Χαμηλό φυλλικό οξύ: Τι προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται
Το φυλλικό οξύ είναι η φυσική μορφή της βιταμίνης Β9, που βρίσκεται σε τρόφιμα, όπως τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα…
ΦΟΛΙΚΟ ΟΞΥ
Φυλλικό οξύ: Τι είναι και σε ποιες τροφές θα το βρείτε
Το φυλλικό οξύ είναι μια κρίσιμη βιταμίνη Β που χρειάζεται το σώμα, ωστόσο πολλοί δεν το λαμβάνουν επαρκώς μέσω της…
Βιταμίνες: Πλήρης οδηγός αναφοράς – Οφέλη, ανεπάρκεια, τροφές
Οι βιταμίνες είναι οργανικές ενώσεις, που χρειάζεται το σώμα μας σε μικρές ποσότητες, για να λειτουργήσει σωστά.
Καρκίνος παχέος εντέρου: Τι ρόλο παίζει το φυλλικό οξύ (βιταμίνη Β9)
Η αύξηση της ποσότητας φυλλικού οξέος μέσω της διατροφής μας ή η λήψη σχετικών συμπληρωμάτων μπορεί να βοηθήσει στην μείωση…
Φυλλικό οξύ: Τι κάνει η βιταμίνη Β9 στον οργανισμό
Το σώμα έχει ανάγκη ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα για να λειτουργήσει σωστά. Μια κρίσιμη βιταμίνη είναι το φυλλικό οξύ.
Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος: Οι βιταμίνες που βοηθούν στην αντιμετώπιση της νόσου
Η υπέρμετρη κατανάλωση αλκοόλ δεν αποτελεί τη μοναδική αιτία πρόκλησης προβλημάτων στο συκώτι.
Έλλειψη φολικού οξέος: 7 σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε (video)
Το φολικό ή φυλλικό οξύ, γνωστό και ως βιταμίνη B9, είναι απαραίτητο για το σώμα μας.
Εγκεφαλικό: Η ουσία που σας προστατεύει και ποιες τροφές την περιέχουν (εικόνες)
Τα εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν βασική αιτία θανάτου, οι περισσότεροι ωστόσο δεν ανησυχούν γι΄ αυτά, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε η Αμερικανική…
Χαμηλά επίπεδα φολικού οξέος: Πόσο αυξάνει ο κίνδυνος θανάτου για τους ηλικιωμένους (έρευνα)
Τα χαμηλά επίπεδα φολικού οξέος (βιταμίνης Β9) στο αίμα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας και θανάτου από οποιαδήποτε αιτία στους…
Εγκεφαλικό: Η βιταμίνη που σας προστατεύει και πού θα τη βρείτε (εικόνες)
Το φυλλικό οξύ, βιταμίνη του συμπλέγματος Β, προστατεύει από το εγκεφαλικό επεισόδιο ή μειώνει τις σοβαρές επιπλοκές που προκαλεί στα…
Φολικό οξύ: Γιατί είναι απαραίτητο και πώς θα αυξήσετε την πρόσληψη (εικόνες)
Το φολικό οξύ ή φυλλικό οξύ ή φολασίνη ή βιταμίνη Β9 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος βιταμινών Β.
Χαμηλά επίπεδα φυλλικού οξέος: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά
Τα χαμηλά επίπεδα φυλλικού οξέος σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο στους πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα, σύμφωνα με…
9 οφέλη από την κατανάλωση μπύρας (εικόνες)
H μπύρα παρασκευάζεται από αγνά υλικά, όπως είναι το νερό, το κριθάρι, ο λυκίσκος και η μαγιά και είναι πλούσια…
Μήπως σου λείπει φολικό οξυ; Αν ναι, δες τι μπορείς να κάνεις (video)
Η βιταμίνη που… διορθώνει το dna σου.
Το φυλλικό οξύ στην εγκυμοσύνη μειώνει τον κίνδυνο ψυχικών ασθενειών στα παιδιά
Η τεχνητή ενίσχυση των τροφών με φυλλικό οξύ, διαδικασία που θεσπίστηκε ως υποχρεωτική στις ΗΠΑ κατά τη δεκαετία του ’90…
Φολικό οξύ και γονιμότητα: Τι ισχύει τελικά;
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το φολικό οξύ.
Αναιμία: 7 ύπουλα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε
Η αναιμία είναι η έλλειψη υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα.
Φολικό οξύ στην εγκυμοσύνη: Ποια τα οφέλη του και ποια είναι η συνιστώμενη ποσότητα
Το φολικό ή φυλλικό οξύ είναι ένα από τα θρεπτικά συστατικά με τη μεγαλύτερη σημασία και συμβολή κατά την εγκυμοσύνη.
Φολικό οξύ στην εγκυμοσύνη: «Ασπίδα» ενάντια στον αυτισμό, «όπλο» ενάντια στα παρασιτοκτόνα
Η επαρκής πρόσληψη φολικού οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει σημαντικά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για…
Ανδρική γονιμότητα: Ο ρόλος του φολικού οξέος
Το φολικό οξύ ή φολασίνη ή βιταμίνη Β9 είναι μια ομάδα υδατοδιαλυτών βιταμινών του συμπλέγματος Β.
