ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΤΡΥΠΤΟΦΑΝΗ
Παραμονή στο σπίτι & αϋπνία: Τροφές που εξασφαλίζουν ποιοτικό ύπνο (εικόνες)
17/04/2020 14:00
Η αναγκαστική παραμονή στο σπίτι και η πιθανή αποχή από τα εργασιακά σας καθήκοντα, σας εξασφαλίζουν περισσότερο ελεύθερο χρόνο.
Τα μεγάλα οφέλη του ελληνικού μελιού στην υγεία μας
26/05/2018 18:00
Το μέλι έχει κατηγορηθεί ότι παχαίνει. Μια κουταλιά της σούπας μέλι προσδίδει 60 περίπου θερμίδες, δηλαδή έχει αντίστοιχη θερμιδική αξία με ένα φρούτο.
Σεροτονίνη: 7 τροφές που ανεβάζουν τη διάθεση
29/03/2018 00:00
Όταν πρόκειται για την ευτυχία και την ψυχική υγεία μας, το κάθε τι μετράει.
Οι 7 αγχολυτικές τροφές για να νικήσεις το στρες (φωτογραφίες)
24/10/2020 16:00
Εάν σας καταλαμβάνει συχνά το άγχος και το στρες, υπάρχουν φορές που ίσως αισθάνεστε ότι τίποτα δεν μπορεί να σας βγάλει από αυτή την…
Tρυπτοφάνη: Σε ποιες τροφές βρίσκεται το συστατικό της ευεξίας & του καλού ύπνου (pics)
15/08/2018 10:00
Η τρυπτοφάνη είναι ένα πολύτιμο θρεπτικό συστατικό που βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου και ενισχύει το αίσθημα της ευεξίας.
Έξι σνακ για εγγυημένα καλύτερο ύπνο
06/10/2017 00:00
Η διατροφή έχει σημαντικό αντίκτυπο τόσο στην ποσότητα όσο και στην ποιότητα του ύπνου.
Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων: 4 σημεία-κλειδιά για να μην πεινάσετε
22/06/2017 14:00
Αν έχετε επιχειρήσει ποτέ να κόψετε τους υδατάνθρακες προκειμένου να χάσετε βάρος, θα παρατηρήσατε ίσως ότι αυτό σας προκαλεί νεύρα και είστε ανά πάσα…
Σωστή διατροφή για να κοιμάστε σαν... πουλάκι
14/04/2017 22:00
Ο ύπνος αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού και είναι μια περίπλοκη εμπειρία σώματος και ψυχής.
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Πέντε τροφές για περισσότερο και καλύτερο ύπνο!
16/03/2018 14:10
Η σημερινή μέρα είναι αφιερωμένη σε μία από τις πιο γλυκές καθημερινές μας συνήθειες, που δεν είναι άλλη από τον ύπνο.
Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Οι πέντε τροφές που σίγουρα θα σε βοηθήσουν
15/06/2016 00:00
Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, πριν καταφύγετε σε ηρεμιστικά ή άλλες λύσεις, περάστε μία βόλτα από την κουζίνα.
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Με ποια διατροφή θα προστατευτείτε – Νέα στοιχεία
11/05/2016 15:00
Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μία αυτοάνοση διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Διατροφή και ύπνος: Ποια είναι η σύνδεσή τους;
25/07/2015 23:00
Η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ποιότητα του ύπνου. Είναι γεγονός ότι μια καλή διατροφή κατά τη διάρκεια της ημέρας, πάντα βοηθά…
Ποιες διατροφικές ελλείψεις φανερώνουν οι… λιγούρες σας
29/01/2015 14:00
Αδύνατο να υποστηρίξει κάποιος ότι δεν έχει αισθανθεί ποτέ το εντονότατο αίσθημα λαχτάρας για ένα γλυκό ή αλμυρό έδεσμα.
Η μαγική σχέση σεροτονίνης και κατάθλιψης
10/04/2014 10:00
Το ξέρετε ότι χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης στο αίμα, μπορεί να υποδηλώνουν προδιάθεση για κατάθλιψη; Μπορεί δε, να θεραπευτεί εάν από νωρίς χορηγήσουμε την φυσική…
Η σεροτονίνη και η μεγάλη της αξία στον οργανισμό μας
13/03/2014 15:05
Χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης στο αίμα, μπορεί να υποδηλώνουν προδιάθεση για κατάθλιψη. Μπορεί δε να θεραπευτεί, εάν από νωρίς χορηγήσουμε την φυσική ουσία, από την…
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Οι τροφές που καταστρέφουν το συκώτι
Άκης Πετρτετζίκης: Υγιεινό κέικ με ελαιόλαδο και μήλο
Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: Ποια διατροφικά σχήματα βοηθούν στη διαχείριση των συμπτωμάτων (εικόνες)
Κολπικός πτερυγισμός: Τι είναι και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)
Άκης Πετρετζίκης: Τυρόψωμο με μπίρα
Κορονοϊός: Ο ρόλος της πληρότητας των ΜΕΘ στον κίνδυνο θανάτου των ασθενών
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οι τροφές που καταστρέφουν το συκώτι
Κορονοϊός: Αυτές είναι οι μάσκες που πρέπει να χρησιμοποιούμε κατά της νέας μετάλλαξης
Μήπως μια άσχημη στιγμή σου προκαλεί οξεία διαταραχή του στρες;
Βρώμη στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Υψηλό σάκχαρο: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας για τις νέες γυναίκες
Πώς να σβήσεις τα σημάδια του χρόνου από το πρόσωπό σου
Αποφρακτική άπνοια ύπνου: Οι σοβαρές επιπτώσεις σε ενήλικες και παιδιά (εικόνες)
Έρευνα: Τόσες θερμίδες καίμε κάθε φορά που κάνουμε σεξ
Παιδική παχυσαρκία: Με ποια ψυχικά προβλήματα συνδέεται
BEST OF NETWORK
Lockdown: Το επόμενο σημαντικό βήμα στη χαλάρωση των μέτρων - Τι θα ανοίξει και πότε
Μενεγάκη: Αυτή είναι η νέα της επένδυση - Δείτε τα πολυτελή διαμερίσματα που αγόρασε στην Κηφισιά
Το μεγαλύτερο έγκλημα στην Ελλάδα: Ο καλοσυνάτος χωρικός που μετατράπηκε σε αδίστακτο δολοφόνο
Πειραιάς: Στο φως η δολοφονία 12χρονης-Την έκαψε ζωντανή για να μην καταγγείλει την απόπειρα βιασμού
Survivor Spoiler 24/1: Ποιοι κερδίζουν το έπαθλο φαγητού; Μπλε ή Κόκκινοι; (vid)
«Βρέχει» λεφτά από την επόμενη εβδομάδα: Πότε πληρώνονται επιδόματα, συντάξεις και αποζημιώσεις
Επίδομα 534 ευρώ: Πότε λήγει η προθεσμία για τις αναστολές Ιανουαρίου - Οι πληρωμές
Αύξηση στρατιωτικής θητείας: Ποιοι θα κάνουν 12 μήνες, ποιοι εξαιρούνται - Από πότε θα ισχύει
Εβδομαδιαίες προβλέψεις 24/01 - 30/01: Όλα να τα περιμένεις!
Survivor Spoiler 21/1: Αποχωρεί οικειοθελώς η Ανθή Σαλαγκούδη; (Vid)
Αναδρομικά κληρονόμων: Πότε θα δουν τα χρήματα στο λογαριασμό τους οι δικαιούχοι
Ανατριχιαστική ομολογία του προπονητή ιστιοπλοΐας: «Είχαμε σχέση με την 11χρονη, δεν ήταν βιασμός»
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2021 Onmed.gr - All rights reserved