ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΥΠΝΟΥ
Γιατί τον χειμώνα κοιμόμαστε περισσότερο; – Tips για ποιοτικό ύπνο (εικόνες)
13/01/2020 19:00
Πολλοί άνθρωποι κοιμούνται περισσότερες ώρες κατά τη διάρκεια της κρύας και σκοτεινής εποχής του χρόνου, αποκαλύπτει νέα μελέτη.
Βρέθηκε το γονίδιο που συνδέεται με μειωμένη ανάγκη για ύπνο
29/08/2019 13:44
Ένα γονίδιο φαίνεται να έχει άμεση επίδραση στην ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται κάποιος, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που επικαλείται η ScienceDaily.
Διαταραχές ύπνου: Πώς θα τις ξεπεράσετε (video)
23/08/2019 18:00
Η καλή ποιότητα ύπνου συμβάλλει στη διατήρηση της συνολικής υγείας του οργανισμού.
Τα οφέλη του ζεστού μπάνιου πριν τον ύπνο
26/07/2019 22:00
Στους ενήλικες συστήνεται να κοιμούνται τουλάχιστον επτά ώρες κάθε βράδυ.
Αυτό είναι το αφέψημα για καλύτερο ύπνο
03/08/2019 22:00
Το χαμομήλι έχει συνδεθεί με πολλά άλλα οφέλη για την υγεία, για αυτό και χρησιμοποιείται συχνά ως συστατικό σε διάφορα φάρμακα και προϊόντα ομορφιάς.
6 φυτά εσωτερικού χώρου που εγγυώνται καλύτερο ύπνο (video)
29/06/2019 19:00
Τα φυτά ομορφαίνουν το σπίτι και του προσδίδουν ζεστό και φιλόξενο χαρακτήρα.
Ημερίδα για τις επιπτώσεις του καπνίσματος στην ποιότητα του ύπνου
24/06/2019 16:57
Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε η ιατρική ημερίδα που διοργάνωσε ο Όμιλος Affidea, ο μεγαλύτερος φορέας παροχής υπηρεσιών Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας στην Ευρώπη, με αφορμή…
Ποιότητα ύπνου: 7 συμβουλές για να τη βελτιώσετε (pics)
26/04/2019 13:00
Αντιμετωπίζετε προβλήματα στον ύπνο;
Σχέσεις και ποιότητα ύπνου: Πώς συνδέονται
03/03/2019 17:00
Έρευνες έχουν δείξει ότι η σχέση σας μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σας.
Στυτική δυσλειτουργία: Πώς η κακή ποιότητα ύπνου γίνεται η αιτία της πάθησης
17/10/2018 21:00
Πλήθος κινδύνων για την υγεία μπορεί να προκαλέσει η κακή ποιότητα ύπνου στους άνδρες άνω των 16 ετών.
Ποιότητα ύπνου: Το φρούτο που πρέπει να αποφεύγετε το βράδυ
17/10/2018 13:00
Η ρουτίνα του ύπνου, η σωστή διατροφή και το κατάλληλο στρώμα, αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για καλό ύπνο.
Αθηροσκλήρωση: Τα επικίνδυνα «σημάδια» στον ύπνο
15/09/2018 18:00
Τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης δείχνουν ότι ο ύπνος που διαρκεί λιγότερο από 6 ώρες ή ο διακοπτόμενος ύπνος μέσα στη νύχτα σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο…
Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε με κλειστή την πόρτα της κρεβατοκάμαρας
23/11/2017 17:15
Η κλειστή πόρτα της κρεβατοκάμαρας δημιουργεί στον χώρο μια αίσθηση ζεστασιάς και θαλπωρής, την οποία επιζητούμε τους κρύους μήνες του χειμώνα, ενώ για πολλούς…
Τι προκαλεί ο κακός ύπνος στον εγκέφαλο
12/07/2017 00:00
Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δυσκολεύονται να απολαύσουν επαρκή και ποιοτικό ύπνο, με αποτέλεσμα να βάζουν σε κίνδυνο την υγεία τους.
Βρείτε έναν σκοπό στη ζωή σας για να κοιμάστε καλύτερα
11/07/2017 09:00
Οι άνθρωποι που αισθάνονται ότι έχουν έναν σκοπό στη ζωή τους είναι λιγότερο πιθανό να ταλαιπωρούνται από αϋπνίες και άλλες διαταραχές του ύπνου.
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Τα 5 πιο υγιεινά λαχανικά, σύμφωνα με τους διατροφολόγους (εικόνες)
Λίπος στην καρδιά: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε
Η διατροφή «κλειδί» για την υγεία του εγκεφάλου
Οι 9 πιο εθιστικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (βίντεο)
Άνοια: Οι πρώιμες ενδείξεις πλην της απώλειας μνήμης (εικόνες)
Ροχαλητό: 13 τρόποι για να το σταματήσετε (βίντεο)
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Φαρμακεία ΕΟΠΥΥ: Τέλος στις ουρές με το ηλεκτρονικό εισιτήριο
Οι top καλοκαιρινές τροφές για απώλεια βάρους (εικόνες)
Κορονοϊός: Κοινά μέτρα αξιολόγησης της έκβασης της νόσου προτείνει ο ΠΟΥ
Αναδρομικά συνταξιούχων 2020: Δες αν θα πάρεις πίσω έως 16.590 ευρώ και πότε (ΠΙΝΑΚΕΣ)
Ελεωνόρα Ζουγανέλη: Αυτός είναι ο νέος της σύντροφος (pics)
Δροσιστικό επιδόρπιο με λίγες θερμίδες & μεγάλη θρεπτική αξία – Πώς θα το φτιάξετε
Είσαι έγκυος σε κορίτσι; Έξι σημάδια που θα στο δείξουν
Απίστευτες εικόνες στον ουρανό! Δείτε τι κατέγραψαν τα ραντάρ (pics)
«Dr θάνατος»: Του έδωσα 98.000 ευρώ για να γίνω καλά - Περιμένω να πεθάνω
BEST OF NETWORK
Ελένη Μενεγάκη:Οι νέες φώτο μετά το φινάλε και το σχόλιο του γιου της,Άγγελου
Οικογενειακή τραγωδία: Σκότωσε τη γυναίκα του και μετά αυτοκτόνησε
Είδαμε τη Μαρία Μπέη χωρίς μακιγιάζ και δεν την αναγνωρίσαμε
Masterchef: Εντυπωσιακή ξανθιά η πρώην του Μπέλλου – Την έχει δει η Μαρία; (photos)
Τι λένε τα άστρα για τον Ιούλιο 2020;
Αυτή είναι η κρυφή παραλία - διαμάντι της Αττικής με το μαγικό τοπίο (video)
Φαίη Σκορδά: Φωτογραφίζει τον γιο της με την κολλητή του (pics)
Αυτά σου κρύβουν οι υπάλληλοι των fast foods
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2020 Onmed.gr - All rights reserved
