Ψυχική Υγεία

Το βλέμμα των περισσότερων μωρών μοιάζει απλανές και γεμάτο απορία, όμως οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αποτελεί δείκτη για τη μελλοντική…

Γνωρίζουμε λίγο-πολύ τι σημαίνει να είναι κάποιος ψυχοπαθής, όμως η κοινωνιοπάθεια είναι μια ψυχική διαταραχή λιγότερο γνωστή στο ευρύ κοινό.

Έχετε πιάσει αμέτρητες φορές τον εαυτό σας να τρώτε τα νύχια σας ή να τα πειράζετε, χωρίς να το σκέφτεστε;

Το έφηβο παιδί μου θυμώνει και θυμώνω και εγώ μαζί του. Τι να κάνω; Πώς μπορώ να το διαχειριστώ;

Βλέμματα ανήσυχα, πρόσωπα σκυθρωπά, αγωνία για το αύριο: όπου κι αν κοιτάξεις αυτές τις μέρες, βλέπεις ανθρώπους προβληματισμένους και αγχωμένους.

Η ερωτική απογοήτευση ειανι αρκετά συχνό φαινόμενο στην εφηβεία.

Πού όρεξη για γυμναστική; Αυτήν την περίοδο όλοι μας τρέχουμε πανικόβλητοι και φυσικά περνάμε όλο μας τον ελεύθερο χρόνο μπροστά…

Μπορεί οι εργαζόμενες μητέρες να γίνονται συχνά αποδέκτες παραπόνων από τα παιδιά τους για την απουσία τους από την οικογένεια,…

Τα τελευταία χρόνια η οικονομική κατάσταση της χώρας, έχει εισβάλλει για τα καλά στα σπίτια όλων. Οι εξελίξεις είναι καταιγιστικές…

Η κατάθλιψη αποτελεί μάστιγα της σύγχρονης εποχής και οι διατροφικές μας συνήθειες φαίνεται πως παίζουν σημαντικό ρόλο στην εκδήλωσή της,…

Ο όρος Αισθητηριακή Ολοκλήρωση (Sensory Integration) αναφέρεται σε μια νευρολογική διαδικασία που λαμβάνει χώρα στην περιοχή του εγκεφάλου.

Μήπως ήρθε η ώρα να βγάλεις από τη ζωή σου κάποιους ανθρώπους;

Νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Annals of Family Medicine υποδεικνύει ότι αρκετές γυναίκες που κρίνονται ψυχικά υγιείς μετά…

Ο θυμός είναι ένα πολύ υγιές συναίσθημα που πολλές φορές κατακλύζει τους ανθρώπους.

Όσο παράδοξο και αν ακούγεται, τα «ακραία» μουσικά είδη μπορεί να βοηθήσουν τους ανθρώπους να χαλαρώσουν.

Ερευνητές από την Αυστραλία διαπίστωσαν ότι η καθιστική ζωή που διάγουν αρκετοί άνθρωποι στην εποχή μας συνδέεται με τα αυξημένα…

Κάπου είχα διαβάσει μια μαμά που έγραφε στο blog της πως τα παιδιά της την ενθαρρύνουν να πηγαίνει για γιόγκα…

Από τη δεκαετία του '60 έχει επικρατήσει η θεωρία ότι όλες οι προσωπικότητες κατατάσσονται σε δύο βασικές κατηγορίες: τον τύπο…

Αφιερώνετε καθημερινά μερικά λεπτά για να βουρτσίσετε τα δόντια σας, να πλύνετε τα χέρια σας και να καθαρίσετε τον πάγκο…

Ο χαρακτηρισμός «ψυχάκιας» έχει ενταχθεί εδώ και χρόνια στην ελληνική αργκό και χρησιμοποιείται για να περιγράψει έναν εμμονικό ζηλιάρη σύντροφο,…