ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Γάμος: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

Γάμος: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

Η άνοια πλήττει 47,5 εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο.

Το Αλτσχάιμερ είναι η πιο γνωστή μορφή άνοιας, για την οποία δεν υπάρχει θεραπεία.

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ένας στους τρεις άνω των 65 ετών θα αναπτύξει άνοια, ενώ το ποσοστό αυτό αναμένεται να αυξηθεί λόγω της γήρανσης του πληθυσμού.

dementia

Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, οι παντρεμένοι έχουν 60% μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια.

Όπως επισημαίνουν οι Βρετανοί επιστήμονες, η συντροφικότητα ενθαρρύνει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, ο οποίος μειώνει τον κίνδυνο άνοιας, ενώ την ίδια ώρα οι «ελεύθεροι» είναι πιο επιρρεπείς σε καρδιακές παθήσεις και κατάθλιψη -γνωστοί παράγοντες κινδύνου άνοιας.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Loughborough παρακολούθησαν 6.677 άτομα, εκ των οποίων 220 άρχισαν να αναπτύσουν άνοια κατά τη διάρκεια της μελέτης. Όλοι ήταν μεταξύ 52 και 90 ετών.

Σύμφωνα με τον επικεφαλής της έρευνας, καθηγητή Eef Hogervorst, οι παντρεμένοι άνδρες έχουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, τρέφονται καλύτερα, πίνουν λιγότερο αλκοόλ, καπνίζουν λιγότερο και προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα της άνοιας πριν χρειαστεί να περάσουν το κατώφλι του ειδικού.

«Αντίθετα, οι μη δεσμευμένοι είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη και καρδιακές παθήσεις, τα οποία αποτελούν σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για την άνοια. Το ίδιο ισχύει και για την μοναξιά. Τα άτομα που νιώθουν μοναξιά διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Είμαστε κοινωνικά όντα και η μείωση του άγχους μέσω της στήριξης του κοινωνικού περιβάλλοντος μπορεί να είναι πιο σημαντική από ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα», εξηγεί ο επικεφαλής της μελέτης επιβεβαιώνοντας παλιότερες μελέτες που συνδέουν την μοναξιά με την άνοια.

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι δεν πρέπει να θεωρούμε την άνοια ως ένα «αναπόφευκτο μέρος των γηρατειών», αλλά ως αφορμή για την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής ο οποίος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο.

Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journals of Gerontology.

Διαβάστε επίσης:

Κακή μνήμη: 5 σημάδια ότι αποτελεί προάγγελο Αλτσχάιμερ

Άνοια στις γυναίκες: Ο ρόλος της υπέρτασης στη μέση ηλικία

BEST OF NETWORK

Σχολεία: Άνοιγμα Γυμνασίων - Λυκείων 1η Φεβρουαρίου εισηγούνται οι λοιμωξιολόγοι

Θεσσαλονίκη: Μέλος της ασφαλείας της ΠΑΕ Άρης ο ένας από τους δράστες της αιματηρής συμπλοκής

'Εκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Έρχονται διαδοχικά κύματα κακοκαιρίας

«Βρέχει» λεφτά από την επόμενη εβδομάδα: Πότε πληρώνονται επιδόματα, συντάξεις και αποζημιώσεις

Επίδομα 534 ευρώ: Πότε λήγει η προθεσμία για τις αναστολές Ιανουαρίου - Οι πληρωμές

Μπεκατώρου: Ξέσπασμα της τότε 11χρονης αθλήτριας - «Ήταν βιασμός με όλο το νόημα» (video)

Survivor Spoiler 21/1: Αποχωρεί οικειοθελώς η Ανθή Σαλαγκούδη; (Vid)

Αύξηση στρατιωτικής θητείας: Ποιοι θα κάνουν 12 μήνες, ποιοι εξαιρούνται - Από πότε θα ισχύει

Αναδρομικά κληρονόμων: Πότε θα δουν τα χρήματα στο λογαριασμό τους οι δικαιούχοι

Χαλάρωση περιορισμών: Δεν βιάζονται κυβέρνηση και ειδικοί για ανοίγματα – Πάει πίσω η εστίαση

Ανθή Σαλαγκούδη: Σε βίντεο του 2018 είχε προβλέψει τη συμμετοχής της στο Survivor; (vid)