Βιταμίνη D: Βοηθά στην αντιμετώπιση του άσθματος;
Το άσθμα είναι μία νόσος που επηρεάζει τους πνεύμονες και την αναπνοή. Οι ασθενείς με άσθμα μπορεί να παρουσιάσουν κρίσεις…
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D
Βιταμίνη D: Η συμβολή της στην πρόληψη του μελανώματος
Η βιταμίνη D που παράγεται από την έκθεσή μας στον ήλιο, μάς προστατεύει από τον καρκίνο του δέρματος.
Βιταμίνη D: Ποιους μήνες πρέπει να λαμβάνεται, πόση χρειάζεστε & πού βοηθά
Οι περισσότεροι λαμβάνουμε επαρκή δόση βιταμίνης D -γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου»- από τον Απρίλιο έως τον Σεπτέμβριο, όταν…
Χρόνια φλεγμονή και έλλειψη βιταμίνης D: Πώς συνδέονται
Η φλεγμονή αποτελεί βασικό μέρος της διαδικασίας επούλωσης του σώματος.
Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος: Οι βιταμίνες που βοηθούν στην αντιμετώπιση της νόσου
Η υπέρμετρη κατανάλωση αλκοόλ δεν αποτελεί τη μοναδική αιτία πρόκλησης προβλημάτων στο συκώτι.
Έλλειψη βιταμίνης D: Πώς επηρεάζει το ανθρώπινο σώμα
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D, δηλαδή τα πολύ χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης στο σώμα σας, μπορεί να αποδυναμώσει τα οστά, να…
Ποιες σοβαρές ασθένειες προλαμβάνει η έκθεση στον ήλιο
Η έκθεση στον ήλιο δεν μας φτιάχνει μόνο τη διάθεση, αλλά συμβάλλει και στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων, όπως ο διαβήτης…
Υπερβιταμίνωση D: Πότε η βιταμίνη D μπορεί να γίνει τοξική για τον οργανισμό
Οι μεγάλες δόσεις βιταμίνης D, μπορεί να οδηγήσουν στο νοσοκομείο, προειδοποιούν οι ειδικοί.
Άσθμα: Η βιταμίνη που βοηθά στην καλύτερη διαχείριση των κρίσεων
Το άσθμα είναι μια ασθένεια που ταλαιπωρεί τους πάσχοντες για όλη τη ζωή τους.
Οι μύθοι για τα αντιηλιακά και οι συμβουλές για ασφαλή έκθεση στον ήλιο
Ένα καλής ποιότητας αντιηλιακό κατάλληλο για την επιδερμίδα του προσώπου ή του σώματος είναι σε θέση να προστατεύσει το δέρμα…
Βιταμίνη Κ: Μελέτη αποδεικνύει ότι προστατεύει τον εγκέφαλο από γνωστική επιδείνωση
Η άνοια είναι ο τραυματισμός που προκύπτει από τη συσσώρευση τοξικών πρωτεϊνών στον εγκέφαλο. Εξακολουθούν να καταβάλλονται προσπάθειες για τον…
Βιταμίνη D: Ποια ώρα πρέπει να λαμβάνεται για μέγιστη απορρόφηση (video)
Τα επίπεδα βιταμίνης D αυξάνονται είτε μέσω της έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία είτε μέσω της κατανάλωσης των κατάλληλων τροφών.
Ποια αυτοάνοσα προλαμβάνουν τα συμπληρώματα βιταμίνης D
Οι επιστήμονες είχαν ενδείξεις εδώ και καιρό ότι η βιταμίνη D μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης αυτοάνοσων παθήσεων και…
Βιταμίνη D: Από ποιες τροφές θα πάρετε τη βιταμίνη της αντιγήρανσης (εικόνες)
Πολλοί ειδικοί αντιμετωπίζουν την βιταμίνη D περισσότερο ως ορμόνη παρά ως βιταμίνη, επειδή παράγεται από το σώμα μας με φυσικό…
Έλλειψη βιταμίνης D: Οι επιπτώσεις στο έντερο, το βάρος, τη διάθεση (εικόνες)
Η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη, η οποία θεωρείται ταυτόχρονα και ορμόνη. Επιδρά σε όλα τα όργανα του σώματος και…
14 συμπτώματα έλλειψης βιταμίνης D (video)
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για την υγεία των οστών και των δοντιών.
Η βιταμίνη που «επισκευάζει» τις βλάβες στην καρδιά και πού θα τη βρείτε (εικόνες)
Είναι γνωστό ότι η βιταμίνη D ή «βιταμίνη του ήλιου» ωφελεί τη σκελετική υγεία και τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Έλλειψη βιταμίνης D: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο (εικόνες)
Η έλλειψη της πολύτιμης «βιταμίνης του ήλιου» έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όπως ο αυξημένος κίνδυνος για νόσο Αλτσχάιμερ, διαβήτη,…
Επίμονη κούραση: 10 φυσικοί τρόποι για να την νικήσετε (εικόνες)
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η απαιτητική καθημερινότητα αυξάνουν τον κίνδυνο επίμονης κούρασης.
Βιταμίνη D: Η συμβολή της στην ανάσχεση του μεταστατικού καρκίνου
Έρευνες έχουν δείξει ότι έως το 60% των ενηλίκων έχουν ανεπαρκή επίπεδα βιταμίνης D, πράγμα που αυξάνει, μεταξύ άλλων, την…
