ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Google+
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Google+
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ
Οι 18 κορυφαίες πηγές πρωτεϊνών για να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας (pics)
21/04/2018 11:00
Οι πρωτεΐνες έχουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία, τα κυριότερα από τα οποία είναι η συμβολή τους στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, η ευκολότερη…
Υδατάνθρακες-πρωτεΐνες-λιπαρά: Η ιδανική κατανομή για εύκολη απώλεια κιλών
15/04/2018 16:00
Σταματήστε να μετράτε θερμίδες. Για να απαλλαγείτε εύκολα από τα περιττά κιλά χωρίς να ταλαιπωρήσετε τον οργανισμό σας πρέπει να μετράτε μακροθρεπτικά συστατικά (macronutrients…
Οι καλύτερες πηγές πρωτεϊνών για την καρδιά (pics)
05/04/2018 00:00
Οι πρωτεΐνες είναι ένα πολύτιμο συστατικό και «δομικό υλικό» κάθε κυττάρου του σώματος.
Οι 20 κορυφαίες πηγές φυτικών πρωτεϊνών για να αποφύγετε το κρέας (φωτογραφίες)
06/03/2018 15:00
Βαρεθήκατε το αυγό και το κοτόπουλο; Υπάρχουν δεκάδες ακόμη επιλογές για να πάρετε τις πρωτεΐνες που χρειάζεται ο οργανισμός σας και μάλιστα πολλές από…
Τα 6 λαχανικά με τις περισσότερες πρωτεΐνες
24/02/2018 23:00
Οι πρωτεΐνες αποτελούν το απαραίτητο δομικό υλικό που «χτίζει» ιστούς -όπως οι μύες, τα νύχια και τα μαλλιά- ή αναπληρώνει τις φθορές τους.
Οι 8 καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για ευκολότερο αδυνάτισμα
27/01/2018 00:00
Κάνε το αδυνάτισμα παιχνιδάκι!
Μία μόνο αλλαγή στη διατροφή μπορεί να ρίξει τη χοληστερίνη!
23/12/2017 15:00
Το «κλειδί» βρίσκεται στις… πρωτεΐνες!
Πέντε σνακ πλούσια σε πρωτεΐνες που θα σε «κρατήσουν» όλη μέρα
28/11/2017 16:00
Βρίσκεσαι στη δουλειά και εκεί γύρω στο μεσημέρι σε πιάνει μια πείνα… Τι κάνεις; Μάλλον αναζητάς στα συρτάρια του γραφείου σου εκείνα τα κρακεράκια…
Πέντε τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από το αυγό
17/11/2017 17:15
Αν προσπαθείς να αυξήσεις την ποσότητα πρωτεϊνών που λαμβάνεις από τη διατροφή σου, είτε γιατί θέλεις να «χτίσεις» τη μυϊκή σου μάζα είτε γιατί…
Πρωτεΐνες: Έξι σημάδια που στέλνει το σώμα όταν καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες
10/11/2017 14:00
Οι πρωτεϊνικές δίαιτες έγιναν πολύ δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια και ακολουθούνται φανατικά κυρίως από όσους αθλούνται, καθώς τονώνουν το σώμα, βοηθούν στην αποκατάσταση των…
Παγκόσμια Ημέρα Αυγού: Μία σούπερ υπερτροφή, οικονομική & ιδανική για όλες τις ηλικίες
13/10/2017 19:30
Το αυγό δεν είναι απλά μία τροφή, αλλά μία υπερτροφή που μας κάνει καλό από τη βρεφική ηλικία και για όλη τη ζωή μας.
Αδυνάτισμα: 5 σούπερ θρεπτικά σνακ που πρέπει να έχεις πάντα μαζί σου
06/10/2017 18:00
Προσπαθείτε να χάσετε κάποια κιλά, αλλά δεν μπορείτε να συγκρατηθείτε στη θέα του κουτιού με τα μπισκότα;
Πρωτεΐνες v/s φυτικές ίνες: Πού πρέπει να εστιάσετε και γιατί
04/10/2017 15:00
Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη έγιναν πολύ δημοφιλείς στα μέσα της δεκαετίας του '90, όταν συσχετίστηκαν με την απώλεια βάρους.
Δίαιτα και έλλειψη πρωτεϊνών: Ποια είναι τα συμπτώματα
02/10/2017 18:00
Η προσπάθεια απώλειας βάρους και αύξησης της μυϊκής μάζας προϋποθέτει την πρόσληψη επαρκούς ποσότητας πρωτεϊνών.
Γιατί οι ηλικιωμένοι πρέπει να τρώνε πάντα τη μπριζόλα τους καλοψημένη
28/09/2017 18:00
Για να έχουμε καλή υγεία σε κάθε ηλικία πρέπει να προσέχουμε όχι μόνο τι τρώμε αλλά και πώς το τρώμε!
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Οι 18 κορυφαίες πηγές πρωτεϊνών για να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας (pics)
Τα 10 καλύτερα βότανα για να ρίξετε την πίεση (εικόνες)
Ζάχαρη, αλκοόλ, γλουτένη, γαλακτοκομικά: Τα σημάδια που αφήνουν στην επιδερμίδα (εικόνες)
Το καθημερινό ντους βλάπτει, λένε οι ειδικοί! Ποια είναι η ιδανική συχνότητα
Οι 8 δυσάρεστες αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μετά τα 40 (εικόνες)
Έχετε διαβήτη; Δείτε ποια είναι η ιδανική ώρα να τρώτε πρωινό
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Κολπική μαρμαρυγή: Τι να τρώτε για να προστατευτείτε!
ΠΑΣΥΝΟ-ΕΣΥ: Δικαστική νίκη για τους επικεφαλής των Νοσηλευτικών Τμημάτων
ΦΣΘ: Τα φαρμακεία της Θεσσαλονίκης θέλουν την κατάργηση της προμήθειας των ναρκωτικών
Επείγουν οι μεταρρυθμίσεις στη χώρα - Εντός της εβδομάδας τα ονόματα για την Επιτροπή ΗΤΑ
Κουίζ: Μετρήστε το σεξουαλικό σας IQ!
Τι ΔΕΝ πρέπει να πείτε σε μία γυναίκα που προσπαθεί να αποκτήσει παιδί
Διατροφή και καρκίνος: Μία ενδιαφέρουσα ομιλία από το Cafe Scientifique
Μανιτάρι: Πολύτιμο φάρμακο για πολλές ασθένειες και ελιξίριο ομορφιάς
Όταν ο άλλος θυμώνει με τα δικά σου όρια είναι δικό του πρόβλημα κι όχι δικό σου
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Με την εγγραφή σας συμφωνείτε με τους
όρους χρήσης
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την παροχή των υπηρεσιών του, την εξατομίκευση των διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας του. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie.
OK
Μάθετε περισσότερα
