Ψυχική Υγεία

Ποια διατροφή αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Η διατροφή που ακολουθεί κάποιος μπορεί να αποτελέσει παράγοντα κινδύνου για την εκδήλωση κατάθλιψης στο μέλλον.

Συγκλονιστικό: Τα παιδιά ζωγραφίζουν τον πόλεμο (εικόνες)

Όταν ο φωτογράφος Μπράιαν Μακ Κάρτι ξεκίνησε να φτιάχνει το 2011 ένα φωτογραφικό άλμπουμ υπό τον τίτλο «War Toys» (Ο…

Τα «ΟΧΙ» που πρέπει να λέμε στην καθημερινότητά μας για να γίνουμε πιο ευτυχισμένες!

Έχεις παρατηρήσει πόσο εύκολα λες ναι στην καθημερινότητά σου και πόσο δύσκολο σου είναι να πεις ένα ωραιότατο όχι; Το…

Γνωρίζετε πότε είναι η χειρότερη... μέρα και ώρα της εβδομάδας;

Μία βρετανική δημοσκόπηση που διενεργήθηκε από το διαδικτυακό πάροχο Plusnet αποκαλύπτει ποια είναι, σύμφωνα με τις απαντήσεις του κοινού, η…

Το Coaching στην Ελλάδα είναι συνέχεια της ελληνικής φιλοσοφίας και του Σωκράτη

Τι κοινό έχουν ο Σωκράτης, ο Πλάτωνας, ο Αριστοτέλης και ο Πυθαγόρας με το coaching; Η απάντηση δόθηκε με μοναδική…

Κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη: Αίτια και συμπτώματα

Η αναμονή για τον ερχομό του νέου μέλους της οικογένειας είναι θεωρητικά μια ευχάριστη εμπειρία για τη γυναίκα. Ωστόσο, εκτιμάται…

Τεστ με γράφημα: Μήπως πάσχετε από Διαταραχή Χρήσης του Διαδικτύου;

Νιώθετε όλο και πιο έντονα την ανάγκη να περνάτε χρόνο μπροστά στον υπολογιστή; Έχετε αφήσει άλλα χόμπι και ενδιαφέροντα για…

Πορτρέτα σχιζοφρένειας

Ο φωτογράφος Yospie Cardoso διεγνώσθη με σχιζοφρένεια σε ηλικία μόλις 7 ετών. Μέχρι πριν από τέσσερα χρόνια, νοσηλευόταν κατά καιρούς…

Τα 3 πράγματα που χρειαζόμαστε για να είμαστε ευτυχισμένοι

Τα τελευταία αποτελέσματα της μεγαλύτερης αυστραλιανής δημοσκόπησης για την ευτυχία υποδεικνύουν ότι, πέρα από τα γονίδια, υπάρχουν τρεις βασικοί δείκτες…

Το άγχος στα παιδιά: Πώς θα το αναγνωρίσετε και πώς θα το αντιμετωπίσετε

Από την ημέρα που γεννιόμαστε βιώνουμε διάφορα άγχη. Για παράδειγμα, στη βρεφική ηλικία, το βρέφος βιώνει άγχος όταν απομακρύνεται από…

Παιδί και Όρια: Πώς θα αποκτήσει όρια ένα παιδί (ανά ηλικία)

Το θέμα της οριοθέτησης των παιδιών, για πολλούς γονείς, αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα μέσα στην οικογένεια.

Το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που εγγυάται την απόλυτη επιτυχία

Ένα από τα πέντε βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας φαίνεται πως υπερτερεί των υπολοίπων, καθώς πολυάριθμες επιστημονικές έρευνες έχουν καταδείξει ότι…