Ψυχική Υγεία

Υποψίες κατάθλιψης; 10 ενδείξεις ότι είναι ώρα να επισκεφθείτε ψυχολόγο

Όλοι νιώθουμε πότε-πότε κακόκεφοι, όμως πρέπει να παραδεχτούμε ότι κάτι δεν πάει καλά εάν βλέπουμε τον εαυτό μας να βυθίζεται…

Κρίσεις πανικού: Πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε

Πολλοί άνθρωποι στη σημερινή εποχή υποφέρουν από κρίσεις πανικού.

5 συμπτώματα κατάθλιψης που δεν πρέπει να προσπερνάτε (βίντεο)

Η κατάθλιψη είναι σοβαρή νόσος με βιολογική βάση, αλλά και σοβαρές ψυχολογικές και κοινωνικές επιπτώσεις.

100 φράσεις που επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογία των παιδιών

100 φράσεις που πρέπει να αποφύγετε να λέτε στα παιδιά σας!

Ενδείξεις σχιζοφρένειας μπορεί να εντοπιστούν στα μαλλιά των ανθρώπων - Νέα δεδομένα

Ερευνητές ισχυρίζονται ότι βρήκαν έναν βιοδείκτη της σχιζοφρένειας που μπορεί να εντοπιστεί στα μαλλιά των ανθρώπων.

Διπολική διαταραχή: 4 συμπτώματα σε εικόνες

Η διπολική διαταραχή (γνωστή και ως διπολική συναισθηματική διαταραχή, μανιοκαταθλιπτική διαταραχή ή απλώς μανιοκατάθλιψη), είναι μια ψυχική νόσος, που προσβάλλει…

Κατάθλιψη: Η θεραπευτική προσέγγιση που περιορίζει τα συμπτώματα - Δείτε ποια είναι

Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ασπιρίνη - παρακεταμόλη, οι στατίνες και τα αντιβιοτικά μπορούν να περιορίσουν τα συμπτώματα της μείζονος…

Πρωινές ναυτίες στην εγκυμοσύνη; Αντιμετωπίστε τις πιέζοντας σε αυτό το σημείο του σώματος (pics)

Οι πρωινές ναυτίες είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα στην εγκυμοσύνη. 

8 επιστημονικοί τρόποι για να νιώσετε ευτυχισμένοι (video)

Σύμφωνα με τους επιστήμονες υπάρχουν χιλιάδες συμβουλές και τεχνικές, οι οποίες μπορούν να μας κάνουν να νιώσουμε ευτυχισμένοι.

Μοναξιά: Πόσο αυξάνει τις σκέψεις θανάτου

Οι άνθρωποι που αισθάνονται συχνά αποξενωμένοι, απομονωμένοι και πως κανείς δεν τους καταλαβαίνει, είναι πιο πιθανό να έχουν επίμονες σκέψεις…

Σχιζοφρένεια: Εντοπίστηκαν 10 γονίδια που αυξάνουν τον κίνδυνο

Δέκα νέα γονίδια φαίνεται να εμπλέκονται στην εμφάνιση σχιζοφρένειας, σύμφωνα με νέα έρευνα που βασίστηκε στην ανάλυση Whole Exome Sequencing…

Κατάθλιψη: 5 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο (εικόνες)

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που εμφανίζεται με μεγαλύτερη συχνότητα στις γυναίκες.

Μήπως είστε ενοχική; 9 τρόποι για να μην νιώθετε πλέον έτσι (εικόνες)

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν αισθήματα ενοχής, τα οποία είναι πιθανό μακροπρόθεσμα να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία.

Η επιστήμη μίλησε: «Αυτές είναι οι 4 βασικές προσωπικότητες που κυκλοφορούν εκεί έξω»

Διάβασε, ταυτίσου, ψήφισε.

Εθισμός στα social media: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο;

Τα social media προκαλούν άγχος και η Αμερικανική Εταιρεία Ψυχολογίας κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τα αυξανόμενα ποσοστά εθισμένων…

Επιλόχειος κατάθλιψη: H αξία της έγκαιρης διάγνωσης για τις γυναίκες

Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια ψυχική νόσος που μπορεί και πρέπει να θεραπευθεί, διαφορετικά γίνεται μόνιμη κατάσταση, με σοβαρές συνέπειες…

Οι θετικές κοινωνικές σχέσεις αυξάνουν την αυτοεκτίμηση και το αντίστροφο

Οι θετικές κοινωνικές σχέσεις αυξάνουν το αίσθημα αυτοεκτίμησης αλλά παράλληλα η υψηλή αυτοεκτίμηση συμβάλλει στην ύπαρξη θετικών κοινωνικών σχέσεων, σύμφωνα…

Παχυσαρκία: Ο ρόλος της ψυχικής υγείας στην αντιμετώπισή της

Η παχυσαρκία δεν είναι επιλογή και το να κάνουμε αυτά τα άτομα να ντρέπονται έχει ως αποτέλεσμα οι ίδιοι να…

Αυτές είναι οι 4 πιο συνήθεις ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές

Οι ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές μπορεί να πάρουν διάφορες μορφές, άλλες είναι πιο εμφανείς, άλλες πιο διακριτικές.

Αντικαταθλιπτικά: Πιο αποτελεσματικά για τα συμπτώματα άγχους παρά για αυτά της κατάθλιψης

Ένα από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα αντικαταθλιπτικά, η σερτραλίνη (εκλεκτικός αναστολέας επαναπρόσληψης σεροτονίνης – SSRI), οδηγεί σε πρώιμη μείωση των…