Πώς το νερό μέντας θα αλλάξει την καθημερινότητά σας
Το νερό μέντας, που παρασκευάζεται με τον εμποτισμό φρέσκων φύλλων μέντας σε κρύο νερό, έχει γίνει ένα δημοφιλές και δροσιστικό…
ΜΕΝΤΑ
10 υγιεινά βότανα πάντα φρέσκα στην κουζίνα σας - Μεγαλώνουν μόνο σε νερό
Δεν υπάρχει τίποτα σαν τη γεύση των φρέσκων βοτάνων στα γεύματά σας.
5 αφεψήματα βοτάνων για καθαρισμό του ήπατος
Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, υπεύθυνο για την αποτοξίνωση επιβλαβών ουσιών, τη διάσπαση των…
Ποιο είναι το καλύτερο τσάι για το φούσκωμα
Το φούσκωμα είναι ένα πεπτικό πρόβλημα, που μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε πολύ άβολα ή ακόμα και να πονάτε…
Ευερέθιστο έντερο: Το βότανο που ανακουφίζει από τα συμπτώματα
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μία λειτουργική διαταραχή του γαστρεντερικού συστήματος που εκδηλώνεται με επίμονα συμπτώματα.
Ροχαλητό: Απλοί τρόποι για να το περιορίσετε (εικόνες)
Το ροχαλητό είναι αποτέλεσμα της χαλάρωσης των ιστών στο εσωτερικό του λαιμού, με αποτέλεσμα να δονούνται κατά την εισπνοή και…
Μέντα: Δώστε τέλος στα προβλήματα με το στομάχι σας
Σύμφωνα με έρευνα η μέντα μπορεί να συμβάλλει στην αντιμετώπιση της δυσφαγίας και του οπισθοστερνικού άλγους μη καρδιακής αιτιολογίας που…
5 αφεψήματα που διευκολύνουν την πέψη (εικόνες)
Η συχνή κατανάλωση αφεψημάτων συμβάλλει στη διατήρηση της συνολικής υγείας του οργανισμού.
Δεντρολίβανο & μέντα: Ένας συνδυασμός με πολλά οφέλη για την υγεία (βίντεο)
Το δεντρολίβανο τονώνει την εγκεφαλική λειτουργία και βελτιώνει τη μνήμη, ενώ συμβάλλει στην πρόληψη του οξειδωτικού στρες.
Ξέχνα το μηλόξυδο: Αυτά είναι τα ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος (φωτο)
Αν σας αρέσει η γεύση του μηλόξυδου, μπορείτε να το καταναλώνετε άφοβα σε σαλάτες ή σκέτο.
Τα βότανα που αυξάνουν τη θρεπτική αξία των φαγητών (εικόνες)
Τα βότανα xαρίζουν γεύση στα πιάτα, ενισχύοντας παράλληλα τη διατροφική τους αξία, καθώς είναι πλούσια σε φυτοχημικά, όπως πολυφαινόλες, φλαβονοειδή…
Αφέψημα μέντας: Τα οφέλη της μετά από ένα «βαρύ» γεύμα (βίντεο)
Η μέντα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αρωματικά φυτά της μεσογειακής χλωρίδας.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της μέντας (video)
Η μέντα είναι ιδιαίτερα δημοφιλές φυτό, τόσο για τις αρωματικές, όσο και τις γευστικές του ιδιότητες.
Υπόθεση αδυνάτισμα: Ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις αυτά τα 4 αιθέρια έλαια
Πιθανώς γνωρίζετε ήδη ότι τα αιθέρια έλαια μπορούν να σας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση πολλών καταστάσεων, όπως οι πονοκέφαλοι, η ρινική…
Τέσσερα μπαχαρικά που αποδεδειγμένα καταπολεμούν τους πόνους – Δείτε ποιους
Ο πόνος είναι σίγουρα μια δυσάρεστη κατάσταση από την οποία όλοι θέλουμε να απαλλαγούμε το ταχύτερο δυνατό.
Τα 2 βότανα που ενισχύουν τη μνήμη
Το μυστικό για δυνατή μνήμη βρίσκεται σε δύο αγαπημένα βότανα, σύμφωνα με ερευνητές από το βρετανικό Πανεπιστήμιο Νορθάμπρια.
5 τροφές για καλύτερη πέψη
Η πέψη είναι μια λειτουργία-κλειδί για τον ανθρώπινο μεταβολισμό. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην μεταφορά των θρεπτικών συστατικών που λαμβάνουμε…
Πώς να ξεκουράσετε τα πόδια σας με ποδόλουτρο μέντας
Νιώθετε τα πόδια σας κουρασμένα μετά από μια μεγάλη βόλτα ή την ορθοστασία της δουλειάς; Σας έχουμε την λύση! Απολαύστε…
Τα βότανα που κάνουν καλό στα μαλλιά
Στο φαρμακείο της φύσης υπάρχουν πολλά βότανα που με την κατάλληλη χρήση μπορούν να ωφελήσουν σημαντικά τα μαλλιά σας.
Γρήγορες λύσεις για τον πονοκέφαλο, την ακμή, την αϋπνία και όχι μόνο!
Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μερικά από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα, όπως το φούσκωμα και η κακοσμία του στόματος, απλώς και μόνο…
