ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΠΕΨΗ

Φλοιός ψύλλιου: Ποια είναι τα πλεονεκτήματά του

Φλοιός ψύλλιου: Ποια είναι τα πλεονεκτήματά του

14/06/2019 13:00
Ο φλοιός ψύλλιου (Psyllium husk) είναι μία διαλυτή φυτική ίνα που προέρχεται από τους σπόρους ενός φυτού που μοιάζει με θάμνο και ονομάζεται Plantago…
Τι θα κερδίσετε αν περπατάτε μετά το φαγητό

Τι θα κερδίσετε αν περπατάτε μετά το φαγητό

28/09/2018 17:15
Μετά από ένα γεύμα συνήθως το μόνο που θέλουμε να κάνουμε είναι να καθίσουμε αναπαυτικά στον καναπέ μας και να δούμε τηλεόραση.
Λιγότερο αλκοόλ καταναλώνουν οι Έλληνες από τον μέσο Ευρωπαίο

Λιγότερο αλκοόλ καταναλώνουν οι Έλληνες από τον μέσο Ευρωπαίο

15/04/2018 12:00
Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.), οι Έλληνες καταναλώνουν λιγότερο αλκοόλ από τον μέσο Ευρωπαίο πολίτη.
Ρίγανη: Η συμβολή της στην υγεία του πεπτικού

Ρίγανη: Η συμβολή της στην υγεία του πεπτικού

17/12/2017 16:00
Την επίδραση της πεπτικής διεργασίας των φαινολικών ενώσεων της ρίγανης, εξετάζει μία έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of Food Science».
Επτά σωτήρια tips για καλύτερη πέψη

Επτά σωτήρια tips για καλύτερη πέψη

02/10/2017 14:00
Κατά τη διάρκεια της πέψης, οι τροφές διασπώνται σε μικρότερα κομμάτια ώστε τα θρεπτικά συστατικά τους να περάσουν στο αίμα και οι περιττές ουσίες…
Νερό μετά το γεύμα: Διευκολύνει ή δυσκολεύει την πέψη;

Νερό μετά το γεύμα: Διευκολύνει ή δυσκολεύει την πέψη;

18/01/2017 18:00
Εάν συνηθίζετε να πίνετε νερό αμέσως μετά το φαγητό σας, πιθανότατα έχετε αναρωτηθεί εάν η συνήθειά σας αυτή επιβαρύνει τον οργανισμό σας, δυσκολεύοντας τη…
Εσείς ακόμη πιστεύετε ότι το ψωμί παχαίνει;

Εσείς ακόμη πιστεύετε ότι το ψωμί παχαίνει;

07/01/2017 18:00
Πολλές φορές συσχετίζουμε την κατανάλωση ψωμιού με την αύξηση βάρους. Πρέπει να γίνει σαφές πως η ρύθμιση του βάρους εξαρτάται αποκλειστικά από το συνολικό…
Προβιοτικά: 5 οφέλη για την υγεία εκτός της πέψης

Προβιοτικά: 5 οφέλη για την υγεία εκτός της πέψης

22/12/2016 18:30
Όταν αναφερόμαστε στα προβιοτικά εστιάζουμε στην προσφορά τους στην καλή λειτουργία του εντέρου.
Τα μεγάλη οφέλη του βερίκοκου, φρέσκου και αποξηραμένου

Τα μεγάλη οφέλη του βερίκοκου, φρέσκου και αποξηραμένου

07/08/2016 19:00
Είναι ένα φρούτο με εξαιρετικές θρεπτικές ουσίες και χρήσεις, καθώς μπορούμε να το αξιοποιήσουμε όχι μόνο στην ζαχαροπλαστική αλλά και στην μαγειρική. Η εποχή…
Γιατρέ μου, έχω καούρες! Το ΕΛΙΓΑΣΤ απαντά στις πιο κρίσιμες ερωτήσεις

Γιατρέ μου, έχω καούρες! Το ΕΛΙΓΑΣΤ απαντά στις πιο κρίσιμες ερωτήσεις

27/07/2016 19:00
Είναι φυσιολογικό μετά από ένα γεύμα να παρουσιαστεί ρέψιμο το οποίο να συνοδεύεται από κάψιμο στο θώρακα, πίσω από το στέρνο, και το οποίο…
Τα «7 αμαρτήματα» της πέψης που προκαλούν φούσκωμα, δυσκοιλιότητα και καούρα

Τα «7 αμαρτήματα» της πέψης που προκαλούν φούσκωμα, δυσκοιλιότητα και καούρα

16/06/2016 12:30
Το φούσκωμα, η δυσκοιλιότητα, η καούρα και οι στομαχικές κράμπες είναι μερικές από τις συχνότερες ενοχλήσεις που αντιμετωπίζει κανείς σε κάθε ηλικία.
Μετεωρισμός και κύηση - Τι πρέπει να προσέξετε

Μετεωρισμός και κύηση - Τι πρέπει να προσέξετε

12/09/2015 23:00
Το γυναικείο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περνά από πολλές αλλαγές και φυσικές ταλαιπωρίες με τις πιο συνηθισμένες, τάση για έμετο, κατακράτηση υγρών,…
Νερό κατά τη διάρκεια του φαγητού: Επιτρέπεται τελικά ή όχι;

Νερό κατά τη διάρκεια του φαγητού: Επιτρέπεται τελικά ή όχι;

22/07/2015 17:00
Όταν ήμαστε παιδιά, πολλοί από εμάς ακούγαμε τη μαμά μας να μας μαλώνει όταν πίναμε νερό την ώρα που τρώγαμε το μεσημεριανό μας, λέγοντάς…
5 τροφές για καλύτερη πέψη

5 τροφές για καλύτερη πέψη

21/06/2015 18:00
Η πέψη είναι μια λειτουργία-κλειδί για τον ανθρώπινο μεταβολισμό. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην μεταφορά των θρεπτικών συστατικών που λαμβάνουμε από την τροφή σε…
Σόδα για καλύτερη χώνεψη: Μύθος ή αλήθεια;

Σόδα για καλύτερη χώνεψη: Μύθος ή αλήθεια;

29/04/2015 23:00
Αρκετοί συνηθίζουν να πίνουν ένα ποτήρι σόδα μετά από ένα λουκούλειο γεύμα προκειμένου να καταπραΰνουν το ταλαιπωρημένο στομάχι τους.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σιδεράκια: Είναι απαραίτητα για την ψυχοκοινωνική εξέλιξη του ατόμου;

Σιδεράκια: Είναι απαραίτητα για την ψυχοκοινωνική εξέλιξη του ατόμου;

Υγιές δέρμα: Αυτές είναι οι 10 τροφές που δεν «αγγίζουν» οι δερματολόγοι (εικόνες)

Υγιές δέρμα: Αυτές είναι οι 10 τροφές που δεν «αγγίζουν» οι δερματολόγοι (εικόνες)

Γλαύκωμα: Τα στοιχεία που αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα (εικόνες)

Γλαύκωμα: Τα στοιχεία που αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα (εικόνες)

Εκχύλισμα φύλλων ελιάς: 5 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Εκχύλισμα φύλλων ελιάς: 5 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: 9 δεδομένα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: 9 δεδομένα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει

Πόσα και ποια λιπαρά χρειαζόμαστε καθημερινά;

Πόσα και ποια λιπαρά χρειαζόμαστε καθημερινά;

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πάρκινσον: Έλληνας νευρολόγος ανακάλυψε μέθοδο έγκαιρης διάγνωσης της νόσου

Πάρκινσον: Έλληνας νευρολόγος ανακάλυψε μέθοδο έγκαιρης διάγνωσης της νόσου

Πανελλήνιες 2019: Αυτά είναι τα θέματα που «έπεσαν» σήμερα (20/06) στα ΕΠΑΛ

Πανελλήνιες 2019: Αυτά είναι τα θέματα που «έπεσαν» σήμερα (20/06) στα ΕΠΑΛ

Εθισμός στη ζάχαρη: Απλοί τρόποι να τον καταπολεμήσετε (εικόνες)

Εθισμός στη ζάχαρη: Απλοί τρόποι να τον καταπολεμήσετε (εικόνες)

Πανελλήνιες 2019 - Βάσεις: Κατακόρυφη θα είναι η πτώση - Δείτε σε ποια πεδία αναμένεται «βουτιά»

Πανελλήνιες 2019 - Βάσεις: Κατακόρυφη θα είναι η πτώση - Δείτε σε ποια πεδία αναμένεται «βουτιά»

Μητρότητα: Πώς επηρεάζει την αυτοπεποίθηση των γυναικών

Μητρότητα: Πώς επηρεάζει την αυτοπεποίθηση των γυναικών

Ποπκόρν: Πότε είναι επικίνδυνο για την υγεία;

Ποπκόρν: Πότε είναι επικίνδυνο για την υγεία;

Μεσογειακή αναιμία: Εγκρίθηκε γονιδιακή θεραπεία για την αντιμετώπιση της

Μεσογειακή αναιμία: Εγκρίθηκε γονιδιακή θεραπεία για την αντιμετώπιση της

Ακούστε πόσο γρήγορα χτυπά η καρδιά του εμβρύου! (vid)

Ακούστε πόσο γρήγορα χτυπά η καρδιά του εμβρύου! (vid)

ΚΕΘΕΑ: Κάλεσμα ενημέρωσης και διαλόγου για τις εξαρτήσεις

ΚΕΘΕΑ: Κάλεσμα ενημέρωσης και διαλόγου για τις εξαρτήσεις

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ 2019

BEST OF NETWORK

PlusQueen