Ψυχική Υγεία

Η κατάθλιψη στην διάρκεια της εγκυμοσύνης

Θεωρείται πως όταν η γυναίκα μένει έγκυος, είναι πολύ χαρούμενη καθώς ολοκληρώνεται ο βασικός γενετικός προορισμός της μέσω της αναπαραγωγής…

David Lee: Ο άντρας με τις 5 προσωπικότητες

Ο David Lee μιλά για τον εαυτό του σε πρώτο πληθυντικό πρόσωπο. Το «εμείς» περιλαμβάνει τον ίδιο και τέσσερις άλλες…

Τι είναι η επιλόχειος κατάθλιψη;

Εγκυμοσύνη, γέννα, το θαύμα της φύσης! Οι περισσότεροι από εμάς περιμένουμε να δούμε μία μητέρα πανευτυχή για τη γέννηση του…

Ψυχοσωματικά συμπτώματα στρες: Ποια είναι, με ποιες τροφές θα τα αντιμετωπίσετε

Μπορεί να νομίζετε ότι αντιμετωπίζετε επαρκώς τις καθημερινές απαιτήσεις της προσωπικής και εργασιακής σας ζωής, αλλά το σώμα σας να...…

Οι καλλιτεχνικές δραστηριότητες στην τρίτη ηλικία προστατεύουν από την άνοια

Η ζωγραφική, το σχέδιο, η γλυπτική, η αγγειοπλαστική και άλλες καλλιτεχνικές δραστηριότητες ενεργοποιούν το μυαλό και εξασκούν την επιδεξιότητα των…

Ευτυχία σε 5’’! Μάθε ποια πανεύκολη τεχνική προτείνουν οι επιστήμονες!

Από τον καιρό που δεν λέει να φτιάξει για τα καλά ως την απαιτητική διευθύντρια που μας κάνει να παραλύουμε…

Ξέμεινες από ενέργεια; Μια πανεύκολη τεχνική για να ξαναβρείς τη χαμένη σου ισορροπία

Ένα από τα πιο δημοφιλή εργαλεία του coaching μας βοηθάει να μοιράσουμε την ενέργειά μας (και το χρόνο μας) πιο…

Ποια η σχέση του Facebook με την κατάθλιψη

Νέα ερευνητικά στοιχεία που ήρθαν στο φως υπογραμμίζουν πως η ανταγωνιστική ατμόσφαιρα που επικρατεί στο Facebook συμπορεύεται με τα καταθλιπτικά…

ACE TEST: Το τεστ που φανερώνει αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία

Τη δυνατότητα να διαπιστώσετε αν ως ανήλικος βιώσατε τραυματικές εμπειρίες που μπορεί να έχουν επηρεάσει τη σωματική και ψυχική σας…

Κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γράφει ο μαιευτήρας-γυναικολόγος Μενέλαος Λυγνός!

Η εγκυμοσύνη αντιμετωπίζεται συχνά ως μια περίοδος στη ζωή της γυναίκας, η οποία είναι πλημμυρισμένη από όμορφα συναισθήματα αγάπης και…

Morgellons: Η μυστηριώδης δερματική πάθηση που τρελαίνει

Η νόσος Morgellons αποτελεί μυστήριο και αντικείμενο διαμάχης μεταξύ των ειδικών. Είναι σπάνια και παραμένει μέχρι σήμερα ανεξήγητη.

Εσείς αφήνετε το παιδί σας να κοιμηθεί σε φίλους του;

Το Sleepover ξεκίνησε από την Αμερική τη δεκαετία του 1980. Θεωρείται δικαίωμα του παιδιού. Γρήγορα έγινε «μόδα» σε όλο τον…

Η αναζήτηση μέσω Google δημιουργεί στους χρήστες ψευδή εικόνα για την εξυπνάδα τους

Η πολλή χρήση της Google ″φουσκώνει″ τα μυαλά των ανθρώπων και τους κάνει να νομίζουν ότι είναι πιο έξυπνοι και…

Χρυσή ρίζα: Το αντικαταθλιπτικό φυτό που δεν προκαλεί παρενέργειες

Η ροδιόλα ή χρυσή ρίζα, είναι ένα φυτό, η ρίζα του οποίου έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την αντίσταση του σώματος…

Τεστ: Μάθε αν ο σύντροφός σου είναι νάρκισσος!

Ο ναρκισσισμός είναι ενοχλητικός για τους άλλους.

Κατάθλιψη & ζάχαρη: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η διατροφή αποτελεί πυλώνα της υγείας μας, τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής.

Bullying: Ένα καθημερινό φαινόμενο - Τι λένε γονείς, μαθητές, επιστήμονες (pics+vid)

Σχολικός εκφοβισμός ή bullying: Ο όρος «τρύπωσε» τα τελευταία χρόνια στην καθημερινότητα για να προσδιορίσει ένα υπαρκτό πρόβλημα της μαθητικής…

Κατάθλιψη: Ο οδηγός του ΠΟΥ για πάσχοντες, φίλους, φροντιστές (βίντεο με ελληνικούς υπότιτλους)

Πάνω από 350 εκατομμύρια άνθρωποι στον πλανήτη πάσχουν από κατάθλιψη. Η συγκεκριμένη ψυχική νόσος παρομοιάζεται συχνά με ένα "μαύρο σκύλο",…

Μανιοκατάθλιψη: Τα συμπτώματα και η αξία της έγκαιρης διάγνωσης

Η μανιοκατάθλιψη ή διπολική διαταραχή είναι η νόσος, όπου ο ασθενής παρουσιάζει άλλοτε μανία και άλλοτε κατάθλιψη.

Η σχιζοφρένεια αλλάζει όνομα

Οι ακαδημαϊκοί κύκλοι ζητούν να καταργηθεί ο όρος σχιζοφρένεια, σε μια προσπάθεια να εξαλειφθεί το στίγμα που τον συνοδεύει.