Χιλιάδες παιδιά κάτω των 10 ετών πάσχουν από κατάθλιψη
Τα δεδομένα δείχνουν ότι χιλιάδες παιδιά στη Βρετανία αντιμετωπίζουν συμπτώματα κατάθλιψης, στρες και άγχους, με αποτέλεσμα πολλά από αυτά να…
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Ανανέωση τώρα! 16 μικρές συμβουλές για να βρεις την (καθημερινή) ευτυχία
1. Ανανεώστε το soundtrack της καθημερινότητας. Φορτώστε στο mp3 σας νέα τραγούδια που σας ανεβάζουν. Επιλέξετε διαφορετικούς ήχους από ότι…
Τα 6 σημάδια της μανιοκατάθλιψης
Οι απότομες αλλαγές είναι αγχωτικές και συνήθως ανεπιθύμητες, όμως τα άτομα με διπολική διαταραχή ζουν με αυτές σε καθημερινή βάση.…
Ψυχολογικό τεστ: Μήπως έχετε υπερβολικό στρες;
Το στρες είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας απέναντι στον κίνδυνο. Ωστόσο, το έντονο και μακροχρόνιο στρες μπορεί να…
Σχιζοφρένεια: Η ψυχοθεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική με τα φάρμακα
Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία βοηθά τους ασθενείς με σχιζοφρένεια να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο που σκέφτονται και βλέπουν τον κόσμο.…
Δεν κάνουν όλοι οι τύποι sex καλό στην υγεία!
Το σεξ κάνει καλό στην ψυχική και σωματική υγεία, σύμφωνα μετα αποτελέσματα πρόσφατων μελετών.
Όσο πιο ανίσχυρος νιώθει κανείς, τόσο βαρύτερα του φαίνονται τα αντικείμενα!
Όσο πιο ανίσχυρος νιώθει κάποιος σε προσωπικό και κοινωνικόεπίπεδο, τόσο βαρύτερα του φαίνονται τα αντικείμενα γύρω του, στην προσπάθειάτου να…
Οι 15 λόγοι για να κάνετε sex 2 φορές την εβδομάδα!
«H σεξουαλική επαφή αποτελεί πολύτιμο μυστικό υγείας. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, η σεξουαλική δραστηριότητα δρα ευεργετικά σε σωματικό και ψυχικό…
Η κακή διατροφή οδηγεί τις γυναίκες στην κατάθλιψη
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι διατροφικές μας επιλογές συνδέονται άμεσα με την κατάσταση της ψυχικής μας υγείας. Υπάρχουν μάλιστα ορισμένες…
Μαζοχισμός: Όταν ο πόνος και η οδύνη είναι επιλογή ζωής
Από τα πιο ιδιαίτερα και ενδιαφέροντα στοιχεία που μπορεί κανείς να συναντήσει ως ιδιαιτερότητα της ανθρώπινης φύσης είναι η τάση…
Ποιος τύπος σεξ εκτοξεύει τους δείκτες ψυχικής υγείας
Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα άτομα που προτιμούν το kinky sex εκδηλώνουν μεγαλύτερη ψυχολογική σταθερότητα.
Σύνδρομο Χρόνιας Αργοπορίας... Και όμως υπάρχει!
Με… σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας διαγνώστηκε ένας 57χρονοςΣκωτσέζος, ο οποίος πάντα έφτανε αργοπορημένος σε όλες τις υποχρεώσεις του.
Μοιραστείτε φόβους και προβλήματα για να διώξετε το στρες
Νέα μελέτη αποδεικνύει ότι «ένα πρόβλημα που μοιράζεται είναι μισό πρόβλημα», καθώς με τον τρόπο αυτό μειώνεται σημαντικά το στρες.
Τι δεν πρέπει να πούμε ποτέ σε ένα άτομο με κατάθλιψη
Είτε γνωρίζετε κάποιο άτομο με κατάθλιψη είτε έχετε παλέψει οι ίδιοι με την ψυχική νόσο, γνωρίζετε ότι η κατάθλιψη συνοδεύεται…
Νέα ευρήματα για τη σχέση μεταξύ χοληστερόλης και σχιζοφρένειας
Προς έκπληξή τους, οι νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα υποπροϊόν της χοληστερόλης στον εγκέφαλο μπορεί να αποτελέσει σημείο αναφοράς για την…
Οι τρομακτικές επιπτώσεις της ανεργίας στην υγεία (γράφημα)
Η ανεργία μαστίζει την Ευρώπη και την Αμερική, με τους δείκτες να εκτοξεύονται στα ύψη για κάθε ηλικιακή ομάδα του…
Μία στις 4 Βρετανίδες έχει κατάθλιψη ή πολύ άγχος
Ανησυχητικά είναι τα στοιχεία για την ψωχική υγεία τωνΒρετανίδων, καθώς σχεδόν τα δύο τρίτα των ασθενών που αναζητούν ιατρικήφροντίδα για…
Οι ψυχοπαθείς της διπλανής πόρτας, πρωταγωνιστές της οθόνης
Καμία σχέση με την ψυχοπαθολογία και την προσωπικότητα τωνσχιζοφρενών, δεν έχουν ορισμένοι διάσημοι ψυχοπαθείς της μεγάλης οθόνης.
Η σκοτεινή πλευρά της ορμόνης της αγάπης…
Η οξυτοκίνη είναι γνωστή και ως «η ορμόνη της αγάπης», καθώς απελευθερώνεται κατά τη σωματική επαφή και φέρνει τους ανθρώπους…
Προλήψεις: Γούρια και δεισιδαιμονίες που μας «στοιχειώνουν»
Προλήψεις και δεισιδαιμονίες συναντιόνται από τα αρχέγοναχρόνια μέχρι σήμερα σε όλους τους πολιτισμούς. Αφορούν συγκεκριμένες πράξεις ήσκέψεις που επαναλαμβάνονται με…
