ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Ένα πράγμα που πρέπει να κάνετε πριν πεθάνει η μητέρα σας

Αναρωτηθήκατε αλήθεια ποτέ πόσο ξέρετε τη μητέρα σας, πόσα ξέρετε για τη ζωή της, το χαρακτήρα της και τα θέλω…

Τα 8 ένοχα σημάδια της μανιοκατάθλιψης

Η μανιοκατάθλιψη (διπολική διαταραχή) μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία και αποτελεί σημαντικό εμπόδιο στην ομαλή καθημερινότητα του ατόμου.

Τα σχήματα που απεικονίζουν τις ψυχικές διαταραχές (φωτό)

Εικόνα στις ψυχικές διαταραχές έδωσε ένας εμπνευσμένος γραφίστας, ο Patrick Smith , συμβάλλοντας με μοναδικό τρόπο στην κατανόηση της ψυχικής…

Μετατραυματικό στρες: Τι είναι και τι το πυροδοτεί

Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (posttraumatic stress disorder - PTSD) ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές. Εκδηλώνεται από άτομα που έζησαν ένα δυσάρεστο…

Διπολική διαταραχή: Η ασθένεια με τις δύο ακραίες συμπεριφορές

Οι ασθενείς με διπολική διαταραχή βιώνουν μία πολύ δύσκολη καθημερινότητα η οποία τους συνοδεύει σε όλη την ζωή τους. Για…

Οι 10 κίνδυνοι που κρύβει το ροχαλητό για την υγεία σας

Το ροχαλητό δεν είναι μόνο ενοχλητικό, είναι επίσης επικίνδυνο για την υγεία.

Τι μπορεί να κρύβει ο ακανόνιστος κύκλος στην περίοδο

Τα συμπτώματα του συνδρόμου των πολυκυστικών ωοθηκών, μπορεί να αποτελούν τον προθάλαμο για την εκδήλωση προβλημάτων ψυχικής υγείας, όπως άγχος,…

Οι 20 πιο παράλογες φοβίες σε ένα μόνο βίντεο!

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, πάνω από 10 εκατομμύρια ενήλικες στις ΗΠΑ αντιμετωπίζουν κάποιου είδους φοβία. Μερικές από…

Πώς το καρναβάλι συμβάλλει στην ψυχική μας ανάταση!

Από τα αρχαία κιόλας χρόνια, οι τελετές μεταμφίεσης είχανταυτιστεί με μία πράξη απόλυτης ελευθερίας, καθώς επέτρεπαν στους ανθρώπους νααποδεσμεύονται από…

Τα 6 σημάδια της μανιοκατάθλιψης

Οι απότομες αλλαγές είναι αγχωτικές και συνήθως ανεπιθύμητες, όμως τα άτομα με διπολική διαταραχή ζουν με αυτές σε καθημερινή βάση.…

Ψυχολογικό τεστ: Μήπως έχετε υπερβολικό στρες;

Το στρες είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας απέναντι στον κίνδυνο. Ωστόσο, το έντονο και μακροχρόνιο στρες μπορεί να…

Σχιζοφρένεια: Η ψυχοθεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική με τα φάρμακα

Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία βοηθά τους ασθενείς με σχιζοφρένεια να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο που σκέφτονται και βλέπουν τον κόσμο.…

Μαζοχισμός: Όταν ο πόνος και η οδύνη είναι επιλογή ζωής

Από τα πιο ιδιαίτερα και ενδιαφέροντα στοιχεία που μπορεί κανείς να συναντήσει ως ιδιαιτερότητα της ανθρώπινης φύσης είναι η τάση…

Σύνδρομο Χρόνιας Αργοπορίας... Και όμως υπάρχει!

Με… σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας διαγνώστηκε ένας 57χρονοςΣκωτσέζος, ο οποίος πάντα έφτανε αργοπορημένος σε όλες τις υποχρεώσεις του.

Τι δεν πρέπει να πούμε ποτέ σε ένα άτομο με κατάθλιψη

Είτε γνωρίζετε κάποιο άτομο με κατάθλιψη είτε έχετε παλέψει οι ίδιοι με την ψυχική νόσο, γνωρίζετε ότι η κατάθλιψη συνοδεύεται…

Προλήψεις: Γούρια και δεισιδαιμονίες που μας «στοιχειώνουν»

Προλήψεις και δεισιδαιμονίες συναντιόνται από τα αρχέγοναχρόνια μέχρι σήμερα σε όλους τους πολιτισμούς. Αφορούν συγκεκριμένες πράξεις ήσκέψεις που επαναλαμβάνονται με…