ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η μαγική σχέση σεροτονίνης και κατάθλιψης

Το ξέρετε ότι χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης στο αίμα, μπορεί να υποδηλώνουν προδιάθεση για κατάθλιψη; Μπορεί δε, να θεραπευτεί εάν από…

Πιο "διαδεδομένες" οι εμμονές από όσο πιστεύουμε

Πλένετε τα χέρια σας συνέχεια, φοβάστε ότι ξεχάσατε ανοιχτό τα θερμοσίφωνα ή το μάτι της κουζίνας και ελέγχετε αν έχετε…

Τα σχήματα που απεικονίζουν τις ψυχικές διαταραχές (φωτό)

Εικόνα στις ψυχικές διαταραχές έδωσε ένας εμπνευσμένος γραφίστας, ο Patrick Smith , συμβάλλοντας με μοναδικό τρόπο στην κατανόηση της ψυχικής…

Μετατραυματικό στρες: Τι είναι και τι το πυροδοτεί

Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (posttraumatic stress disorder - PTSD) ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές. Εκδηλώνεται από άτομα που έζησαν ένα δυσάρεστο…

Διπολική διαταραχή: Η ασθένεια με τις δύο ακραίες συμπεριφορές

Οι ασθενείς με διπολική διαταραχή βιώνουν μία πολύ δύσκολη καθημερινότητα η οποία τους συνοδεύει σε όλη την ζωή τους. Για…

Συνέδριο Ψυχιατρικής: να προχωρήσει η αποασυλοποίηση

Στην ανάγκη να προχωρήσει η ψυχιατρική μεταρρύθμιση και η αποασυλοποίηση στην χώρα, ενώ τα ψυχιατρικά νοσοκομεία να αντικατασταθούν από δομές…

Οι Έλληνες αντέχουν με ανέλπιστη ωριμότητα την κρίση, αποφαίνονται οι ψυχίατροι, αλλά…

«Οι Έλληνες έδειξαν ότι διαθέτουν μεγάλη ανθεκτικότητα και ανέλπιστη ωριμότητα στην κρίση, δύο χαρακτηριστικά που τους επέτρεψαν να σταθούν όρθιοι…

Το στρες στα χρόνια του life coaching

Ζούμε σε μια δύσκολη εποχή που όλα αλλάζουνμε εκπληκτική ταχύτητα και η καθημερινότητά μαςδιακατέχεται από μόνιμη αγωνία. Είναι λοιπόνπολύ σημαντικό…

Οι 10 κίνδυνοι που κρύβει το ροχαλητό για την υγεία σας

Το ροχαλητό δεν είναι μόνο ενοχλητικό, είναι επίσης επικίνδυνο για την υγεία.

Τι μπορεί να κρύβει ο ακανόνιστος κύκλος στην περίοδο

Τα συμπτώματα του συνδρόμου των πολυκυστικών ωοθηκών, μπορεί να αποτελούν τον προθάλαμο για την εκδήλωση προβλημάτων ψυχικής υγείας, όπως άγχος,…

Οι 20 πιο παράλογες φοβίες σε ένα μόνο βίντεο!

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, πάνω από 10 εκατομμύρια ενήλικες στις ΗΠΑ αντιμετωπίζουν κάποιου είδους φοβία. Μερικές από…

Ένα δωρεάν τεστ μνήμης από την «ΔΡΑΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ»

Ένα δωρεάν τεστ μνήμης θα έχουν την ευκαιρία να πραγματοποιήσουν την Πέμπτη 13 Μαρτίου όσοι παρακολουθήσουν μία συνάντηση για την…

Μείωση στους τομείς ψυχικής υγείας από 58 σε 40

Η Υφυπουργός Υγείας, Ζ. Μακρή ανακοίνωσε τη μείωση των τομέων ψυχικής υγείας από 58 σε 40, με παράλληλο επανασχεδιασμό των ορίων…

Κλιμακτήριος: πως μπορεί να ευτυχήσουμε με την ανάποδη εφηβεία

Και όμως, η κλιμακτήριος μπορεί να αποδειχθεί γόνιμη και ενδιαφέρουσα εάν την διαχειριστούμε σωστά.

Παγκόσμια μάστιγα το στίγμα της ψυχικής νόσου

Ερευνητές από το King’s College του Λονδίνου δηλώνουν πως το κοινωνικό στίγμα που συνοδεύει τα ψυχικά νοσήματα αποτελεί ακόμη και…

Πέντε σημάδια ότι πρέπει να επισκεφθείτε άμεσα ψυχολόγο

Όλοι αντιμετωπίζουμε στρες ή στεναχώρια κατά καιρούς κι έτσι είναι δύσκολο να κρίνουμε πότε τα συμπτώματα ξεπερνούν τα όρια του…

Πώς το καρναβάλι συμβάλλει στην ψυχική μας ανάταση!

Από τα αρχαία κιόλας χρόνια, οι τελετές μεταμφίεσης είχανταυτιστεί με μία πράξη απόλυτης ελευθερίας, καθώς επέτρεπαν στους ανθρώπους νααποδεσμεύονται από…