ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Αυτό είναι το ποτό που ενισχύει το μεταβολισμό και προλαμβάνει την άνοια

Αυτό είναι το ποτό που ενισχύει το μεταβολισμό και προλαμβάνει την άνοια

21/08/2019 13:11
Χαράς ευαγγέλια προσφέρει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα του Καναδά για όποιον δεν τα καταφέρνει με τα όργανα γυμναστικής να μειώσει το βάρος…
Γυμναστική: Πώς επηρεάζει την εμφάνιση της επιδερμίδας (εικόνες)

Γυμναστική: Πώς επηρεάζει την εμφάνιση της επιδερμίδας (εικόνες)

28/07/2019 16:00
Η άσκηση μπορεί να επηρεάσει θετικά την υγεία σας με πολλούς τρόπους, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μπορεί επίσης να επηρεάσει και…
Μόνιμη απώλεια βάρους: Με πόση γυμναστική θα το πετύχετε

Μόνιμη απώλεια βάρους: Με πόση γυμναστική θα το πετύχετε

12/07/2019 22:00
Η απώλεια βάρους είναι δύσκολη υπόθεση, ακόμη πιο δύσκολο όμως είναι να μην ξαναπάρει κάποιος τα χαμένα κιλά.
Άσκηση: 5 λόγοι που σας κάνει πιο ευτυχισμένους (εικόνες)

Άσκηση: 5 λόγοι που σας κάνει πιο ευτυχισμένους (εικόνες)

06/07/2019 10:00
Γίνετε πιο δραστήριοι και αντιμετωπίστε το άγχος .
Χρόνιος πόνος: 5 φυσικοί τρόποι να τον μειώσετε (εικόνες)

Χρόνιος πόνος: 5 φυσικοί τρόποι να τον μειώσετε (εικόνες)

24/06/2019 10:00
Περίπου ένας στους τέσσερις Αμερικανούς υποφέρει από πόνο που διαρκεί πάνω από 24 ώρες, επισημαίνει το Εθνικό Κέντρο Στατιστικής της Υγείας.
Squat: Η απόλυτη άσκηση που χαρίσει δύναμη και ισορροπία!

Squat: Η απόλυτη άσκηση που χαρίσει δύναμη και ισορροπία!

26/05/2019 13:00
Αναμφισβήτητα, δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από το να παραμένετε σε καλή φόρμα, καθώς είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τραυματισμούς και να…
Ακμή: Μπορεί η γυμναστική να ευθύνεται για το πρόβλημα;

Ακμή: Μπορεί η γυμναστική να ευθύνεται για το πρόβλημα;

25/05/2019 10:00
Σύμφωνα με τη δερματολόγο Whitney Bowe όταν ασκείστε, η ροή του αίματος βελτιώνεται, τρέφοντας το δέρμα με ζωτικά θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο.
Μήπως είναι αυτός ο λόγος που δεν μπορείτε να κάνετε γυμναστική το πρωί;

Μήπως είναι αυτός ο λόγος που δεν μπορείτε να κάνετε γυμναστική το πρωί;

11/05/2019 10:00
Η γυμναστική από το μεσημέρι και μετά μπορεί να βελτιώσει την απόδοσή σας, καθώς συμπληρώνει φυσικά τον κιρκαδικό ρυθμό του σώματος, σύμφωνα με έρευνα…
Γυμναστική και εγκυμοσύνη: Ποια είναι τα οφέλη της

Γυμναστική και εγκυμοσύνη: Ποια είναι τα οφέλη της

28/04/2019 13:00
Η γυμναστική μπορεί να είναι επωφελής τόσο για τις μητέρες όσο και για τα παιδιά!
Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση: Ποιους κινδύνους κρύβει;

Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση: Ποιους κινδύνους κρύβει;

27/04/2019 18:00
Πόσο πιθανό είναι να τραυματιστείτε;
Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική! (εικόνες)

Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική! (εικόνες)

22/04/2019 13:00
Επτά τρόποι για να μειώσετε το βάρος σας χωρίς να καταβάλετε πολλή προσπάθεια!
15 κοινά λάθη που όλοι οι αρχάριοι κάνουν στη γυμναστική

15 κοινά λάθη που όλοι οι αρχάριοι κάνουν στη γυμναστική

03/04/2019 19:00
Δες πώς θα μάθεις να γυμνάζεσαι σωστά
Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να κάνετε γυμναστική

Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να κάνετε γυμναστική

31/03/2019 15:00
Πώς μπορείτε να επωφεληθείτε στο έπακρο από την προπόνησή σας.
Πώς η γυμναστική μπορεί να σας σώσει τη ζωή

Πώς η γυμναστική μπορεί να σας σώσει τη ζωή

25/03/2019 17:00
Όχι, δεν πρόκειται για τους προφανείς λόγους που σχετίζονται με τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και τη μείωση του βάρους. 
Απόκτησε γυμνασμένα χέρια χωρίς λίπος μέσα σε 12 λεπτά!

Απόκτησε γυμνασμένα χέρια χωρίς λίπος μέσα σε 12 λεπτά!

24/03/2019 18:30
Ξεφορτώσου το ενοχλητικό κρέμασμα στα μπράτσα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ανθρακούχο νερό (σόδα): 18 χρήσεις που δεν γνωρίζετε αλλά σας λύνουν τα χέρια (εικόνες)

Ανθρακούχο νερό (σόδα): 18 χρήσεις που δεν γνωρίζετε αλλά σας λύνουν τα χέρια (εικόνες)

Ανοσοποιητικό παιδιού: Πώς θα το ενισχύσετε ενόψει της νέας σχολικής χρονιάς (εικόνες)

Ανοσοποιητικό παιδιού: Πώς θα το ενισχύσετε ενόψει της νέας σχολικής χρονιάς (εικόνες)

Διατροφή για διαβητικούς: Γιατί πρέπει να την ακολουθούμε όλοι (εικόνες)

Διατροφή για διαβητικούς: Γιατί πρέπει να την ακολουθούμε όλοι (εικόνες)

Οι 6 απλοί τύποι άσκησης που εγγυώνται την απώλεια βάρους (εικόνες)

Οι 6 απλοί τύποι άσκησης που εγγυώνται την απώλεια βάρους (εικόνες)

Ιχθυέλαια: Σε ποια ποσότητα είναι επικίνδυνα για την υγεία

Ιχθυέλαια: Σε ποια ποσότητα είναι επικίνδυνα για την υγεία

Ψυχική υγεία: Πώς επηρεάζεται από τη διατροφή

Ψυχική υγεία: Πώς επηρεάζεται από τη διατροφή

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ψάχνουν στρατόπεδα στην Αττική για να μεταφέρουν πρόσφυγες και μετανάστες από νησιά

Ψάχνουν στρατόπεδα στην Αττική για να μεταφέρουν πρόσφυγες και μετανάστες από νησιά

Καρκίνος της ουροδόχου κύστης: Πώς σχετίζεται με το κοινό κρυολόγημα

Καρκίνος της ουροδόχου κύστης: Πώς σχετίζεται με το κοινό κρυολόγημα

Πόνος στα πόδια: 3 παθήσεις που μπορεί να είναι η αιτία (video)

Πόνος στα πόδια: 3 παθήσεις που μπορεί να είναι η αιτία (video)

Οι... απιστίες της Ελένης (photos)

Οι... απιστίες της Ελένης (photos)

Γιατί οι γονείς κρατούν τα μωρά στο αριστερό χέρι;

Γιατί οι γονείς κρατούν τα μωρά στο αριστερό χέρι;

ΟΑΕΔ: Eπίδομα έως 752 ευρώ - Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

ΟΑΕΔ: Eπίδομα έως 752 ευρώ - Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

Κολπάκια για να ανακουφίζετε το μωρό όταν έχει αέρια (vid)

Κολπάκια για να ανακουφίζετε το μωρό όταν έχει αέρια (vid)

Καιρός: Θυελλώδεις άνεμοι στο Αιγαίο έως 8 μποφόρ - Πού θα «σκαρφαλώσει» ο υδράργυρος (χάρτες)

Καιρός: Θυελλώδεις άνεμοι στο Αιγαίο έως 8 μποφόρ - Πού θα «σκαρφαλώσει» ο υδράργυρος (χάρτες)

Διατροφή για διαβητικούς: Γιατί πρέπει να την ακολουθούμε όλοι (εικόνες)

Διατροφή για διαβητικούς: Γιατί πρέπει να την ακολουθούμε όλοι (εικόνες)

BEST OF NETWORK

PlusQueen