχνει ότι μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων με βάση τρόφιμα φυτικής προέλευσης μπορεί να συμβάλει…

Καρδιοπάθεια: Ο παράγοντας που πενταπλασιάζει τον κίνδυνο

Οι άνθρωποι που κληρονομούν γενετική διαταραχή που αυξάνει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης (LDL) έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και αρτηριοσκλήρυνσης.