ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Γυμναστική: Έχεις σκεφτεί να γυμναστείς χωρίς μουσική;
26/03/2021 15:00
Η συντριπτική πλειοψηφία όσων κάνουν κάποια άσκηση φορούν ακουστικά, όμως αν δεν ακούς τίποτα τι γίνεται;
Τι πρέπει να πίνετε πριν τη γυμναστική και για ποιους λόγους (εικόνες)
04/12/2020 10:00
Ο καφές είναι για τους περισσότερους μια καθημερινή συνήθεια και η συμβολή του στην υγεία έχει μελετηθεί εκτενώς από τους επιστήμονες.
Κορονοϊός και γυμναστική: Πόσο εμποδίζει η μάσκα την απόδοση;
23/11/2020 15:00
Μια έρευνα που ενδιαφέρει πολύ κόσμο.
Το τετράλεπτο workout που αντικαθιστά μία ώρα στο γυμναστήριο (βίντεο)
12/11/2020 19:00
Θέλετε να χάσετε βάρος και λίπος από την κοιλιά;
Τι συμβαίνει και πονοκεφαλιάζεις από το ζέσταμα;
05/10/2020 15:00
Συχνό το φαινόμενο αλλά υπάρχει (ιατρική) εξήγηση.
Γυμνάζεστε αλλά δεν αδυνατίζετε; Δείτε τους πιθανούς λόγους (εικόνες)
08/09/2020 10:00
Τρώτε ισορροπημένα και γυμνάζεστε συστηματικά, όμως δε βλέπετε το επιθυμητό αποτέλεσμα όταν ανεβαίνετε στη ζυγαριά.
Έτσι θα ενεργοποιήσεις την αυξητική σου ορμόνη
31/08/2020 15:00
Δώσε βάση στους 4 παρακάτω τρόπους.
Πώς θα πάρεις όγκο χωρίς να σηκώσεις παραπάνω κιλά στο γυμναστήριο
26/08/2020 15:00
Σου έχουμε τέσσερις τρόπους.
Τα πλεονεκτήματα της άσκησης στην ύπαιθρο
31/07/2020 15:00
Μην βρίσκεις δικαιολογίες. Ακόμη και αν δεν πας γυμναστήριο, υπάρχουν τρόποι.
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο η άσκηση
07/07/2020 19:00
Η άσκηση μπορεί να επιβραδύνει ή να αποτρέψει την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας σύμφωνα με νέα έρευνα.
Σημάδια ότι πρέπει να αυξήσετε τη σωματική δραστηριότητα (εικόνες)
22/04/2020 22:00
Είναι εντυπωσιακό με πόσους τρόπους η άσκηση και η κίνηση μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία και την ευεξία.
Πώς να προσέξεις την υγιεινή σου στο γυμναστήριο
05/03/2020 15:00
Το γυμναστήριο είναι όντως ένα από τα πιο επικίνδυνα μέρη να κολλήσεις το οτιδήποτε.
Ψυχοσωματικά συμπτώματα που δείχνουν ότι χρειάζεστε επειγόντως γυμναστική! (εικόνες)
15/01/2020 16:00
Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η σωματική άσκηση δεν επιδρά μόνο στη σωματική, αλλά και στην ψυχική υγεία.
Γιατί παθαίνεις πονοκέφαλο όταν κάνεις γυμναστική;
16/12/2019 15:00
Συχνό το φαινόμενο αλλά υπάρχει (ιατρική) εξήγηση.
Eτοιμάσου να αδυνατίσεις μέσα σε μόλις 15 λεπτά!
11/11/2019 15:00
Το ασκησιολόγιο που θα σου αλλάξει τη ζωή.
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Καρκίνος ενδομητρίου: Τα γενικά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Ώρες ύπνου στη μέση ηλικία: Πώς σχετίζονται με την άνοια
Λιγούρες για συγκεκριμένες τροφές: Ποιες ελλείψεις υποδεικνύουν (εικόνες)
Άκης Πετρτεζίκης: Εύκολη πασχαλινή τούρτα
Άκης Πετρετζίκης: Ψωμί πρέτζελ
Κορονοϊός: Οι πιθανότητες λοίμωξης μετά από δύο δόσεις εμβολίου
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Κορονοϊός: Ανοσοθεραπεία μέσω πεπτιδίων για την επίτευξη ανοσίας πληθυσμού
Μόνιμη κούραση: Σημάδια ότι πρέπει να συμβουλευτείτε ειδικό (εικόνες)
«Κανένας μόνος στην πανδημία»: Πρόγραμμα ψυχοκοινωνικής υποστήριξης του πληθυσμού από το υπ. Υγείας
Διώξε το άγχος και το στρες μέσα σε 20 λεπτά με αυτές τις απλές ασκήσεις (video)
Κορονοϊός: Πώς προσβάλλει την στοματική κοιλότητα
Πόση ζάχαρη επιτρέπεται να καταναλώνετε στην εγκυμοσύνη;
«Ο Βοίκος της ζωής μας»: Νέα σειρά πρωτοβουλιών και δράσεων της Βίκος
Αν υπάρχει απόλυτο hairstyle για το φετινό καλοκαίρι, τότε είναι το French disco
Κορονοϊός: 2.759 κρούσματα, 822 διασωληνωμένοι, 75 θάνατοι
BEST OF NETWORK
Πάσχα - Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Σαρωτικοί οι έλεγχοι στα δίοδια - Οι δικαιολογίες των οδηγών
Χανιά: Θρίλερ με 68 νεκρούς ηλικιωμένους από ανακοπή - Τι έδειξε η εκταφή - Τι ψάχνουν οι αρχές
Τζανάκης: Πρόβλεψη για 2.000 κρούσματα μετά την Κυριακή του Θωμά - Τι είπε για το τέταρτο κύμα
Για τηλεφώνημα Μπάιντεν – Ερντογάν σήμερα μιλούν τουρκικά ΜΜΕ
Νέα Σμύρνη: 35χρονος αποπειράθηκε να κακοποιήσει σεξουαλικά δύο μαθήτριες Λυκείου
Σύλληψη για κατασκοπεία στην Κω - Τι λέει ο δικηγόρος του 43χρονου στο Newsbomb.gr
Το σχέδιο Μητσοτάκη για σταδιακή «αποσωλήνωση» της οικονομίας και ολική επαναφορά μετά την πανδημία
Εξηγήσεις δίνει σήμερα ο Πέτρος Φιλιππίδης - Αντιμέτωπος με ποινική δίωξη για τρεις υποθέσεις
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Βίντεο-ντοκουμέντο από τη συμμορία με αρχηγό-«φάντασμα» που άλλαξε αποτυπώματα
Ανθή Σαλαγκούδη: «Υπήρξαν εκπομπές που με έκαναν να νιώσω άβολα» - Tι είπε για την τελική τριάδα
Survivor: Σοβαρό πρόβλημα για τον Τριαντάφυλλο - Όργιο φημών για άμεση οικειοθελή αποχώρηση
Ξύλο στην Πανεπιστημιούπολη: Φοιτητές εναντίον εναντίον αντιεξουσιαστών (vid)
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2021 Onmed.gr - All rights reserved
