ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ
ΕΝΣΗΜΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΥΠΝΟΥ
Γιατί τον χειμώνα κοιμόμαστε περισσότερο; – Tips για ποιοτικό ύπνο (εικόνες)
13/01/2020 19:00
Πολλοί άνθρωποι κοιμούνται περισσότερες ώρες κατά τη διάρκεια της κρύας και σκοτεινής εποχής του χρόνου, αποκαλύπτει νέα μελέτη.
Βρέθηκε το γονίδιο που συνδέεται με μειωμένη ανάγκη για ύπνο
29/08/2019 13:44
Ένα γονίδιο φαίνεται να έχει άμεση επίδραση στην ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται κάποιος, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που επικαλείται η ScienceDaily.
Διαταραχές ύπνου: Πώς θα τις ξεπεράσετε (video)
23/08/2019 18:00
Η καλή ποιότητα ύπνου συμβάλλει στη διατήρηση της συνολικής υγείας του οργανισμού.
Αυτό είναι το αφέψημα για καλύτερο ύπνο
03/08/2019 22:00
Το χαμομήλι έχει συνδεθεί με πολλά άλλα οφέλη για την υγεία, για αυτό και χρησιμοποιείται συχνά ως συστατικό σε διάφορα φάρμακα και προϊόντα ομορφιάς.
Τα οφέλη του ζεστού μπάνιου πριν τον ύπνο
26/07/2019 22:00
Στους ενήλικες συστήνεται να κοιμούνται τουλάχιστον επτά ώρες κάθε βράδυ.
6 φυτά εσωτερικού χώρου που εγγυώνται καλύτερο ύπνο (video)
29/06/2019 19:00
Τα φυτά ομορφαίνουν το σπίτι και του προσδίδουν ζεστό και φιλόξενο χαρακτήρα.
Ημερίδα για τις επιπτώσεις του καπνίσματος στην ποιότητα του ύπνου
24/06/2019 16:57
Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε η ιατρική ημερίδα που διοργάνωσε ο Όμιλος Affidea, ο μεγαλύτερος φορέας παροχής υπηρεσιών Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας στην Ευρώπη, με αφορμή…
Ποιότητα ύπνου: 7 συμβουλές για να τη βελτιώσετε (pics)
26/04/2019 13:00
Αντιμετωπίζετε προβλήματα στον ύπνο;
Σχέσεις και ποιότητα ύπνου: Πώς συνδέονται
03/03/2019 17:00
Έρευνες έχουν δείξει ότι η σχέση σας μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σας.
Στυτική δυσλειτουργία: Πώς η κακή ποιότητα ύπνου γίνεται η αιτία της πάθησης
17/10/2018 21:00
Πλήθος κινδύνων για την υγεία μπορεί να προκαλέσει η κακή ποιότητα ύπνου στους άνδρες άνω των 16 ετών.
Ποιότητα ύπνου: Το φρούτο που πρέπει να αποφεύγετε το βράδυ
17/10/2018 13:00
Η ρουτίνα του ύπνου, η σωστή διατροφή και το κατάλληλο στρώμα, αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για καλό ύπνο.
Αθηροσκλήρωση: Τα επικίνδυνα «σημάδια» στον ύπνο
15/09/2018 18:00
Τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης δείχνουν ότι ο ύπνος που διαρκεί λιγότερο από 6 ώρες ή ο διακοπτόμενος ύπνος μέσα στη νύχτα σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο…
Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε με κλειστή την πόρτα της κρεβατοκάμαρας
23/11/2017 17:15
Η κλειστή πόρτα της κρεβατοκάμαρας δημιουργεί στον χώρο μια αίσθηση ζεστασιάς και θαλπωρής, την οποία επιζητούμε τους κρύους μήνες του χειμώνα, ενώ για πολλούς…
Τι προκαλεί ο κακός ύπνος στον εγκέφαλο
12/07/2017 00:00
Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δυσκολεύονται να απολαύσουν επαρκή και ποιοτικό ύπνο, με αποτέλεσμα να βάζουν σε κίνδυνο την υγεία τους.
Βρείτε έναν σκοπό στη ζωή σας για να κοιμάστε καλύτερα
11/07/2017 09:00
Οι άνθρωποι που αισθάνονται ότι έχουν έναν σκοπό στη ζωή τους είναι λιγότερο πιθανό να ταλαιπωρούνται από αϋπνίες και άλλες διαταραχές του ύπνου.
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Στομαχόπονος: 8 φυσικές λύσεις για να τον νικήσετε (pics)
Πέντε σοβαρά προβλήματα υγείας που αποκαλύπτουν τα πόδια (pics)
Τροφές με καθαρτική δράση για καλύτερη λειτουργία του εντέρου (pics)
Οι 18 κορυφαίες πηγές πρωτεϊνών για να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας (pics)
Οι 6 υγιεινές τροφές που πιθανώς τρώτε με λάθος τρόπο (pics)
Οστεόφυτα ή άλατα στον αυχένα: Πώς θα προλάβετε τους πόνους (εικόνες)
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οι 6 υγιεινές τροφές που πιθανώς τρώτε με λάθος τρόπο (pics)
Απίστευτες φωτογραφίες τοκετού που δείχνουν το μεγαλείο της γέννας (pics)
Με αυτή την άσκηση για σφιχτή κοιλιά και πόδια, η Βανδή μας έδειξε πως παραμένει τόσο αδύνατη
Στομαχόπονος: 8 φυσικές λύσεις για να τον νικήσετε (pics)
Εσύ ξέρεις πώς μπορείς να δείχνεις πιο όμορφη με… λίγη βρώμη;
Τροφές με καθαρτική δράση για καλύτερη λειτουργία του εντέρου (pics)
Πέντε σοβαρά προβλήματα υγείας που αποκαλύπτουν τα πόδια (pics)
Δέκα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα νεογέννητα (pics)
Οι 18 κορυφαίες πηγές πρωτεϊνών για να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας (pics)
BEST OF NETWORK
Προσοχή: Τεράστια απάτη με μηνύματα στα κινητά μας - Τι πρέπει να κάνετε (video)
Πόσα ζώα τρώει ένας μέσος κρεατοφάγος κατά τη διάρκεια της ζωής του;
Ζώδια Σήμερα 26/01: Πάθη και λάθη
Από ποιες σοβαρές παθήσεις μας προστατεύουν τα κρεμμύδια (εικόνες)
Μήπως δεν υπολογίζεις σωστά τις θερμίδες που τρως; Τι λέει η ειδικός
«Ήσουν απλά ένα πιόνι»: Γράμμα σε έναν τρομοκράτη
Αυτός είναι ο κούκλος 20χρονος γιος του Θάνου Καλλίρη (pics)
Ελένη Μενεγάκη: Aποχωρεί από τον Alpha και φεύγει με τον Μάκη της στην Αμερική (Photos & Video)
Νίκος Ζήσης: Επέστρεψε στη Basket League μετά από 15 χρόνια! (photos)
Γεμισε ο φούρνος σας καμένα λίπη; Μόλις δείτε το κόλπο καθαρίσματος θα το δοκιμάσετε αμέσως (video)
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2020 Onmed.gr - All rights reserved
