ΣΕΛΗΝΙΟ

Τα σημάδια της έλλειψης σεληνίου στον οργανισμό (εικόνες)

Το σελήνιο είναι ένα πολύτιμο ιχνοστοιχείο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, προλαμβάνει χρόνιες παθήσεις και προσφέρει ενέργεια.

Σελήνιο: Οφέλη και τροφές με υψηλή περιεκτικότητα (video)

Το σελήνιο είναι βασικό ιχνοστοιχείο για τον άνθρωπο και βρίσκεται στο έδαφος, τα φυτά και σε πολλά τρόφιμα.

Ανεπάρκεια σεληνίου: Τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)

Το σελήνιο είναι ιχνοστοιχείο που προλαμβάνει χρόνιες παθήσεις και σας εξασφαλίζει την απαιτούμενη ενέργεια για να ανταπεξέλθετε στις απαιτήσεις της…

Έλλειψη σεληνίου: Συμπτώματα και με ποιες τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες σας (εικόνες)

Το σελήνιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, προλαμβάνει χρόνιες ασθένειες και εξασφαλίζει την ενέργεια…

Σελήνιο: Πόσο χρειάζεστε - Ποια σημάδια δείχνουν έλλειψη (εικόνες)

Το σελήνιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, προλαμβάνει χρόνιες ασθένειες και εξασφαλίζει την απαραίτητη…

Σελήνιο: Σε ποιες λειτουργίες είναι απαραίτητο (εικόνες)

Το σελήνιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για την καλή λειτουργία του οργανισμού, το οποίο λαμβάνουμε από τη διατροφή μας.

Τι είναι το σελήνιο και γιατί το χρειάζεστε (βίντεο)

Το σελήνιο βρίσκεται στο έδαφος, συγκεντρώνεται στα φυτά και περνάει στην τροφική αλυσίδα.

Σελήνιο: Πού υπάρχει και ποια σημάδια δείχνουν ανεπάρκεια (εικόνες)

Το σελήνιο είναι ιχνοστοιχείο, το οποίο ο οργανισμός χρειάζεται σε μικρές ποσότητες, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι είναι ασήμαντο.

Αύξηση βάρους στη μέση ηλικία: Με πόσους ξηρούς καρπούς θα την προλάβετε

Έρευνες έχουν δείξει ότι η μεγάλη περίμετρος μέσης μειώνει το προσδόκιμο ζωής, ακόμη και αν ένας άνθρωπος δεν είναι υπέρβαρος…

Θυρεοειδής: Τα 4 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και πού θα τα βρείτε

Ο θυρεοειδής είναι ένα από τα πιο σημαντικά εργαλεία του σώματος στην προσπάθεια απώλειας βάρους.

Η υψηλή διατροφική αξία του κοτόπουλου, ταϊσμένο με 100% φυτικές τροφές

Το κοτόπουλο αποτελεί ένα τρόφιμο με πλούσια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, μιας και απορροφώνται σε καλύτερο ποσοστό συγκριτικά…

Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι ο οργανισμός σας χρειάζεται περισσότερο σελήνιο

Το σελήνιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, προλαμβάνει χρόνιες ασθένειες και σας εξασφαλίζει την…

Σελήνιο: Πού βοηθάει & ποιες είναι οι κορυφαίες διατροφικές πηγές

Το σελήνιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για την καλή λειτουργία του οργανισμού, το οποίο λαμβάνουμε από τη διατροφή μας.

Ο συνδυασμός τροφών που προστατεύει από τον καρκίνο

Ο συνδυασμός δυο συστατικών που περιέχονται στις τροφές, της σουλφοραφάνης και του σελήνιου, έχει προστατευτική δράση έναντι του καρκίνου.

Προεκλαμψία: Η έλλειψη που τετραπλασιάζει τον κίνδυνο

Το φαινόμενο της προεκλαμψίας εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και, αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, αποτελεί το πρόδρομο στάδιο της…

Αυξάνεται στην Ελλάδα ο καρκίνος του θυρεοειδούς, με τις γυναίκες τον αδύναμο κρίκο

Το ξέρετε ότι το β-καροτένιο, οι βιταμίνες C και E και το σελήνιο αποτελούν ασπίδα, έναντι του καρκίνου του θυρεοειδούς;…

Πως επιδρά η διατροφή και η άσκηση στα ρευματικά νοσήματα

Οι ρευματικές παθήσεις αριθμούν περίπου 150 διαφορετικά νοσήματα και αναφέρονται γενικά σε παθήσεις που προσβάλλουν το μυοσκελετικό σύστημα. Οι περισσότερες…