Ψυχική Υγεία

Τρώτε τα νύχια σας; Δείτε τι μπορεί να σημαίνει...

Μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ δείχνει ότι ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές, όπως το να τρώει κανείς τα νύχια του,…

Εντόπισαν γενετικούς δείκτες για «προδιάθεση» στο μετατραυματικό στρες

Μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο των ΗΠΑ εντόπισε γενετικούς δείκτες που συνδέονται με τη…

Νέα μελέτη αμφισβητεί ότι οι συντηρητικοί είναι όντως πιο ευτυχισμένοι από τους προοδευτικούς

Αρκετές μελέτες μέχρι σήμερα, τόσο στην Αμερική, όσο και στην Ευρώπη, είχαν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι, σε γενικές γραμμές, οι…

Paraskavedekatriaphobia: Οι επιστήμονες απαντούν πώς δημιουργήθηκαν οι προλήψεις

Παρασκευή και 13... Όσο απίστευτο και αν σας ακούγεται η φοβία για την κακοτυχία της συγκεκριμένης ημέρας, αποκαλείται στα αγγλικά…

Έρευνα: Πώς είναι δυνατόν κάποιος να παραδεχθεί ένα έγκλημα που ποτέ δεν διέπραξε;

Μία νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό Psychological Science έρχεται να ταράξει τα νερά στον τομέα της ψυχολογίας και της…

Μην μείνετε σε μία δουλειά που δεν αγαπάτε - Ένα LifeMeeting που δεν πρέπει να χάσετε

Ετοιμάζεσαι κάθε μέρα για τη δουλειά με βαριά καρδιά. Αναρωτιέσαι για πόσο ακόμα θα είσαι αναγκασμένος να κάνεις κάτι που…

Κρίση πανικού: Τα συμπτώματα που επιβεβαιώνουν ότι κινδυνεύετε

Τα τελευταία χρόνια διαπιστώνεται η ολοένα αυξανόμενη εκδήλωση κρίσεων πανικού.

Ψυχική Υγεία: Η Ευρώπη υστερεί στην εφαρμογή φιλόδοξων πολιτικών

Η Ευρώπη Υστερεί στην Έμπρακτη Εφαρμογή Φιλόδοξων Πολιτικών, σύμφωνα με το Νέο Δείκτη Ένταξης Ψυχικής Υγείας, ο οποίος αποτελεί μία…

Γιατί δε μας αρέσει η Δευτέρα; Οι επιστήμονες έχουν την απάντηση...

Είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός ότι σε κανέναν δεν αρέσει η Δευτέρα. Μέχρι σήμερα, όμως, δεν υπήρχε καμία επιστημονική εξήγηση για αυτό.

Χειραγώγηση της μνήμης: Ελπίδες για θεραπεία της κατάθλιψης και των φοβιών

Γάλλοι επιστήμονες κατάφεραν για πρώτη φορά να δημιουργήσουν τεχνητές -δηλαδή ψεύτικες- αναμνήσεις στην μνήμη ποντικιών, την ώρα που αυτά κοιμούνταν.

Συμβουλές προς τους γονείς: Πώς να μην αναθρέψετε ένα μικρό Νάρκισσο

Νέα μελέτη εξερευνά τα συχνά λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους, καλλιεργώντας την ανάπτυξης μιας ναρκισσιστικής…

Έχεις ανασφάλειες; Μισείς το σώμα σου; Αυτό το video θα σου φτιάξει τη μέρα!

Αγαπημένη μας ασχολία όταν ήμασταν μικρά κοριτσάκια; Μα φυσικά να παίζουμε με τις Barbie μας. Όμορφες, ψηλές, αδύνατες, ξανθές, γαλανομάτες…

Πώς να ξεπεράσετε μια κρίση άγχους με φυσικό τρόπο

Η μέρα είναι δύσκολη και νιώθετε ήδη τους σφυγμούς να ανεβαίνουν. Οι υποχρεώσεις πολλές, τα οικονομικά πιεσμένα, η υγεία, η…

Κατάθλιψη: Η άσκηση δεν μειώνει απλά τα συμπτώματα, μπορεί και να τα προλάβει τελείως

Γνωρίζουμε ότι η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης, αλλά μια νέα έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε…

Τα 11 σημάδια της Αγχώδους Διαταραχής

Όλοι μας μπορεί να νιώσουμε νευρικότητα και άγχος σε συγκεκριμένες καταστάσεις, όπως για παράδειγμα όταν καλούμαστε να μιλήσουμε ενώπιον ενός…

Bullying: Οι μορφές του και τα χαρακτηριστικά του παιδιού-θύματος

Όλοι μας πλέον έχουμε ακούσει για τον σχολικό εκφοβισμό, για τις διαστάσεις που έχει πάρει ως φαινόμενο πλέον. Η σχολική…

Εθισμός στη γυμναστική: Ποια είναι τα «ένοχα» σημάδια

Ο εθισμός στην σωματική άσκηση είναι μια νοσηρή εμμονή με την φυσική κατάσταση και την γυμναστική. Είναι συχνά αποτέλεσμα διαταραχής…

Εθισμό στα έξυπνα κινητά δείχνουν οι selfies

Τα smartphones προκαλούν εθισμό, το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα του οποίου είναι οι selfies που αναρτώνται από τους χρήστες στα μέσα…

Τεστ: Οι 10 ερωτήσεις που φανερώνουν αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία

Ένα σύντομο τεστ που περιλαμβάνει μόλις 10 ερωτήσεις μπορεί να φανερώσει εάν οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας μπορεί να αποδειχθούν…

Παιδί και bullying: «Τι ψυχολογικά προβλήματα μπορεί να δημιουργηθούν σε ένα παιδί;»

Ο σχολικός εκφοβισμός είναι ένα θέμα που απασχολεί τόσο τους εκπαιδευτικούς όσο και τους γονείς.