ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ
ΕΝΣΗΜΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΤΡΥΠΤΟΦΑΝΗ
Οι 7 αγχολυτικές τροφές για να νικήσεις το στρες (φωτογραφίες)
13/10/2019 19:00
Εάν σας καταλαμβάνει συχνά το άγχος και το στρες, υπάρχουν φορές που ίσως αισθάνεστε ότι τίποτα δεν μπορεί να σας βγάλει από αυτή την…
Tρυπτοφάνη: Σε ποιες τροφές βρίσκεται το συστατικό της ευεξίας & του καλού ύπνου (pics)
15/08/2018 10:00
Η τρυπτοφάνη είναι ένα πολύτιμο θρεπτικό συστατικό που βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου και ενισχύει το αίσθημα της ευεξίας.
Τα μεγάλα οφέλη του ελληνικού μελιού στην υγεία μας
26/05/2018 18:00
Το μέλι έχει κατηγορηθεί ότι παχαίνει. Μια κουταλιά της σούπας μέλι προσδίδει 60 περίπου θερμίδες, δηλαδή έχει αντίστοιχη θερμιδική αξία με ένα φρούτο.
Σεροτονίνη: 7 τροφές που ανεβάζουν τη διάθεση
29/03/2018 00:00
Όταν πρόκειται για την ευτυχία και την ψυχική υγεία μας, το κάθε τι μετράει.
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Πέντε τροφές για περισσότερο και καλύτερο ύπνο!
16/03/2018 14:10
Η σημερινή μέρα είναι αφιερωμένη σε μία από τις πιο γλυκές καθημερινές μας συνήθειες, που δεν είναι άλλη από τον ύπνο.
Έξι σνακ για εγγυημένα καλύτερο ύπνο
06/10/2017 00:00
Η διατροφή έχει σημαντικό αντίκτυπο τόσο στην ποσότητα όσο και στην ποιότητα του ύπνου.
Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων: 4 σημεία-κλειδιά για να μην πεινάσετε
22/06/2017 14:00
Αν έχετε επιχειρήσει ποτέ να κόψετε τους υδατάνθρακες προκειμένου να χάσετε βάρος, θα παρατηρήσατε ίσως ότι αυτό σας προκαλεί νεύρα και είστε ανά πάσα…
Σωστή διατροφή για να κοιμάστε σαν... πουλάκι
14/04/2017 22:00
Ο ύπνος αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού και είναι μια περίπλοκη εμπειρία σώματος και ψυχής.
Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Οι πέντε τροφές που σίγουρα θα σε βοηθήσουν
15/06/2016 00:00
Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, πριν καταφύγετε σε ηρεμιστικά ή άλλες λύσεις, περάστε μία βόλτα από την κουζίνα.
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Με ποια διατροφή θα προστατευτείτε – Νέα στοιχεία
11/05/2016 15:00
Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μία αυτοάνοση διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Διατροφή και ύπνος: Ποια είναι η σύνδεσή τους;
25/07/2015 23:00
Η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ποιότητα του ύπνου. Είναι γεγονός ότι μια καλή διατροφή κατά τη διάρκεια της ημέρας, πάντα βοηθά…
Ποιες διατροφικές ελλείψεις φανερώνουν οι… λιγούρες σας
29/01/2015 14:00
Αδύνατο να υποστηρίξει κάποιος ότι δεν έχει αισθανθεί ποτέ το εντονότατο αίσθημα λαχτάρας για ένα γλυκό ή αλμυρό έδεσμα.
Η μαγική σχέση σεροτονίνης και κατάθλιψης
10/04/2014 10:00
Το ξέρετε ότι χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης στο αίμα, μπορεί να υποδηλώνουν προδιάθεση για κατάθλιψη; Μπορεί δε, να θεραπευτεί εάν από νωρίς χορηγήσουμε την φυσική…
Η σεροτονίνη και η μεγάλη της αξία στον οργανισμό μας
13/03/2014 15:05
Χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης στο αίμα, μπορεί να υποδηλώνουν προδιάθεση για κατάθλιψη. Μπορεί δε να θεραπευτεί, εάν από νωρίς χορηγήσουμε την φυσική ουσία, από την…
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Ποιες είναι οι τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ
Βουλωμένες αρτηρίες: Προσοχή σε αυτά τα «αθόρυβα» συμπτώματα! (εικόνες)
Έμφραγμα: Ποια προειδοποιητικά σημάδια είναι συχνότερα στους άνδρες & ποια στις γυναίκες (εικόνες)
Ανεύρυσμα ή ημικρανία; Πώς θα τα ξεχωρίσετε (εικόνες)
Χυμός σέλινου: Η αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης δράση του (βίντεο)
Σημάδια έλλειψης Β12 που δεν πρέπει να αγνοήσετε (βίντεο)
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ουρολοίμωξη: Πέντε πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)
Πέντε εκπληκτικά πράγματα που κάνει το μωρό στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης
Αδυνάτισμα: Με ποια βότανα θα επιταχύνετε το αποτέλεσμα (εικόνες)
Υψηλή χοληστερόλη: 7 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείτε (video)
Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι έχεις υπερκόπωση
Βουλωμένες αρτηρίες: Προσοχή σε αυτά τα «αθόρυβα» συμπτώματα! (εικόνες)
Σκληρή απάντηση του υπουργείου Εξωτερικών στην Τουρκία: Δεν δεχόμαστε μαθήματα από κανέναν
Προβλήματα θυρεοειδούς στις γυναίκες: Αιτίες, συμπτώματα, αντιμετώπιση (video)
Αήθης επίθεση του τουρκικού ΥΠ.ΕΞ. σε Μητσοτάκη: «Αβάσιμες και ατυχείς οι δηλώσεις σου»
BEST OF NETWORK
Μάθε πώς θα καταλάβεις αν το ποτήρι της μπύρας σου είναι καθαρό!
GNTM: Αυτή είναι η αιτία χωρισμού της Εμμανουέλας από τον σύζυγό της – Το μήνυμά του!
Ζώδια σήμερα 22/11: Μέρες πολύχρωμες και νύχτες φωτεινές
Ο αδερφός του Πάνου Μουζουράκη και του Κωστή Μαραβέγια ποζάρουν μαζί και ρίχνουν το Instagram
Ιαπωνία: Δωμάτιο ξενοδοχείου με ένα ευρώ τη νύχτα – Με μία προϋπόθεση (pics&vid)
Έμφραγμα: Ποια προειδοποιητικά σημάδια είναι συχνότερα στους άνδρες & ποια στις γυναίκες (εικόνες)
Το μήνυμα του Μαραντόνα που λύγισε τον Φέντερερ (photos+video)
Ρίχνει λεμόνι όταν βράζει αυγά - Μόλις δείτε γιατί θα το κάνετε κι εσείς! (video)
Μαριάννα Τουμασάτου: Γιατί δεν αφήνει την κόρη της να διαβάζει τα Σαββατοκύριακα; (vid)
Πώς λεγόταν η Αθήνα πριν την ονομάσουν Αθήνα;
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2019 Onmed.gr - All rights reserved
