ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Δυσκοιλιότητα: Τροφές & ποτά που βοηθούν ή κάνουν το πρόβλημα χειρότερο (γράφημα)

Δυσκοιλιότητα: Τροφές & ποτά που βοηθούν ή κάνουν το πρόβλημα χειρότερο (γράφημα)

Οι σωστές διατροφικές επιλογές είναι το πρώτο βήμα τόσο για την πρόληψη όσο και για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.

Εάν σας ταλαιπωρεί συχνά η ενοχλητική πάθηση, δείτε στο γράφημα που ακολουθεί ποιες τροφές και ποια ποτά θα σας βοηθήσουν να την αντιμετωπίσετε αλλά και τι πρέπει να αποφεύγετε για να μην σας... χτυπήσει ξανά την πόρτα στο μέλλον.

makes you poo

not make you poop

Δείτε κι αυτό:

Δυσκοιλιότητα & καφές: Ποια η σχέση μεταξύ των δύο
Δυσκοιλιότητα & μπανάνες: Μια διατροφική "παγίδα"
Πόσο συχνά πρέπει να πηγαίνετε στην τουαλέτα
Δυσκοιλιότητα: Ένα παράδοξο τρικ για να τη νικήσετε

BEST OF NETWORK

Lockdown - Λύκεια – Γυμνάσια: Αυτή είναι η απόφαση – Δείτε πότε ανοίγουν

Τζόνσον: Το μεταλλαγμένο στέλεχος του κορονοϊού «ίσως είναι πιο θανατηφόρο»

Κορονοϊός - Σοκάρουν οι εικόνες από το Παλέρμο: 700 νεκροί άταφοι - Γέμισαν τα νεκροταφεία

Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Βροχές, καταιγίδες και θυελλώδεις άνεμοι - Πού θα «χτυπήσει» η κακοκαιρία

«Βρέχει» λεφτά από την επόμενη εβδομάδα: Πότε πληρώνονται επιδόματα, συντάξεις και αποζημιώσεις

Επίδομα 534 ευρώ: Πότε λήγει η προθεσμία για τις αναστολές Ιανουαρίου - Οι πληρωμές

Survivor Spoiler 21/1: Αποχωρεί οικειοθελώς η Ανθή Σαλαγκούδη; (Vid)

Αύξηση στρατιωτικής θητείας: Ποιοι θα κάνουν 12 μήνες, ποιοι εξαιρούνται - Από πότε θα ισχύει

Αναδρομικά κληρονόμων: Πότε θα δουν τα χρήματα στο λογαριασμό τους οι δικαιούχοι

Ανατριχιαστική ομολογία του προπονητή ιστιοπλοΐας: «Είχαμε σχέση με την 11χρονη, δεν ήταν βιασμός»

Ανθή Σαλαγκούδη: Σε βίντεο του 2018 είχε προβλέψει τη συμμετοχής της στο Survivor; (vid)