ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΑΜΥΓΔΑΛΑ

Αμύγδαλα: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (video)

Αμύγδαλα: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (video)

10/07/2019 13:00
Η τακτική κατανάλωση ξηρών καρπών και σπόρων συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση της υγείας και της εμφάνισης.
Νέο Activia® mix & go από την Danone

Νέο Activia® mix & go από την Danone

05/07/2019 17:38
Το Activia® mix&go είναι μία νέα υγιεινή και γευστική πρόταση από τη Danone, ιδανική να καλύψει με τον καλύτερο τρόπο το snack που αναζητάτε,…
Οι τρεις τροφές που υπόσχονται καλύτερο σεξ

Οι τρεις τροφές που υπόσχονται καλύτερο σεξ

05/01/2019 13:00
Αν θέλετε να εκτοξεύσετε τη λίμπιντό σας, μπορείτε να το πετύχετε εμπλουτίζοντας τη διατροφή σας με τρεις τροφές που υπόσχονται καλύτερο σεξ.
Ξηροί καρποί: Πώς πρέπει να καταναλώνονται για να μη σας παχαίνουν

Ξηροί καρποί: Πώς πρέπει να καταναλώνονται για να μη σας παχαίνουν

20/12/2018 10:30
Πολλοί αποφεύγουν την κατανάλωση ξηρών καρπών όταν κάνουν δίαιτα, καθώς δίνουν αρκετές θερμίδες και μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του βάρους, αν καταναλώνονται σε μεγάλες…
Πόσο καλό μας κάνουν τελικά τα αμύγδαλα;

Πόσο καλό μας κάνουν τελικά τα αμύγδαλα;

23/09/2018 17:00
Tα αμύγδαλα έχουν αποθεωθεί πολλές φορές για τα οφέλη τους. 
Τα αμύγδαλα ιδανική τροφή για να αναπληρωθεί ένα χαμένο πρωινό

Τα αμύγδαλα ιδανική τροφή για να αναπληρωθεί ένα χαμένο πρωινό

16/09/2018 12:00
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας.
10+1 διατροφικά tips για να αυξήσεις την καθημερινή πρόσληψη ασβεστίου

10+1 διατροφικά tips για να αυξήσεις την καθημερινή πρόσληψη ασβεστίου

28/05/2018 00:00
Έχεις μάθει να παρακολουθείς τις θερμίδες που λαμβάνεις σε ημερήσια βάση και να ελέγχεις τα λιπαρά που καταναλώνεις καθημερινά.
Τα μυστικά της νηστίσιμης, φυτικής διατροφής

Τα μυστικά της νηστίσιμης, φυτικής διατροφής

25/03/2018 12:00
Η νηστεία αποτελεί ιδανική ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού, καθώς μειώνεται η κατανάλωση τροφίμων ζωικής προέλευσης, που είναι πλούσια σε κορεσμένα «κακά» λιπαρά, ιδιαίτερα…
Η σωστή διατροφή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση

Η σωστή διατροφή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση

01/10/2017 16:00
Είτε είσαι αθλητής, είτε ξεκίνησες πρόσφατα την προσπάθεια να αυξήσεις τη φυσική σου δραστηριότητα, αυτό που θα καθορίσει σε σημαντικό βαθμό την έκβαση της…
Ο ξηρός καρπός που «καθαρίζει» την κακή χοληστερόλη

Ο ξηρός καρπός που «καθαρίζει» την κακή χοληστερόλη

15/08/2017 00:00
Ένας ξηρός καρπός πλούσιος σε υγιεινά ακόρεστα λιπαρά και χορταστικές φυτικές ίνες είναι «φάρμακο» για την υψηλή χοληστερόλη, σύμφωνα με μια νέα μελέτη από…
Ο ξηρός καρπός που μειώνει το ουρικό οξύ

Ο ξηρός καρπός που μειώνει το ουρικό οξύ

21/07/2017 15:00
Το ουρικό οξύ παράγεται όταν ο οργανισμός μεταβολίζει στις τροφές ουσίες που ονομάζονται πουρίνες.
Σνακ που αδυνατίζουν: Δεν είναι αυτά που φαντάζεστε!

Σνακ που αδυνατίζουν: Δεν είναι αυτά που φαντάζεστε!

02/06/2017 18:00
Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος ή ακολουθούν ένα υγιεινό διατροφικό πλάνο, συχνά αναρωτιούνται τι μπορούν να καταναλώνουν ανάμεσα στα κύρια γεύματα.
Αμύγδαλα vs. Καρύδια: Θερμίδες και διατροφική αξία (γράφημα)

Αμύγδαλα vs. Καρύδια: Θερμίδες και διατροφική αξία (γράφημα)

15/04/2017 19:00
Οι ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς λίγα μόλις γραμμάρια μας παρέχουν υγιεινά λιπαρά, φυτικές ίνες και βιταμίνες.
Το ιδανικό σνακ για να νικήσετε την απογεματινή νύστα στο γραφείο

Το ιδανικό σνακ για να νικήσετε την απογεματινή νύστα στο γραφείο

03/04/2017 15:00
Λίγο μετά τις δύο με τρεις η νύστα χτυπά... αλύπητα στη δουλειά και συνήθως η μόνη μας διέξοδος είναι ένας ακόμη καφές, προκειμένου να…
Λίπος στην κοιλιά: 3 στρατηγικές για να απαλλαγείς μια για πάντα!

Λίπος στην κοιλιά: 3 στρατηγικές για να απαλλαγείς μια για πάντα!

29/03/2017 15:00
Έρευνα με τη συμμετοχή χιλιάδων γυναικών από όλο τον κόσμο έδειξε ότι το σημείο του σώματος για το οποίο αισθάνονται μεγαλύτερη ανασφάλεια είναι η…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πώς θα αποκτήσετε έντονα φρύδια με φυσικό τρόπο

Πώς θα αποκτήσετε έντονα φρύδια με φυσικό τρόπο

Βιταμίνη Β12: Δείτε πόση είναι η συνιστώμενη ημερήσια δόση

Βιταμίνη Β12: Δείτε πόση είναι η συνιστώμενη ημερήσια δόση

Οι πιο κοινοί μύθοι για τη χοληστερίνη (εικόνες)

Οι πιο κοινοί μύθοι για τη χοληστερίνη (εικόνες)

Κρύο ντους: 8 οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Κρύο ντους: 8 οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Ημικρανίες στην περίοδο: 5 τρόποι για να ανακουφιστείτε (εικόνες)

Ημικρανίες στην περίοδο: 5 τρόποι για να ανακουφιστείτε (εικόνες)

Όγκος στον εγκέφαλο: 6 σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)

Όγκος στον εγκέφαλο: 6 σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

5 απλά βήματα για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό (εικόνες)

5 απλά βήματα για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό (εικόνες)

Βακτήρια εντέρου: Πώς συνδέονται με τις νευρολογικές διαταραχές

Βακτήρια εντέρου: Πώς συνδέονται με τις νευρολογικές διαταραχές

Σιώρας για εξαγγελίες Κικίλια: «Πού θα βρει τα κονδύλια ο ΕΟΠΠΥ για την υλοποίηση του προγράμματος;»

Σιώρας για εξαγγελίες Κικίλια: «Πού θα βρει τα κονδύλια ο ΕΟΠΠΥ για την υλοποίηση του προγράμματος;»

Διατροφή με βάση τον σωματότυπο: Τι περιλαμβάνει η κάθε μία (video)

Διατροφή με βάση τον σωματότυπο: Τι περιλαμβάνει η κάθε μία (video)

Διαμαρτύρονται οι συνταξιούχοι για το πλαφόν σε απεικονιστικές εξετάσεις υγείας

Διαμαρτύρονται οι συνταξιούχοι για το πλαφόν σε απεικονιστικές εξετάσεις υγείας

Τα 6 προειδοποιητικά σημάδια ενός επικείμενου εγκεφαλικού (video)

Τα 6 προειδοποιητικά σημάδια ενός επικείμενου εγκεφαλικού (video)

Πρόωρος τοκετός και μητρικές επιπλοκές κατά τη γέννα

Πρόωρος τοκετός και μητρικές επιπλοκές κατά τη γέννα

ΠΟΥ: Οι κίνδυνοι από την ζάχαρη στις βρεφικές τροφές

ΠΟΥ: Οι κίνδυνοι από την ζάχαρη στις βρεφικές τροφές

Πέντε αλλαγές στο στήθος πριν και μετά την εγκυμοσύνη

Πέντε αλλαγές στο στήθος πριν και μετά την εγκυμοσύνη

BEST OF NETWORK

PlusQueen