ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Προσοχή: Αυτές οι 10 τροφές σάς γερνάνε πρόωρα (εικόνες)

Προσοχή: Αυτές οι 10 τροφές σάς γερνάνε πρόωρα (εικόνες)

Γνωρίζετε ήδη ότι ο ήλιος, το στρες και τα γονίδιά σας αποτελούν παράγοντες πρόωρης γήρανσης.

Τι ισχύει όμως για τη διατροφή;

Δείτε τι συμβουλεύουν οι διατροφολόγοι για τις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να παραμείνετε νέοι και ενεργοί παρά την αύξηση της ηλικίας σας.

Πηγή: Reader’s digest

Διαβάστε επίσης:

Κόψτε αυτές τις 5 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα

Το αλκοόλ προκαλεί πρόωρη γήρανση: Δείτε γιατί

Τα 7 λάθη που σας γερνάνε πρόωραΤα 7 λάθη που σας γερνάνε πρόωρα

BEST OF NETWORK

PlusQueen